Välkommen till ÅKK på nätet!
Här kommer vi att hålla uppdaterad information om klubben, tävlingar och annat som rör medlemmarna och kraftsporten på Åland. Hör gärna av dig med kommentarer och frågor!
webmaster@kraftsport.nu
Lyckade SFI-mästerskap i bänkpress bjöd på många fina prestationer
Under dagen arrangerades SFI-mästerskap i bänkpress uppe i Idrottsgårdens stora hall. Totalt tjugo lyftare kom till start i de två olika tävlingarna, klassiskt och utrustat. Tre lyftare valde att dubblera och tävlade i båda tävlingarna.
Planen var att ha domare med rätt att döma finska rekord på plats, men tyvärr föll en av de tänkta domarna bort på grund av sjukdom och ÅKK-domaren Johan Sundberg fick med kort varsel hoppa in och döma tillsammans med Internationelle domaren Ville Orasmaa från Ekenäs samt ÅKKs Marcela Sandvik.
För ÅKKs del fanns elva lyftare med, lättast och yngst var junioren Vanessa Rosbäck som tävlade in 63kg klassen där hon tog silver på 52,5kg efter Nykarlebys Lina Karlström som klarade 57,5kg. Vanessas resultat är nytt SFI-rekord för juniorer U18.
Damernas 69kg klass och 76kg klass hade bara en lyftare med i respektive klass, båda från ÅKK. Linda Wredle satte alla sina tre lyft med 67,5kg i sista medan Ann-Sofi Boman fick med sej 85kg från andra rundan men sedan blev det bom på 87,5kg. Ann-Sofis resultat var nytt personbästa med 2,5kg och nytt SFI-rekord för veteraner över 40år.
I 84kg klassen tävlade fyra lyftare, inte helt oväntat gick guldet till nyblivne Europamästaren Emmeth Salo från Jakobstad som klarade 125kg i sitt första lyft, sedan blev det dock två bommar på 130kg. ÅKKs Ida Sjölander imponerade och ökade på personbästat med hela 7,5kg då hon ganska lätt tryckte upp 115kg i sitt andra lyft, hon hade sedan också ett bra försök på 120kg i sista lyftet men bommade. Bronset gick också till ÅKK via Malin Olofsson som också hon ökade på personbästat med 2,5kg till 90kg. Paulina Lindblad satte lätt 77,5kg i första lyftet men sedan blev det stopp då hon ökade till 85kg och det blev två bommar på den vikten.
Lättast på herrsidan var Hangös Johan Henriksson som tävlade i 83kg klassen. Värt att notera att han nu tävlar för en ny klubb, Hangö Power Team mot tidigare Hangö IK. Han hade bra klipp i lyften och satte alla med 150kg i sista.
I 93kg klassen fanns ÅKK-veteranen Klas Helén med som ensam lyftare, född 1942 så tävlade han som relativt nybliven 80-åring och imponerade med att sätta alla lyft med 85kg som bäst!
105kg klassen var dagens största med fem deltagare, vassast för dagen var Jakobstads Jani Syrjälä som tryckte upp 177,5kg, silvret gick till Nykarlebys junior Leo Bertell på 165kg och brons till ÅKKs Anders Johansson med 150kg. Björn Berg slutade fyra på 145kg och femma var Nykarlebys Bertel Holmlund, född 1951, som klarade 127,5kg.
I 120kg klassen gick guldet till Nykarlebys Markus Granö som fixade alla sina lyft med 160kg som bäst, bakom honom klarade ÅKKs Jacob Fagerholm också han alla sina tre lyft med 150kg som bäst, nytt personbästa med tio kilo.
Också i +120kg klassen fanns två lyftare med, Nykarlebys Robert Gleisner var starkast för dagen då han tryckte upp 217,5kg medan ÅKKs Ove Lehto fick nöja sej med en silverpeng den här gången då han klarade 212,5kg. Ove försökte också på 217,5kg i sitt sista lyft för att gå om Robert på lättare kroppsvikt men det kom inte hela vägen den här gången. Ove som i år är nybliven 50års veteran hade hoppats få slå det finska masters 2 rekordet idag, och han lyfte också 9,5kg över rekordet men det räknas tyvärr inte då domare för det saknades.
Ove fanns också med i den utrustade tävlingen tillsammans med Paulina, Jacob och Jimmy Pero, alla från ÅKK. Paulina hade lite problem att få till det och bommade sina två första lyft på 107,5kg men i sista försöket satt det och hon kunde trycka vikten hela vägen. Jimmy tävlade i 105kg klassen och fick med sig 165kg från första rundan efter två bommar på 170kg. Jakob lyckades bättre och satte alla sina tre lyft med fina 170kg i sista medan Ove tryckte upp 300kg i andra rundan men sedan bommade han på 310kg i sista. Här var marginalen till nuvarande finska masters 2 rekordet hela 59kg, men som bekant så blev det nu enbart SFI-rekord för veteraner.
