KRAFTSPORT.NU

ÅKK slutar i år på en tionde plats i den finska klubbrankingen för 2021 av totalt 126 registrerade klubbar. Rankingen baserar sej på poäng som ges för alla placeringar som görs av klubbens lyftare på nationella och internationella mästerskap. Se hela rankingen här.

Finska styrkelyftsförbundet plockar varje år ut en rad personer som hyllas lite extra för sina insattser under det gågna året och i år är det ÅKKs Stina Lindell som får priset som Årets kvinnliga styrkelyftar i Finland efter sina fina instattser på FM och EM i klassisk styrkelyft. Se alla pristagare här.

Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade under dagen i Tammerfors då årets FM i utrustad bänkpress avgjordes. Startfället var ganska tunnsått och Marcela hade endast en motståndarei damernas 52kg klass medan Kenta var ensam i sin klass, herrarnas +120kg.

Fokuset för dagen var med andra ord främst att få ett resultat samt att lyckas klara förbundets kvalgränser till nästa års EM och VM tävlingar. För Marcelas del var kvalen satta till 97,5kg och 102.5kg medan det för Kentas del var 312,5kg och 322,5kg.

Båda satte till en början VM-kvalgränsen som ingång men efter uppvärmningen så valde båda att sänka ingångarna, Marcela till 97,5kg och Kenta till 315kg. Båda hade lite strul i sina första lyft, Marcela fick förs inte start signal från domarna och var tungen att lägga tillbaka stången och försöka på nytt men då fick hon inte till det och stången blev nere. För Kentas del så blev det en del obalans i nedre delen av lyftet och passarna högg tag i stången samtidigt som han fick press signalen. Juryn gick in och gav honom ett nytt försök, men då med endast fyra minuters vila innan han skulle in och försöka på nytt. Han gick in och lyfte men orkade då inte pressa vikten hela vägen. Till andra lyftt gick det bättre för båda och de klarade sina respektive vikter. Marcela ökade sedan till VM-kvalet 102,5kg till sista och Kenta begärde upp 322,5kg. Dock lykades ingen av dem klara sista lyftet och de fick nu båda nöja sej med varsin guldmedalj och avklarade EM-kval. Dock finns det också en B-gräns för VM kval vilket båda klarade av, så om landslaget inte blir fullt av lyftare som klarat A-gränsen så kan båda ändå bli aktuella för VM under nästa år.

VM är först ut i slutet av maj i Kazakstan och EM i början av augusti nere i Ungern.

Video från dagen hittar man här och resultar här.

Efter tävlingen fick Marcela lämna ett dopingtest. Med på resan som coach var Hannes Immonen. Också Jakob Fagerholm och Ove Lehto var anmälda till dagens tävling men båda valde att hoppa av.

Stina Lindell tävlade under kvällen på EM i klassisk styrkelyft som avgörs i det närmaste på hennes bakgård, närmare bestämt i Västerås. Som vanligt var det damernas 63kg klass som gällde för henne och totalt sjutton lyftare kom till start i klassen.

Hon vägde in på 62,3kg och fick till en riktigt bra inledning då hon säkert satte alla tre knäböj där sista lyftet på 167,5kg såg rätt bekvämt ut trotts att det var nytt personbästa på tävling med 7,5kg. 167,5kg räckte till en femteplats i knäböj och det är också nytt SFI-rekord, endast 1,5kg från det finska rekordet som ligger på 169kg.

I bänkpressen inledde hon säkert på 95kg, satte sedan tangerat personbästa på 100kg lätt i andra lyftet och valde sedan att lasta 102,5kg till sista lyftet. Tyvärr ville det sej inte riktigt idag och hon orkade inte pressa vikten hela vägen. Hade hon klarat så skulle det gett en bronsmedalj i bänken men nu slutade hon fyra.

Inför marklyftet låg hon på en fjärde plats totalt, strax efter topptrion. Också här blev det en säker ingång på 172,5kg vilket hon klarade utan problem. Till andra lyftet ökade hon en tia till 182,5kg, också det såg relativt enkelt ut. Till sista lyftet begärde hon upp nya finska rekordvikten 190kg på stången och också det kom upp med bra fart. Efter lyftet var hon uppe på en bronsplats totalt, men några lyftare återstod ännu. Storbritaniens Annie Nelsson hade bommat hårfint på 202,5kg i sin andra mark men gick nu in och drog vikten i sista lyftet och därmed knuffade hon ner Stina till fjärdeplatsen totalt. 190kg gav en sjätte plats i mark och totalt stannade hon på nya finska rekordet 457,5kg, nytt personbästa med 9,5kg. Bronset gick till Storbritanien på 467,5kg, silvret till Österrike på 472,5kg och guldet till Nederländerna på 482,5kg.

Lite synd att det inte räckte hela vägen upp på pallen den här gången, men hon fick till en riktigt bra tävling och visade att hon absolut kan vara med och slåss om medaljerna på stora mästerskap, stort Grattis!

