KRAFTSPORT.NU

ÅKK årsmötet onsdagen den 13/4 klockan 18:30 på Idrottsgården.

Stadgenliga ärenden. Alla medlemmar välkommna,

Idag var sista dagen på årets finska mästerskap i klassisk styrkelyft och två av ÅKKs starka damer debuterade i FM-sammahang. Både Malin Olofsson och Ida Sjölander tävlade i 84kg klassen där hela fjorton lyftare kom till start. I och med det stora antalet deltagare så delades lyftarna upp i två grupper och både Malin och Ida fanns med i den första gruppen.

Ida som debuterade i tävlingssammanhang på ÅKKs klubbtävling för bara någon vecka sedan imponerade igen med säker lyftning och hon satte serien 157,5kg i knäböj, 107,5kg i bänkpress, 180kg i marklyft och 445kg totalt vilket räckte hela vägen upp till en silvermedalj. I knäböjen fick hon också upp 165kg i sista lyftet men det var för grundt och dömdes bort av alla tre domarna. Också i marken hade hon mera vikter på stången i sista lyftet då hon gjorde ett bra försök på 190kg men det kom bara halvvägs upp den här gången. Guldet gick till Henna Kaasalainen på 498kg och bronset till Mirka Valo på 437,5kg.

Också Malin fick till en bra tävling, hon inledde med nytt personbästa i knäböj på 132,5kg och fick också upp 137,5kg i sista böjen men fick tyvärr underkänt med 2-1 av domarna. I bänken blev det 82,5kg från andra rundan efter att ha bommat på nya personbästavikten 87,5kg i sista. Hon avslutade med att dra 160kg i andra marken men bommade sedan på 162kg i sista lyftet. Totalt blev det nytt personbästa på 375kg och hon slutade därmed nia.

Stort grattis till båda! Med på resan som coach var Linda Wredle. Video från tävlingen finns här.

Då alla damklasserna var klara så visade det sej att Stina Lindell förutom guldmedaljöer i 63kg klassen blev tävlingarnas bäste damlyftare på poäng så ett extra grattis till henne!

Stina Lindell tävlade idag på FM i klassisk styrkelyft i Tavastehus. Som vanligt så var det 63kg klassen som gällde och målet var naturligtvis att försvara guldet från förra året och säkra vidare landslagsplatser.

Då ingångarna var satta så kunde man konstatera att hon var ganska säker guldfavorit redan om hon kunde fixa sina ingångar. Hon kunde därmed gå in och göra en ganska avslappnad tävling där hon till och med kunde chansa lite på sina sista lyft för att testa var gränserna går. Guld serien blev 162,5kg i knäböj, 100kg i bänkpress, 182,5kg i marklyft och 445kg totalt, lite under hennes personbästan men samtidigt så försökte hon på tyngre vikter i sista lyftet på alla tre moment. Sista knäböjen var på 169,5kg vilket skulle ha inneburit nytt finskt rekord, i bänken försökte hon på nya personbästat 102,5kg och i marken drog för nytt finskt rekord med 190,5kg på stången, vikten kom hela vägen upp men tyvärr så blev det 2-1 underkänt av domarna den här gången.

Video från tävlingen finns här.

Hur som helst så plockade hon hem ännu ett FM-guld och hon har nu möjlighet att ta sikte på de internationella mästerskapen under året där VM i början av juni nere i Syd-Afrika är först ut.

I morgon var det meningen att Ann-Sofi Boman skulle tävla i 76kg klassen men tyvärr så var hon tvungen att hoppas av i sista stund på grund av sjukdom. Malin olofsson och Ida Sjölander tävlar på söndagen i 84kg klassen.

Årets VM i bänkpress avgörs i slutet av maj nere i Kazakstan och både Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik är uttagna till att åter igen representera Finland. Anmälningar till tävlingarna hittar du via denna sida.

Kenta är också inbokad som domare under tävlingarna.

Läs mer på förbundets sida (finska).

Idag var det äntligen dags för årets första klubbtävling, planen var att hålla tävlingen i februari men den skjöts fram på grund av det dåvarande pandemiläget.

Tävlingen hölls nere i Idrottsgåerdens gym och trotts flera sena avhopp så kom åtta lyftare till start, alla tävlade klassiskt. Också en liten publik hittade till tävlingen, skönt att se att saker börjar återgå till det normala! Tyvärr så hade vi lite strul med tekniken så vi fick inte till någon livestream den här gången.