Som vanligt ett stort tack till domare, passare, sekretariat och alla andra som hjälpte till under dagen och inför tävlingen, utan alla er så kan vi inte ordna dessa tävlingar! Medaljerna delades ut av SFIs kraftråds ordförande Johan Kidron och också kraftrådets förre, mångårige, ordförande Magnus Häggblom tittade in under dagen.
Dagen avslutades med bankett tillsammans med friidrottsgänget som nu under helgen tävlar i SFI-mästerskapen i friidrott på nya Baltic Arena, god mat och trevligt umgänge,
Nästa tävling på kommande är Åländska mästerskapen i bänkpress redan den 10/9 och SFI-mästerskap i styrkelyft uppe i Nykarleby den 1/10.
Dubbla EM-silver till Sandviks på EM i utrustad bänkpress
Europamästerskapen i bänkpress avgjordes denna helg nere i Budapest, Ungern, och både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik fanns med i startfältet.
Marcela har valt att gå upp en viktklass från den vanliga 52kg klassen till 57kg klassen och hon vägde idag in på 55,66kg. Sju lyftare kom till start i klassen och det var ett jämt startfällt där åtminstone fem av lyftarna hade kapacitet att vara med att tävla om guldet och Marcela var en av dem. Hon gick in säkert på 107,5kg och klarade den vikten utan större problem, till andra ökade hon en femma till 112,5kg och fick till ett riktigt bra lyft som såg lätt ut och hon låg därmed på en silverplats inför sista lyftet efter Slovakiskan Beer som hade klarat 115kg. Som vanligt blev det lite taktikerande inför sista lyftet för att försöka få ett så bra läge som möjligt. Det hela slutade med att Marcela gick på 115kg för att säkra upp silvret då hon var tyngre än Beer. Också den vikten kom upp bra och hon var därmed den ende i klassen som satte alla sina tre lyft. Beer bommade sitt sista lyft på 117,5kg och likaså bommade svenskan Savolainen på 117,5kg i sitt sista då hon försökte ta sej upp från en fjärde plats till guldet. I slutänden blev det alltså ännu ett EM-silver till Marcela, hennes sjuttonde EM-medalj på sjutton starter!
I Kentas klass, +120kg, fanns åtta startande, storfavorit till guldet var Norges Hole men efter honom var det ganska öppet. Kenta inledde med 315kg vilket han tryckte upp rätt bekvämt men tyvärr underkändes lyftet med 2-1 av domarna, möjligen ansåg man att han inte låste ut armarna helt i övre delen av lyftet. Han ökade 2,5kg till andra för att säkra upp en silverposition och den här gången blidkades domarna. Till sista rundan gällde det att bevaka silverpositionen och då svensken Mirblom som var lättare än Kenta klarade 320kg så fanns det bara en sak att göra och det var att begära upp 322,5kg. Också här blev det ett bra lyft, stången kom hela vägen upp och godkänt. Han var därmed klar som silvermedaljör. Favoriten Hole tog guldet efter att ha klarat 365kg i sitt sista lyft.
Stort Grattis till båda!
Nästa tävling för ÅKKs del är SFIM i bänkpress på hemmaplan i Mariehamn den 20/8.
ÅKK var med under Ålandsstafetten för att fira Åland100
Igår hittade man ÅKK i stadshusbacken mellan 12-14 då Ålands idrott arrangerade Ålandsstafetten för att fira Åland100. ÅKK stod för en av stationerna i stafetten och där var det marklyft som gällde, lätta vikter skulle lyftas 15 gånger innan deltagarna fick springa vidare till nästa station.
Vi passade också på att bjuda på lite egna ÅKK-utmaningar för de som var sugna, #åkk100 och #åkk100x100, där en hel del förbipasserande passade på att känna på 100kg i marklyft. Tre stycken fixade också att få ihop totalt 100 reps på 100kg. Peter Johansson var med i Optinovas lag i stafetten och avslutade sedan med 100x100. Också Ann-Sofi Boman skramlade ihop 100 reps men mest imponerande var 13-årige Tristan Sudhoff som kämpade hela vägen upp till 100 reps!
Ett lyckat arrangemang under strålande sol!
Stina nia på sitt tredje VM
Stina Lindell tävlade under dagen på VM i klassisk styrkelyft nere i Sun City, Sydafrika. Som vanlig var det 63kg klassen som gällde och hela nitton lyftare fanns med i förhandsanmälningarna. Stina, som var på plats redan några dagar före tävlingen, fick jobba lite med att hålla vikten och klara invägningen och som alltid tär det lite på krafterna. En som, om jag hörde rätt på livestreamen, inte hade lyckats med detta var storfavoriten Prescillia Bavoil från Frankrike som trots att hon var på plats fick följa tävlingen från sidan då hon vägde för mycket på invägningen före tävlingen.
