KRAFTSPORT.NU

Under kvällen tävlade ÅKK-junioren Lukas Dimic på EM i klassisk styrkelyft som avgörs i Västerås. Han tävlade i -120kg klassen under 18år och detta blir hans sista tävling i den åldersklassen då han efter nyår går upp i U23 års klassen.

Fem lyftare kom till start och Lukas som vägde in på 110,75kg såg på förhand ut att ligga bra till för en medaljplats totalt. I knäböjen inledde han med ett lätt lyft på 200kg, ökade sedan till nya personbästa vikten 212,5kg till andra vilket också kom upp rätt bekvämt men tyvärr var det lite grunt och lyftet underkändes av sidodomarna. Trots bommen så valde han att öka ytterligare en femma till 217,5kg i sista lyftet, då satt djupet bra och det kom också upp rätt bekvämt. Detta innebar att han bättrade på sitt eget SFI rekord i klassen samt att han tog delgrenssilver i knäböj.

Bänkpressen gick tyvärr inte som vi hoppats på, han klarade ingången på 130kg men det såg ganska tungt ut redan där och efter det blev det två bommar på 135kg i de  följande lyften. Trotts detta så låg han på en andra plats totalt inför paradgrenen marklyft.

Första lyftet i marken var på 260kg vilket han satte säkert och han klarade också andra lyftet på tangerade personbästat 270kg även om det började se tungt ut. Inför sista lyftet hade klassens andre finske lyftare, Hermanni Järvenpää, tagit sej förbi Lucas i totalen genom att klara 252,5kg. För att Lukas skulle ta tillbaka silverplatsen hade det krävts 277,5kg men han valde att gå på 272,5kg för nytt personbästa och för att bättra på sitt eget finska juniorrekord, det blev dock för tungt och stången kom bara upp till knäna den här gången. Totalt blev det ändå brons med tangerat personbästa på 617,5kg. Stort Grattis till medaljerna! Guldet gick till ploacken Muczynski Krystian på nya juniorvärldsrekordet 768,5kg.

Video från tävlingen hittar man här.

På torsdag är det Stina Lindells tur att kliva upp på tävlingslavan då damernas 63kg klass avgörs, tävlingsstart klockan 18:00 finsk tid.

Under veteran FM i klassisk styrkelyfts sista dag var det ÅKK-damerna Linda Wredle och Ann-Sofi Bomans tur att äntra tävlingslavan. Båda tävlar som 40åringar, Linda  i 69kg klassen för och Ann-Sofi i 76kg klassen och båda gör också debut i FM samangang.

De inledde bra och båda klarade alla sina tre lyft i knäböj, Linda med tangerat personbästa på 110kg i sist avilket också är nytt SFI rekord i klassen, inte bara för veteraner utan också i öppna damklassen, medan Ann-Sofi fixade 132,5kg i sitt sista lyft, 2,5kg under personbästat.

Också bänken gick bra för båda, Linda klarade 70kg i sitt andra lyft men bommade sedan på tangerade personbätat på 72,5kg i sista försöket. Ann-Sofi klarade alla sina tre lyft med ett maxat lyft på tangerat personbästat 82,5kg i sista lyftet.

Avslutande marklyftet bjöd också på tre godkända lyft för båda, Linda drog tangerat personbästa på 140kg medan Ann-Sofi bättrade på personbästat med 2,5kg till 165kg. Lindas resultat är nytt SFI-rekord för damer medan Ann-Sofis mark är  nytt åländskt rekord för damer och SFI-rekord för damer 40år.

Totalt slutade Linda på en fjärdeplats i klassen med fem deltagare med totalen 320kg, också det nytt SFI-rekord för damer. Brons, silver och guld gick på 335kg, 365kg respektive 381kg. Ann-Sofi slutade på 380kg totalt vilket gav brons, silver och guld gick på 400kg respektive 418kg. 380kg är en förbättring av hennes eget åländska rekord för damer samt även nytt SFI-rekord i veteranklassen.

Roligt att se att deras flitiga träning ger resultat och vi hoppas att detta gav ytterligare blodad tand inför kommande tävlingar.

Video från dagen hittar du här och resultat här.

Även om det inte är några ÅKK-lyftare på tävlingslavan idag på veteran FM i styrkelyfts andra dag så finns Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik på plats i form av domare.