Video från tävlingen hittar du här.

Kenneth "Kenta" Sandvik gästar Tyngre bänkpress podden i dess elfte och tolfte avsnitt. Avsnitt elva är ute nu och avsnitt tolv hittar du här.

Under kvällen tävlade ÅKK-junioren Lukas Dimic på EM i klassisk styrkelyft som avgörs i Västerås. Han tävlade i -120kg klassen under 18år och detta blir hans sista tävling i den åldersklassen då han efter nyår går upp i U23 års klassen.

Fem lyftare kom till start och Lukas som vägde in på 110,75kg såg på förhand ut att ligga bra till för en medaljplats totalt. I knäböjen inledde han med ett lätt lyft på 200kg, ökade sedan till nya personbästa vikten 212,5kg till andra vilket också kom upp rätt bekvämt men tyvärr var det lite grunt och lyftet underkändes av sidodomarna. Trots bommen så valde han att öka ytterligare en femma till 217,5kg i sista lyftet, då satt djupet bra och det kom också upp rätt bekvämt. Detta innebar att han bättrade på sitt eget SFI rekord i klassen samt att han tog delgrenssilver i knäböj.

Bänkpressen gick tyvärr inte som vi hoppats på, han klarade ingången på 130kg men det såg ganska tungt ut redan där och efter det blev det två bommar på 135kg i de  följande lyften. Trotts detta så låg han på en andra plats totalt inför paradgrenen marklyft.

Första lyftet i marken var på 260kg vilket han satte säkert och han klarade också andra lyftet på tangerade personbästat 270kg även om det började se tungt ut. Inför sista lyftet hade klassens andre finske lyftare, Hermanni Järvenpää, tagit sej förbi Lucas i totalen genom att klara 252,5kg. För att Lukas skulle ta tillbaka silverplatsen hade det krävts 277,5kg men han valde att gå på 272,5kg för nytt personbästa och för att bättra på sitt eget finska juniorrekord, det blev dock för tungt och stången kom bara upp till knäna den här gången. Totalt blev det ändå brons med tangerat personbästa på 617,5kg. Stort Grattis till medaljerna! Guldet gick till ploacken Muczynski Krystian på nya juniorvärldsrekordet 768,5kg.

Video från tävlingen hittar man här.

På torsdag är det Stina Lindells tur att kliva upp på tävlingslavan då damernas 63kg klass avgörs, tävlingsstart klockan 18:00 finsk tid.

Under veteran FM i klassisk styrkelyfts sista dag var det ÅKK-damerna Linda Wredle och Ann-Sofi Bomans tur att äntra tävlingslavan. Båda tävlar som 40åringar, Linda  i 69kg klassen för och Ann-Sofi i 76kg klassen och båda gör också debut i FM samangang.

De inledde bra och båda klarade alla sina tre lyft i knäböj, Linda med tangerat personbästa på 110kg i sist avilket också är nytt SFI rekord i klassen, inte bara för veteraner utan också i öppna damklassen, medan Ann-Sofi fixade 132,5kg i sitt sista lyft, 2,5kg under personbästat.

Också bänken gick bra för båda, Linda klarade 70kg i sitt andra lyft men bommade sedan på tangerade personbätat på 72,5kg i sista försöket. Ann-Sofi klarade alla sina tre lyft med ett maxat lyft på tangerat personbästat 82,5kg i sista lyftet.

Avslutande marklyftet bjöd också på tre godkända lyft för båda, Linda drog tangerat personbästa på 140kg medan Ann-Sofi bättrade på personbästat med 2,5kg till 165kg. Lindas resultat är nytt SFI-rekord för damer medan Ann-Sofis mark är  nytt åländskt rekord för damer och SFI-rekord för damer 40år.

Totalt slutade Linda på en fjärdeplats i klassen med fem deltagare med totalen 320kg, också det nytt SFI-rekord för damer. Brons, silver och guld gick på 335kg, 365kg respektive 381kg. Ann-Sofi slutade på 380kg totalt vilket gav brons, silver och guld gick på 400kg respektive 418kg. 380kg är en förbättring av hennes eget åländska rekord för damer samt även nytt SFI-rekord i veteranklassen.

Roligt att se att deras flitiga träning ger resultat och vi hoppas att detta gav ytterligare blodad tand inför kommande tävlingar.

Video från dagen hittar du här och resultat här.

Även om det inte är några ÅKK-lyftare på tävlingslavan idag på veteran FM i styrkelyfts andra dag så finns Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik på plats i form av domare.

ÅKK-veteranerna Henry Hermans och Johan Sundberg tävlade båda under dagen på veteran FM i klassisk styrkelyft som inleddes idag uppe i Borgnäs. Båda tävlar som veteraner M3 d.v.s. över 60 år, Henry i 74kg klassen och Johan i 93kg klassen.