Stina satte säkra ingångar och inledde med 157,5kg i första böjen, den kanske kom lite djupt ner och det såg ganska tungt ut men hon klarade. Till nästa ökade hon till 160kg och då satte djupet bättre och också det var godkänt. Till sista ökade hon ytterligare 2,5kg till 162,5kg, vikten kom upp, men den här gången var djupet istället lite dåligt och lyftet underkändes av domarna med domarsiffrorna 2-1.
I bänken var hon säker och fick med sig alla tre lyft med serien 92,5kg i första, 97,5kg i andra och avslutningsvis 100kg i sista.
Också i marken fick hon med sig alla tre lyft, 167,5kg i första, 175kg i andra och sedan 180kg i sista lyftet.
Totalt gav det 440kg viket räckte till en nionde plats totalt, en bit under hennes bästanivå men ändå klart godkänt med tanke på den långa resan samt bantningen. I medaljstriden blev det tight då alla tre medaljörer slutade på 505kg och ordningen avgjordes på kroppsvikt.
Nästa stortävling för Stinas del är EM i klassiskt styrkelyft som avgörs i Polen i slutet av november och det verkar inte omöjligt att hon då kommer att finnas med 69kg klassen.
Video från tävlingen hittar du här.
VM silver till Kenta
Under dagen avgjordes öppna klasserna under årets VM i utrustad bänkpress i Almaty, Kazakhstan och både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade. Marcela valde den här gången att tävla i 57kg klassen en klass över hennes vanliga 52kg klass medan Kenta som vanligt fanns med i +120kg klassen. Tidigare under våren var anmälningslistorna ganska välfyllda men då de slutgilltiga anmälningarna var klara så visade det sej att det glesnat rejält och både i Marcelas och Kentas klass fanns endast fyra startande. Tråkigt att antalet tälvande är så pass lågt men världsläget och valet av arrangörsland är nog bidragande orsaker till det svala intresset.
Marcela vägde in på 54,7kg och satte ingångsvikten till 105kg, motståndarna Ishibashi från Japan, Shuttleworth från USA och Orazbekova från Kazakhstan hade 125kg, 112,5kg respektive 100kg som ingångar. Marcela klarade ingången utan problem och det gjorde också alla hennes motstådare, hon låg därmed på en tredje plats efter första rundan. Hon begärde upp 107,5kg till andra lyftet, där blev det dock problem redan vid utlyftet i början av lyftet, stången låg snett och slog i ställnignen vilket gav obalans, hon tog i alla fall ner stången till bröstet men lyckades inte pressa vikten. Efter en diskussion med juryn beviljades hon ett omförsök på vikten i slutet av andra rundan och då lyckades hon få upp vikten även om det var tungt. Hon låg ännu på en tredje plats inför sista rundan men kazakhstanskan, som var lättare än Marcela, jagade bakifrån och då hon klarade 107,5kg i sitt sista lyft så tog hon sej förbi Marcela på lättare kropsvikt. Marcela gick på 110kg för att försöka kontra och ta sej tillbaka upp på pallen men det blev för tungt idag och hon slutade fyra. Guldet gick till japanskan på 130kg och silvret till USA på 117,5kg. Marcelas resultat skrivs dock in som nytt finskrt veteran rekord för 40åringa och efter tävlingen skrev hon "Mina 3 diskbråck levde i sin värld och vill inte samarbeta med mig idag" och "Nu är det bara träna vidare till EM i augusti i Ungern".
För Kentas del såg det på förhand ut att räcka till medalj bara han klarade en hyfsad ingångsvikt, han satte 305kg till sitt första lyft för att säkra upp, Storbritaniens Marshall låg en bra bit bakom de andra på 225kg, Tjecken Soukal låg strax bakom Kenta på 300kg medan Mongoliets Bataa hade 355kg som ingång. Alla tre topplyftarna satte sina ingångsvikter, för Kentas del såg det lite knöligt ut då stången skulle ner till bröstet men den kom bra upp. Till andra lyftet begärde Tjecken 322,5kg och Kentas om var lättare valde samma vikt, båda klarade medan mongolen missade sitt andra lyft på 367,5kg. Till sista lyftet begärde både Tjecken och Kenta upp 357,5kg för att försöka ta sej förbi Mongolen båda missade även om Kentas lyft såg rätt stabilt ut, dock orkade han inte pressa vikten hela vägen. Mongolen avslutade med att klara sina 367,5kg så i slutänden spelade det ingen roll. Ännu ett VM silver till Kentas långa meritlista och brons till Tjecken. Kenta skrev efter tävlingen "Jag siktade på medalj på bänkpress-VM och det blev silver. Det är jag förstås mycket nöjd med, men det bästa var att jag var i bättre form än på länge".