ÅKK-veteranerna Henry Hermans och Johan Sundberg tävlade båda under dagen på veteran FM i klassisk styrkelyft som inleddes idag uppe i Borgnäs. Båda tävlar som veteraner M3 d.v.s. över 60 år, Henry i 74kg klassen och Johan i 93kg klassen.

Henry satte nya personbästan i knäböj, marklyft och totalt efter att ha klarat 130kg i knäböj, 85kg i bänkpress, 150kg i marklyft och 365kg totalt. Han hade även försök på högre vikter i alla moment, i böjen kämpade han upp 140kg hela vägen men tappade balansen precis i övre läget av lyftet och det underkändes. I bänken blev det två bommar på 92,5kg då det helt enkelt var för tungt liksom sista försöket i marken på 160kg som bara kom upp till knäna. Detta räckte till en bronsplats i klassen med tre deltagare, endast fem kilo från silvret på 370kg medan guldet gick på 475kg.

Också Johan var uppe och testade på personbästan i alla tre moment, dock utan att lyckas klara något av de lyften. Trotts det så blev det ändå personbästa totalt och även nya SFI-rekord för 60års veteraner i knäböj, marklyft och totalt då han klarade 190kg i knäböj, 120kg i bänkpress, 210kg i marklyft och 520kg totalt. Bommade försöken var på 195kg i knäböj som kom upp lätt men blev till slut underkänt efter att domarna först gett godkänt men sedan ändrats av juryn. 122,5kg i bänkpress kom bara halvvägs och liksom sista försöket i marken på 215kg som lättade bra men bara kom till knäna. Också för Johan blev det brons men med totalt åtta tävlande i klassen. Silver och guld gick på 535kg respektive 552,5kg.

Video på tävlingen hittat man här och resultat här.

VM i styrkelyft med utrustnign avgörs denna vecka i Stavanger, inga ÅKK-lyftare finns med i startfälltet dock så är Kenneth "Kenta" Sandvik med på plats i form av domare och senare under veckan också som landslagscoach. Han har under dagen dömt damer 47-52kg och på torsdag dömmer han i herrarnas 93kg klass medan han coachar herrar i 66kg, 83kg (B-gruppen) samt 105kg.

På grund av för få anmälningar tvingas vi ställa in klubbtvälingen i styrkelyft som var planerad till nästa lördag 13/11.

Under dagen tävlade både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik på VM i utrustad bänkpress som avgjordes i Vilnius, Litauen, Roligt att se att de stora tävlingarna åter igen rullar på även om det var lite tunnare med deltagare i många av klasserna. Det märktes också på resultatnivån som kunde vara rätt ojämn i vissa klasser, även uppe på pallen.

För Marcelas del så blev det en ganska konstig tävling. Hon tävlade som vanligt i damernas 52kg klass där fyra lyftare var med i förhandsanmälningarna, efter invägningen så visade det sej dock att en av konkurenterna inte lyckades väga in i klassen och därmed så var det bara tre lyftare som kom till start. Konkurenterna som var kvar, en rysska och en ukrainska, gick båda in på betydligt högre vikter än Marcelas personbästa så det var redan från början klart att hon inte hade någon chans att slåss om silver eller guld och hon valde därför att gå in på en säker vikt, 90kg. Vikten kom upp utan problem i första lyftet och därmed var bronset redan bärgat. Hon tog sej dock för högra axeln då hon lämnade tävlingslavan, vad jag förstått inte några större problem men då det inte heller fanns något mer att göra så valde hon sedan att stå över sina två sista lyft. Guldet gick till ukrainskan på 135kg och silvret till rysskan på 130kg.

För Kentas del så ställdes han mot sju konkurrenter i +120kg klassen. Han bommade första lyftet på ingångsvikten 330kg men satte den sedan relativt säkert i andra lyftet. Till sista lyftet begärde han upp 347,5kg med hopp om att kunna ta sej upp på bronsplats i tävlingen, det blev dock ett dåligt försök där stången inte riktigt kom ner till bröstet på ett bra sätt och även om han försökte pressa upp vikten så kom det bara halvvägs. 330kg räckte till en fjärdeplats i tävlingen, guld, silver och brons gick till Mongoliet på 360kg, Ryssland på 357,5kg och Norge på 345kg.

Både Marcela och Kenta hade kunnat valt att också åka på EM i utrustad bänkpress som går i Ryssland om cirka en månad men de har valt att stå över den tävlingen.