Henry satte nya personbästan i knäböj, marklyft och totalt efter att ha klarat 130kg i knäböj, 85kg i bänkpress, 150kg i marklyft och 365kg totalt. Han hade även försök på högre vikter i alla moment, i böjen kämpade han upp 140kg hela vägen men tappade balansen precis i övre läget av lyftet och det underkändes. I bänken blev det två bommar på 92,5kg då det helt enkelt var för tungt liksom sista försöket i marken på 160kg som bara kom upp till knäna. Detta räckte till en bronsplats i klassen med tre deltagare, endast fem kilo från silvret på 370kg medan guldet gick på 475kg.

Också Johan var uppe och testade på personbästan i alla tre moment, dock utan att lyckas klara något av de lyften. Trotts det så blev det ändå personbästa totalt och även nya SFI-rekord för 60års veteraner i knäböj, marklyft och totalt då han klarade 190kg i knäböj, 120kg i bänkpress, 210kg i marklyft och 520kg totalt. Bommade försöken var på 195kg i knäböj som kom upp lätt men blev till slut underkänt efter att domarna först gett godkänt men sedan ändrats av juryn. 122,5kg i bänkpress kom bara halvvägs och liksom sista försöket i marken på 215kg som lättade bra men bara kom till knäna. Också för Johan blev det brons men med totalt åtta tävlande i klassen. Silver och guld gick på 535kg respektive 552,5kg.

Video på tävlingen hittat man här och resultat här.

VM i styrkelyft med utrustnign avgörs denna vecka i Stavanger, inga ÅKK-lyftare finns med i startfälltet dock så är Kenneth "Kenta" Sandvik med på plats i form av domare och senare under veckan också som landslagscoach. Han har under dagen dömt damer 47-52kg och på torsdag dömmer han i herrarnas 93kg klass medan han coachar herrar i 66kg, 83kg (B-gruppen) samt 105kg.

På grund av för få anmälningar tvingas vi ställa in klubbtvälingen i styrkelyft som var planerad till nästa lördag 13/11.

Under dagen tävlade både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik på VM i utrustad bänkpress som avgjordes i Vilnius, Litauen, Roligt att se att de stora tävlingarna åter igen rullar på även om det var lite tunnare med deltagare i många av klasserna. Det märktes också på resultatnivån som kunde vara rätt ojämn i vissa klasser, även uppe på pallen.

För Marcelas del så blev det en ganska konstig tävling. Hon tävlade som vanligt i damernas 52kg klass där fyra lyftare var med i förhandsanmälningarna, efter invägningen så visade det sej dock att en av konkurenterna inte lyckades väga in i klassen och därmed så var det bara tre lyftare som kom till start. Konkurenterna som var kvar, en rysska och en ukrainska, gick båda in på betydligt högre vikter än Marcelas personbästa så det var redan från början klart att hon inte hade någon chans att slåss om silver eller guld och hon valde därför att gå in på en säker vikt, 90kg. Vikten kom upp utan problem i första lyftet och därmed var bronset redan bärgat. Hon tog sej dock för högra axeln då hon lämnade tävlingslavan, vad jag förstått inte några större problem men då det inte heller fanns något mer att göra så valde hon sedan att stå över sina två sista lyft. Guldet gick till ukrainskan på 135kg och silvret till rysskan på 130kg.

För Kentas del så ställdes han mot sju konkurrenter i +120kg klassen. Han bommade första lyftet på ingångsvikten 330kg men satte den sedan relativt säkert i andra lyftet. Till sista lyftet begärde han upp 347,5kg med hopp om att kunna ta sej upp på bronsplats i tävlingen, det blev dock ett dåligt försök där stången inte riktigt kom ner till bröstet på ett bra sätt och även om han försökte pressa upp vikten så kom det bara halvvägs. 330kg räckte till en fjärdeplats i tävlingen, guld, silver och brons gick till Mongoliet på 360kg, Ryssland på 357,5kg och Norge på 345kg.

Både Marcela och Kenta hade kunnat valt att också åka på EM i utrustad bänkpress som går i Ryssland om cirka en månad men de har valt att stå över den tävlingen.

EM i klassisk styrkelyft avgörs Västerås den 3-12 december, ÅKKs junior Lukas Dimc är anmäld i -120kg klassen för juniorer U18, detta blir troligen hans sista tävling i den åldersklassen då han går över till U23 efter nyår. Anmälningslistan för herrar hittar du här.

Också Stina Lindell finns med i anmälningarna och som vanligt för hennes del så är det -63kg klassen som gäller, du hittar anmälningslistorna för damerna här.

På budgetmötet för ett par veckor sedan beslöts att vi skulle hålla SFIM i bänkpress här i Mariehamn den 9/4 2022. Efter önskemål från SFI så är det datumet nu ändrat till den 20/8 2022. Orsaken till ändringen är att man på samma dag kommer att hålla SFIM i friidrott i Mariehamn samtidigt.

På årsmötet spikade vi datum för en klubbtävling i styrkelyft som då sattes till lördagen den 30/10, tävlingen är nu flyttat till lördagen den 13/11. En anmälningslista kommer upp i gymmet!