Under veckan avgörs även både junior och veteran klasserna med utrustning samt också alla klasser i klassisk bänkpress, Kenta har under helgen agerat landslags coach till några av veteranerna och han kommer även att dyka upp som domare under några av passen under tisdag och onsdag innan det är dags för familjen att åka hem till Åland igen.
Resultat från tävlingarna finns här, damer och herrar. Videor från Marcelas tävling finns här och från Kentas här.
Debutanerna och juniorerna imponerade och inspirerade under lördagens ÅM i styrkelyft
Idag var det äntligen dags att ordna ett Åländskt mästerskap utan Covid-restriktioner, det var något år sedan sist. Att få köra en tävling med hela tjugoen lyftare uppe i Idrottsgårdens stora hall, med speaker, musik och inte minst en stor publik, gav förhoppningsvis de tävlande en liten extra gnista. Att dessutom sex av de tävlande var debutanter gjorde dagen ännu bättre!
Dagens första debutant var Vanessa Rosbäck, född -05, som tävlade ensam i 63kg klassen där hon gjorde 90kg i knäböj, 50kg i bänkpress, 120kg i marklyft och 260kg totalt. Hon hade även försök på 100kg i knäböj, 52,5kg i bänkpress och 125kg i mark men bommade dessa, dock så skrivs hennes resultat in som både nya Åländska rekord och som nya SFI-rekord för juniorer U18 då inga tidigare resultat varit noterade i klassen. Vi hoppas att tävlingen gav blodad tand och motivation för att träna och tävla vidare!
I 76kg klassen tävlade Ann-Sofi Boman tillsammans med dagens andra debutant Anna Johansson. Ann-Sofi fick till en bra tävling där hon klarade alla lyft i både knäböj och marklyft med nya personbästan på 145kg respektive 175kg på topp. I bänken fick hon med sig 82,5kg från andra rundan men bommade i sista då hon försökte putsa personbästat med 85kg på stången. Totalen blev också nytt pers med 402,5kg och alla resultat är nya åländska rekord för damer i klassen. Marken är också nytt SFI-rekord och Ann-Sofi blev också dagens bäste damlyftare samt bäste veteranlyftare i den klassiska tävlingen. Anna, född -03 och därmed junior U23, gjorde bra viktval och fick också hon med sig alla lyft i både böj och mark men med en bom i bänken. Hennes resultat var 65kg i knäböj, 40kg i bänkpress, 90kg i marklyft och 195kg totalt. Alla Annas resultat skrivs in som nya Åländska junior rekord i avsaknad av tidigare tävlande där. Också för hennes del hoppas vi att hon dyker upp igen på kommande tävlingar!
Malin Olofsson var ensam lyftare i 84kg klassen där hon bättrade på samtliga sina personbästan med serien 140kg i knäböj, 87,5kg i bänkpress, 162,5kg i marklyft och 390kg totalt. Nytt tävlingspers med hela 15kg vilket är riktigt bra då man hållit på och tävlat ett tag!
Ytterligare en debuterande junior som imponerade hittar vi i 66kg klassen där Emil Högbäck, född -04, tävlade. Också han hade bra viktval och imponerade styrkemässigt då han satte 150kg i knäböj, 105kg i bänkpress och 205kg i marklyft, över tre gånger kroppsvikten! Totalt gav det 460kg. Knäböj, marklyft och totalt är nya SFI-rekord för juniorer U18 och bänken är nytt åländskt rekord för U18. Även här hoppas vi att den första tävlingen inspirerar till fortsatt träning och nya tävlingar!
Henry Hermans tävlade ensam i 74kg klassen där han fick med sig ett personbästa i knäböj på 137,5kg samt 90kg i bänkpress och 150kg i marklyft vilket gav 377,5kg totalt.
I 83kg klassen tävlade tre lyftare, alla tre juniorer. Vassast för dagen var Otto Sjuls, född -05, som gjorde sin andra tävling. Han bättrade på personbästat totalt med hela 37,5kg då han stannade på 552,5kg efter serien 195kg i knäböj, 132,5kg i bänkpress och 225kg i marklyft. Knäböjen och totalen är nya SFI-rekord U18 och marklyftet är nytt åländskt U18 rekord. Silvret gick till ännu en som gjorde sin andra tävling, Kasimir Portin född -02, som slutade på 530kg totalt efter serien 185kg-125kg-220kg, samtliga resultat var nya personbästan. Bronset gick till nästa debutant, Jacob Rönnberg, född -02, som fick med sig serien 120kg-77,5kg-160kg och 357,5kg totalt.