EM i klassisk styrkelyft avgörs Västerås den 3-12 december, ÅKKs junior Lukas Dimc är anmäld i -120kg klassen för juniorer U18, detta blir troligen hans sista tävling i den åldersklassen då han går över till U23 efter nyår. Anmälningslistan för herrar hittar du här.

Också Stina Lindell finns med i anmälningarna och som vanligt för hennes del så är det -63kg klassen som gäller, du hittar anmälningslistorna för damerna här.

På budgetmötet för ett par veckor sedan beslöts att vi skulle hålla SFIM i bänkpress här i Mariehamn den 9/4 2022. Efter önskemål från SFI så är det datumet nu ändrat till den 20/8 2022. Orsaken till ändringen är att man på samma dag kommer att hålla SFIM i friidrott i Mariehamn samtidigt.

På årsmötet spikade vi datum för en klubbtävling i styrkelyft som då sattes till lördagen den 30/10, tävlingen är nu flyttat till lördagen den 13/11. En anmälningslista kommer upp i gymmet!

Hangö IK och KK Eken stod som arrangörer för årets SFI-mästerskap i styrkelyft, tävlingen avgjordes i Hangös Idrottshus under dagen och tjugoen lyftare kom till start. ÅKK representerades av tre damer, Linda Wredle i 69kg klassen, Ann-Sofi Boman i 76kg klassen och Malin Olofsson i 84kg klassen. För alla tre var detta den första tävlingen utanför Åland och de gjorde bra ifrån sej och de fick två guld och ett silver med sej hem.

Linda tävlade ensam i den för året nya 69kg klassen där hon klarade alla sina nio lyft och gjorde serien 107,5kg i knäböj, 72,5kg i bänkpress, 135kg i marklyft och 315kg totalt. Samtliga resultat är förbättringar av hennes egna SFI-rekord för damer.

Två lyftare deltog i 76kg klassen, också den ny för året, och Ann-Sofi tog hem guldet och satte nya personbästa i både marklyft och totalt efter att ha klarat 130kg i knäböj, 80kg i bänkpress, 162,5kg i marklyft och 372,5kg totalt där marklyftet också är nytt SFI-rekord. Tvåa i klassen blev Nykarlebys junior Carolina Granö på 310kg totalt.

Också i 84kg klassen deltog två lyftare och Malin slutade tvåa med serien 120kg i knäböj, 82,5kg i bänkpress, 160kg i marklyft och 362,5kg totalt. Också för henne var marken och totalen nya personbästa och nya Åländska rekord i klassen. Hon hade också två försök på 127,5kg i knäböjen som båda kom upp men underkändes av domarna på grund av djupet, skulle hon fått det resultatet så kan det mycket väl ha blivit guld då segerresultatet var 367,5kg av Hangös Cathina Grönholm.

Den som följer dessa tre damer via deras Instagram konton vet att de tränar hårt och målmedvetet, roligt att se att resultaten sakta men säkert kryper uppåt och vi hoppas att det skall bli FM-starter också inom kort.

Samtliga resultat från tävlingarna hittar man nedan.

Förra året fick SFI-mästerskapen ställas in med kort varsel, så det var roligt att se att årets mästerskap kunde genomföras som planerat, bra jobbat alla arrangörer!

ÅKK styrelsen hade under kvällen det årliga budgetmötet där vi lade upp planerna för 2022.

Vi spikade redan nu en rad tävlingsdatum utöver de som blev bestämda redan på årsmötet. ÅKK kommer att arrangera SFIM i bänkpress den 20 augusti (Obs, ändrat datum, inte längre 9 april som först planerat), Åländska mästerskap i styrkelyft den 14 maj, Åländska mästerskap i bänkpress den 10 september samt en klubbtävling i styrkelyft den 29 oktober. SFIM och styrkelyften siktar vi på att hålla uppe i Idrottsgårdens stora sal, medan de övriga troligen blir nere i gymmet. Naturligtvis kan det ordnas flera tävlingar utöver detta, men nu har alla datum att sikta på. Tävlingskalendern är uppdaterad.

Vi beslutade också att hålla kvar juniorstipendiet i budgeten för 2022, läs mer här.