Också 93kg klassen hade tre deltagare, en 60-års veteran och två juniorer. Och här var det veteranen Johan Sundberg som visade var skåpet skall stå då han plockade hem guldet med serien 185kg-120kg-212,5kg och 517,5kg totalt. Marken är en förbättring av hans eget åländska veteranrekord för 60-åringar. Endast fem kilo bakom med 512,5kg totalt fanns ännu en debutant, Hannes Helling, född -04, som också han imponerade med serien 165kg-112,5kg-235kg. Också Hector Bergman, född -02, debuterade och även han hade säkra lyft med serien 167,5kg-92,5kg-215kg och 475kg totalt vilket gav brons. Också dessa två debutanter ser vi att har stor potential i framtiden och vi hoppas att de dyker upp igen på tävlingslavan snart.
I 105kg klassen hade vi fyra lyftare med och här blev det en liten kamp om guldet mellan Aaron Nordberg, född -02, och Jacob Fagerholm. Det var dock Aaron som gick segrande ur striden efter att han bättrat på personbästat i alla moment och med hela 57,5kg totalt. Segerresultatet blev 650kg efter 215kg-165kg-270kg. Marken är nytt SFI-rekord för juniorer U23 medan bänkpress och totalt också är nya åländska juniorrekord. Aaron blev också dagens bäste herrlyftare samt dagens bäste juniorlyftare. Silvret gick då alltså till Jacob med serien 240kg-140kg-262,5kg och 642,5kg totalt. Han försökte knipa guldet i sista lyftet med 272,5kg lastat men den vikten blev för tung idag. Bronset hamnade hos rutinerade Björn Berg som skrapade ihop 590kg total efter serien 205kg-150kg-235kg. Både marklyft och totalt är nya åländska rekord för 40-års veteraner. Fyra blev Petar Stojanovic, född -03, som i sin andra tävling bättrade på samtliga personbästan med serien 140kg-105kg-185kg och 430kg totalt.
De tyngsta lyftarna i den klassiska tävlingen hittade vi i 120kg klassen, också den med fyra lyftare. Här var det junioren Lukas Dimic, född -03, som vägde in på 111,05kg och plockade hem guldet med serien 215kg-140kg-280kg och 635kg totalt. Bänkpress, marklyft och totalt var nya personbästan och han hade också upp nytt pers på 220kg i knäböj men fick det underkänt på grund av en teknisk miss och han är nu också och nosar på Emil Sundbergs åländska juniorrekord i klassen. Silvret hamnade hos Karl-Emil Boijer som lyfte säkert idag och fick med sig serien 215kg-140kg-210kg och 565kg totalt. Knäböj, marklyft och totalt var nya personbästan för honom. Ännu en junior som idag gjorde sin andra tävling, Liam Welin, född -05, plockade hem bronset efter att ha klarat alla sina nio lyft med nya personbästan över hela linjen efter 167,5kg-125kg-200kg och 492,5kg totalt. Fyra i klassen var veteranen Tommy Nordlund, som gjorde sin första FM-tävling långt innan de flesta av dagens tävlande ens var födda. Han har inte tävlat sedan 2015 men idag kunde han plocka hem fyra nya åländska veteranrekord för 50-åringar i 120kg klassen med serien 140kg-120kg-180kg och 440kg totalt. Om ett och ett halvt år är det 60-års klassen som gäller för honom men vi hoppas att han dyker upp igen före det.
I den utrustade tävlingen hade vi endast en lyftare med, Ove Lehto som vägde in på för honom lätta 127,65kg. Också han var på rekordjakt då han sedan årsskiftet är nyblliven 50-års veteran och han såg också till att få med sig fyra nya SFI-rekord för 50-åringar efter serien 275kg-275kg-290kg och 840kg totalt.
En väldigt lyckad tävling och resultatsmässigt tycker jag att alla skall vara nöjda då det egentligen inte fanns någon som gjorde en dålig tävling. Det är också roligt att se så många juniorer som hittat från gymträning till tävlande och den vilja och glädje vi såg efter några av dagens lyft måste inspirera alla att jobba vidare med sin egen träning.
Som vanligt ett jättestort TACK till alla som hjälpte till under dagen, domare, passare, sekretariat och övriga. Utan alla er kan vi inte ordna dessa tävlingar!
Egan Soderholm fotade under dagen, se hans bilder här. Stort tack!
ÅKK årsmöte 2022
Under kvällen hölls ÅKKs årsmöte för 2022 i Idrottsgårdens konferens, fjorton medlemmar deltog och ja, det bjöds på kaffe och bulle!
Stadgenlinga ärenden avhandlades såsom verksamhetsberättelse och ekonomi för 2021. Styrelsen återvaldes i sin helhet och ser ut enligt följande, ordförande Emil Sundberg, vice ordförande Paulina Lindblad, sekreterare Ove Lehto, kassör Kenneth "Kenta" Sandvik, övriga medlemmar är Johan Lehto och Ann-Sofi Boman.
Också medlemsavgiften för 2022 hålls kvar på samma nivå som tidigare, 8€ för understödande medlemmar, 15€ för tävlande juniorer upp t.o.m U18 och 30€ för övriga tävlande. (för den som inte redan betalat i år så kan vi passa på att påminna om det nu! Betalas in till kontonummer FI0255780440014794. OBS! Ange namn, ålder och adress då du betalar och ge om möjligt 5555 som referensnummer.)
I övrigt så konstaterades det att vi har många anmälda lyftare till ÅM i styrkelyft den 14 maj och att det också finns en rad nya lyftare anmälda, kul!
Det var också en livlig diskussion kring klubbends framtida ekonomi då Ålands Idrott under de kommande två åren kommer att göra förändingar i hur pengarna fördelas från att tidigare ha varit ett grundbidrag baserat på föreningens verksamhet så kommer det nu att börja baseras på aktivitet så som tränarledda träningar, läs mer om ändringarna här och i mera detalj här. Det konstaterades att vår sport är välldigt individuell och att träningen hittills skötts av medlemmarna själva, både med tanke på hur träningen görs men också när träningen görs vilket innebär att de redan aktiva kanske inte kommer att vara de som främst blir målgruppen ifall vi börjar med någon form av tränarledd verksamhet utan det är då snarare nybörjare som är nyfikna på sporten som blir den främsta målgruppen. Dock är det oklart vad detta kan ge i slutänden om man ser till rena pengar till klubben. Andra möjligheter som diskuterades var ökade av medlemsavgifter, minskade bidrag för tävlande utanför Åland, införande av tävlingsavgifter, indragning av junior stipendiet, sponsorer osv. Inga direkta beslut togs i detta skede då det inte är något som ändras över en dag, men det var bra diskussioner som styrelsen får ta med sej och jobba vidare på.
Stort tack till alla som deltog!
Stina Lindell representerar Finland på VM i klassisk styrkelyft nere i Sydafrika
ÅKKs Stina Lindell är uttagen som en av fyra finska lyftare som är kommer att representera Finland då årets världsmästerskap i klassisk styrkelyft avgörs nere i Sydafrika den 6-11 juni.
Hon tävlar som vanligt i 63kg klassen där redan tjugo lyftare finns anmälda, se anmälningslistorna här. Info från finska förbundet finns här.
För den som vill följa Stinas träning inför tävlingen rekommenderas rekommenderas ett besök på hennes Instagram.
ÅKK årsmöte 2022 - onsdag 13/4
ÅKK årsmötet onsdagen den 13/4 klockan 18:30 på Idrottsgården.
Stadgenliga ärenden. Alla medlemmar välkommna,
Silver på FM-debuten för Ida Sjölander
Idag var sista dagen på årets finska mästerskap i klassisk styrkelyft och två av ÅKKs starka damer debuterade i FM-sammahang. Både Malin Olofsson och Ida Sjölander tävlade i 84kg klassen där hela fjorton lyftare kom till start. I och med det stora antalet deltagare så delades lyftarna upp i två grupper och både Malin och Ida fanns med i den första gruppen.
Ida som debuterade i tävlingssammanhang på ÅKKs klubbtävling för bara någon vecka sedan imponerade igen med säker lyftning och hon satte serien 157,5kg i knäböj, 107,5kg i bänkpress, 180kg i marklyft och 445kg totalt vilket räckte hela vägen upp till en silvermedalj. I knäböjen fick hon också upp 165kg i sista lyftet men det var för grundt och dömdes bort av alla tre domarna. Också i marken hade hon mera vikter på stången i sista lyftet då hon gjorde ett bra försök på 190kg men det kom bara halvvägs upp den här gången. Guldet gick till Henna Kaasalainen på 498kg och bronset till Mirka Valo på 437,5kg.
Också Malin fick till en bra tävling, hon inledde med nytt personbästa i knäböj på 132,5kg och fick också upp 137,5kg i sista böjen men fick tyvärr underkänt med 2-1 av domarna. I bänken blev det 82,5kg från andra rundan efter att ha bommat på nya personbästavikten 87,5kg i sista. Hon avslutade med att dra 160kg i andra marken men bommade sedan på 162kg i sista lyftet. Totalt blev det nytt personbästa på 375kg och hon slutade därmed nia.
Stort grattis till båda! Med på resan som coach var Linda Wredle. Video från tävlingen finns här.
Då alla damklasserna var klara så visade det sej att Stina Lindell förutom guldmedaljöer i 63kg klassen blev tävlingarnas bäste damlyftare på poäng så ett extra grattis till henne!