Då det kommit in flera förfrågningar från både skolor, föreningar och enskilda personer kring hjälp med att komma igång med att tävla i styrkelyft men även att komma igång med allmän gymträning. För att förtydliga hur vi ser vår roll samt hur vi kan hälpa så får man gärna läsa närmare om vårt "Mål med verksamheten" samt "Info för dej som vill börja med styrkelyft" på den här sidan.

Relaterat till ovanstående så siktar vi på att få till någon form av nybörjartillfällen som riktar in sej just på de som vill börja tävla redan under början av nästa år, mer info kommer då detaljerna klarnar.

Vi gjorde även den ekonomiska budgeten för 2022 och nästa steg är att lämna in ansökan om verksamhetsbidrag för 2022.

ÅKKs lovande junior Likas Dimic tävlade under kvällen på VM i klassisk styrkelyft som avgörs i Halmstad. Han tävlade i -120kg klassen för subjuniors d.v.s. juniorer under 18 år. I förhandsanmälningarna fanns fyra lyftare med men då invägningen var klar visade det sej att endast tre lyftare kom till start. Hans två motståndare är ett par snäpp vassare än Lukas så i sluttotalen hade han ändå inte någon direkt chans att utmana.

Han inledde starkt och satte alla sina tre lyft i knäböjen med 190kg i första, 200kg i andra och avslutade med ett ganska lätt lyft på nya personbästat 210kg vilket gav delgrenssilver i knäböj. Det är också är nytt SFI-rekord för juniorer.

Också i bänkpressen blev det nytt personbästa och nytt SFI-rekord då han klarade 130kg i första, 135kg i andra och sedan 137,5kg i sista vilket gav delgrensbrons.

I marklyftet hägrade det finska junior rekordet som låg på 250kg en vikt han tangerade på junior FM tidigare i år och klarat många gånger på träning och han fixade också rekordet redan i första lyftet då han klarade 252,5kg. Sedan gick det av bara farten och han klarade också sina två följande lyft på 265kg och 270kg, en rejäl putsning av rekordet samt ännu ett delgrensbrons.

Också totalt blev det nytt personbästa och nytt finsktjunior rekord med 617,5kg och han får därmed en bronsmedalj med sej hem, silver och guld gick till Bulgarien och Polen på 697,5kg respetive 753kg. Roligt att Lukas fick till en bra tävling på sin VM-debut och att det sedan såg ut att finnas en del mer att hämta i både knäböj och marklyft  lovar gott inför framtiden. Detta är Lukas sista år som U18 junior men han kommer ännu att hinna med junior-EM innan årets slut. Också det mästerskapet går i Sverige, närmare bestämt i Västerås den 3-12 december där han också bör få sälskap av Stina Lindell, anmälningslistorna kommer att fyllas på här.

Video från dagens tävling hittar man här.

Eleiko i Halmstad klev in som arrangör av VM med relativt kort varsel, tävlingarna var från början planerade att hållas i Belarus men på grund av det politiska läget där valde internationella styrkelyft förbundet, IPF, att söka en annan arrangör. Också Covid restriktionerna har satt sina spår i anmälningslistorna, men det är ändå skönt att se att man återigen kan arrangera stora mästerskap med deltagare från hela världen.

VM i bänkpress kommer att avgöras i Vilnius, Litauen den 21-31 oktober, både klassisk och utrustade mästerskap hålls på samma gång och ÅKKs Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik finns anmälda i den utrustade tävlingen, se anmälningar för damer här och herrar här.

Arrangörerna har nu meddelat att SFIM i styrkelyft hålls som planerat den 9 okrober i Hangö och tjugoen lyftare är anmälda. ÅKK kommer att representeras av tre damer, Linda Wredle, Ann-Sofi Boman och Malin Olofsson. Se samtliga anmälningar här.

Ove Lehto tävlade under dagen på finska mästerskapen i klassisk bänkpress som arrangerades i Tammela. Tre lyftare deltog i +120kg klassen och det visade sej bli en jämn tävling där Ove till slut gick segrande ur streiden efter att ha klarat 235kg i sitt sista lyft. Silvret gick till Janne Jääskälinen och bronset till Antti Tommila båda på 232,5kg. Tommila gjorde också ett försök på 242,5kg i sitt sista lyft men orkade inte riktigt hela vägen. Detta var Oves femte raka FM-guld i klassisk bänkpress.

Inga andra ÅKK-lyftare deltog under mästerskapet. Resultat och video från tävlingarna hittar man här.