Stina försvarade FM-guldet
Stina Lindell tävlade idag på FM i klassisk styrkelyft i Tavastehus. Som vanligt så var det 63kg klassen som gällde och målet var naturligtvis att försvara guldet från förra året och säkra vidare landslagsplatser.
Då ingångarna var satta så kunde man konstatera att hon var ganska säker guldfavorit redan om hon kunde fixa sina ingångar. Hon kunde därmed gå in och göra en ganska avslappnad tävling där hon till och med kunde chansa lite på sina sista lyft för att testa var gränserna går. Guld serien blev 162,5kg i knäböj, 100kg i bänkpress, 182,5kg i marklyft och 445kg totalt, lite under hennes personbästan men samtidigt så försökte hon på tyngre vikter i sista lyftet på alla tre moment. Sista knäböjen var på 169,5kg vilket skulle ha inneburit nytt finskt rekord, i bänken försökte hon på nya personbästat 102,5kg och i marken drog för nytt finskt rekord med 190,5kg på stången, vikten kom hela vägen upp men tyvärr så blev det 2-1 underkänt av domarna den här gången.
Video från tävlingen finns här.
Hur som helst så plockade hon hem ännu ett FM-guld och hon har nu möjlighet att ta sikte på de internationella mästerskapen under året där VM i början av juni nere i Syd-Afrika är först ut.
I morgon var det meningen att Ann-Sofi Boman skulle tävla i 76kg klassen men tyvärr så var hon tvungen att hoppas av i sista stund på grund av sjukdom. Malin olofsson och Ida Sjölander tävlar på söndagen i 84kg klassen.
Marcela och Kenta är uttagna till VM i bänkpress som avgörs i Kazakstan
Årets VM i bänkpress avgörs i slutet av maj nere i Kazakstan och både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik är uttagna till att åter igen representera Finland. Anmälningar till tävlingarna hittar du via denna sida.
Kenta är också inbokad som domare under tävlingarna.
Debutanterna imponerade på ÅKKs klubbtävling i klassisk styrkelyft
Idag var det äntligen dags för årets första klubbtävling, planen var att hålla tävlingen i februari men den skjöts fram på grund av det dåvarande pandemiläget.
Tävlingen hölls nere i Idrottsgåerdens gym och trotts flera sena avhopp så kom åtta lyftare till start, alla tävlade klassiskt. Också en liten publik hittade till tävlingen, skönt att se att saker börjar återgå till det normala! Tyvärr så hade vi lite strul med tekniken så vi fick inte till någon livestream den här gången.
På damsidan hade vi två deltagare, numera rutinerade Ann-Sofi Boman i 76kg klassen samt debutanten Ida Sjölander i 84kg klassen. Ann-Sofi fick till en bra tävling och samtliga nio lyft godkända med serien 140kg i knäböj, 82,5kg i bänkpress, 170kg i markyft och 392,5kg totalt. Knäböj, marklyft och total var nya personbästan och nya åländska damrekord och SFI rekord för veteraner. Marklyftet var också nytt SFI-rekord i öppna klassen för damer. Ida debuterade som sagt och imponerade stort med både styrka samt säkra och stilrena lyft, också hon satte alla nio lyft och serien för hennes del var 165-107,5-180 vilket innebar 452,5kg totalt. Framför allt i knäböjen och marken verkade det finnas mera att ge så det skall bli intressant att se vad hon kan göra i framtiden. Samtliga resultat är nya åländska rekord för damer och totalen är också nytt SFI-rekord. Både Ann-Sofi och Ida kommer att tävla på FM i klassisk styrkelyft i Tavastehus den 18-20 mars, där får de också sälskap av Stina Lindell och Malin Olofsson, se anmälningslistor här.
Veteranen Henry Hermans tävlade i 74kg klassen och plockade där hem nytt personbästa i knäböj med 135kg och totalt på 380kg då han också klarade 90kg i bänkpress och 155kg i marklyft.
I 83kg klassen hittar vi dagens andre debutant, Otto Sjuls född -05. Också han imponerade stort då han klarade serien 180-135-200 och 515kg totalt, alla resultat är nya åländska rekord för juniorer U18 och knäböjen är också nytt SFI-rekord för juniorer U18. Här känndes det också som att det fanns ännu mer att hämta och vi hoppas att han dyker upp igen då det drar ihop sej till Åländska mästerskap den 14 maj.
I 105kg klassen hade vi tre lyftare med, juniorerna Aaron Nordberg och Liam Welin samt Karl-Emil Boijer. Aaron var först tveksam till tävlingsstart idag men övertalades i sista stund att passa på att samla på sej lite extra tävlingserfarenhet och den inte så optimala upladdningen till trotts så satte han nya personbästan i knäböj, bänkpress och totalt efter serien 200-152,5-240-592,5kg. Liam var dagens siste debutant, också han född -05 och imponerande stark. Han satte 150kg i knäböj, 117,5kg i bänkpress, 175kg i marklyft och 442,5kg totalt och här fanns absolut mycket fler kilon att hämta till nästa tävling, hoppas vi ser honom också igen på ÅM. Karl-Emil har tidigare tävlat i enbart bänkpress men idag var det debut i styrkelyft, han fick till en bra början med alla tre knäböj godkända och 210kg i som bäst men sen blev det tyvärr tre bommar på 145kg i bänken och han blev därmed utan resultat och var borta ur tävlingen, vi hoppas på nya tag och revanch på ÅM!
En förhållandevis lätt Ove Lehto, kroppsvikt 134,55kg, tävlade ensam i +120kg klassen där han gjorde tävlingsdebut som 50års veteran. Med ålder och lägre kroppsvikt så kan man inte heller förvänta sej fornstora resultat men serien blev ändå 235kg i knäböj, 207,5kg i bänkpress, 275kg i marklyft och 717,5kg totalt, samtliga nya åländska rekord för 50åringar och bänkpress, marklyft och total var också nya SFI-rekord för 50åringar.
Som vanligt ett stort tack till alla som hjälpte till under dagen, passare, sekretariat, domare och övriga!
Ålands största idrottshändelser - Kenta, Ove och Marcela
Med anledning av firandet av Ålands självstyrelses 100års jubileum så har Ålands radio en serie som de kallar Ålands största idrottshändelser där de varje vecka under jubileumsåret presenterar en person eller händelse från den åländska idrottshistorien.
För någon vecka sedan var Kenneth "Kenta" Sandvik huvudpersonen och denna vecka var det Ove Lehtos tur.
Junior FM-brons till Lukas Dimic i nya U23 klassen
ÅKK-junioren Lukas Dimic har tidigare tävlar som junior under 18 år, men från och med årsskiftet så är det U23 års klassen som gället. Detta betyder att han idag ställdes mot flera år äldre lyftare då han deltog på årets junior FM i klassisk styrkelyft som avgörs under helgen i Björneborg.
Fyra lyftare kom till start i -120kg klassen U23, två födda 1999 samt Lukas och en till som är födda 2003. Det blev inte oväntat de två äldre lyftarna som gjorde upp om guld och silver. Lukas slutade trea då han ökade på personbästat totalt med 2,5kg till 620kg efter att ha klarat 217,5kg i knäböj, 137,5kg i bänkpress och 265kg i marklyft. Han hade även två försök på nya personbästavikten 272,5kg i marken men det kom bara halvvägs upp den här gången.
Guldet gick till SFI-lyftaren Daniel Holmstedt från Jakobstad på 715kg totalt.
Vi hoppas att det nya, hårdare, motståndet sporrar Lukas till att kämpa vidare mot nya personbästan, kanske kan Emil Sundbergs åländska rekord i klassen vara något att ta sikte på inom kort?
ÅKK medlemsavgift 2022
Vi vill påminna alla våra medlemmar om att det är dags att betala medlemsavgiften för 2022. Medlemsavgiften går i första hand till klubbens tävlingsverksamhet så som att arrangera egna tävlingar här på Åland samt tävlingsresor för våra medlemmar. Ni som är aktivt tävlande inom klubben, värva gärna några understödande medlemmar också!
Medlemsavgiften för 2022
8€ för understödande medlemmar, 15€ för tävlande juniorer upp t.o.m U18 och 30€ för övriga tävlande.
Betalas in till Ålands Kraftsportklubb r.f. på kontonummer FI0255780440014794.
OBS! Ange namn, födelseår och hemkommun då du betalar och ge om möjligt 5555 som referensnummer. Personer som vill tävla för klubben skall uppfylla kraven under §3 i klubbens stadgar, läs med om hur du betalar licens till förbundet osv här.
Tackar på förhand!
Lukas debuterar i U23 års klassen på junior FM
Lukas Dimic flyttade från och med nyår upp ett steg i åldersklasserna och från att tidigare ha tävlat i U18 års klassen så är det nu U23 års klassen som gäller. Debuten i åldersklassen sker redan nu inkommande lördag den 29/1 då junior FM i klassisk styrkelyft avgörs uppe i Björneborg.
Han tävlar i -120kg klassen där sex lyftare är anmälda och det skall bli intressant att se hur han kan hävda sej i den nya åldersklassen. Anmälningslistorna finns här,
Tävlingsstart är klockan 18:00 på kvällen och livestream skall komma här.
Klubbtävlingen skjuts upp en månad
Klubbtävlingen i styrkelyft som varit planerad till den 5/2 kommer på grund av det osäkra Corona-läget att skjutas fram en månad till lördagen den 5/3. Hoppas att det kan locka ytterligare några till att anmäla sej, anmälningslista finns på gymmet!