På damsidan hade vi två deltagare, numera rutinerade Ann-Sofi Boman i 76kg klassen samt debutanten Ida Sjölander i 84kg klassen. Ann-Sofi fick till en bra tävling och samtliga nio lyft godkända med serien 140kg i knäböj, 82,5kg i bänkpress, 170kg i markyft och 392,5kg totalt. Knäböj, marklyft och total var nya personbästan och nya åländska damrekord och SFI rekord för veteraner. Marklyftet var också nytt SFI-rekord i öppna klassen för damer. Ida debuterade som sagt och imponerade stort med både styrka samt säkra och stilrena lyft, också hon satte alla nio lyft och serien för hennes del var 165-107,5-180 vilket innebar 452,5kg totalt. Framför allt i knäböjen och marken verkade det finnas mera att ge så det skall bli intressant att se vad hon kan göra i framtiden. Samtliga resultat är nya åländska rekord för damer och totalen är också nytt SFI-rekord. Både Ann-Sofi och Ida kommer att tävla på FM i klassisk styrkelyft i Tavastehus den 18-20 mars, där får de också sälskap av Stina Lindell och Malin Olofsson, se anmälningslistor här.

Veteranen Henry Hermans tävlade i 74kg klassen och plockade där hem nytt personbästa i knäböj med 135kg och totalt på 380kg då han också klarade 90kg i bänkpress och 155kg i marklyft.

I 83kg klassen hittar vi dagens andre debutant, Otto Sjuls född -05. Också han imponerade stort då han klarade serien 180-135-200 och 515kg totalt, alla resultat är nya åländska rekord för juniorer U18 och knäböjen är också nytt SFI-rekord för juniorer U18. Här känndes det också som att det fanns ännu mer att hämta och vi hoppas att han dyker upp igen då det drar ihop sej till Åländska mästerskap den 14 maj.

I 105kg klassen hade vi tre lyftare med, juniorerna Aaron Nordberg och Liam Welin samt Karl-Emil Boijer. Aaron var först tveksam till tävlingsstart idag men övertalades i sista stund att passa på att samla på sej lite extra tävlingserfarenhet och den inte så optimala upladdningen till trotts så satte han nya personbästan i knäböj, bänkpress och totalt efter serien 200-152,5-240-592,5kg. Liam var dagens siste debutant, också han född -05 och imponerande stark. Han satte 150kg i knäböj, 117,5kg i bänkpress, 175kg i marklyft och 442,5kg totalt och här fanns absolut mycket fler kilon att hämta till nästa tävling, hoppas vi ser honom också igen på ÅM. Karl-Emil har tidigare tävlat i enbart bänkpress men idag var det debut i styrkelyft, han fick till en bra början med alla tre knäböj godkända och 210kg i som bäst men sen blev det tyvärr tre bommar på 145kg i bänken och han blev därmed utan resultat och var borta ur tävlingen, vi hoppas på nya tag och revanch på ÅM!

En förhållandevis lätt Ove Lehto, kroppsvikt 134,55kg, tävlade ensam i +120kg klassen där han gjorde tävlingsdebut som 50års veteran. Med ålder och lägre kroppsvikt så kan man inte heller förvänta sej fornstora resultat men serien blev ändå 235kg i knäböj, 207,5kg i bänkpress, 275kg i marklyft och 717,5kg totalt, samtliga nya åländska rekord för 50åringar och bänkpress, marklyft och total var också nya SFI-rekord för 50åringar.

Som vanligt ett stort tack till alla som hjälpte till under dagen, passare, sekretariat, domare och övriga!

Med anledning av firandet av Ålands självstyrelses 100års jubileum så har Ålands radio en serie som de kallar Ålands största idrottshändelser där de varje vecka under jubileumsåret presenterar en person eller händelse från den åländska idrottshistorien.

För någon vecka sedan var Kenneth "Kenta" Sandvik huvudpersonen och denna vecka var det Ove Lehtos tur.

Också Marcela Sandvik fick ett eget avsnitt.

ÅKK-junioren Lukas Dimic har tidigare tävlar som junior under 18 år, men från och med årsskiftet så är det U23 års klassen som gället. Detta betyder att han idag ställdes mot flera år äldre lyftare då han deltog på årets junior FM i klassisk styrkelyft som avgörs under helgen i Björneborg.

Fyra lyftare kom till start i -120kg klassen U23, två födda 1999 samt Lukas och en till som är födda 2003. Det blev inte oväntat de två äldre lyftarna som gjorde upp om guld och silver. Lukas slutade trea då han ökade på personbästat totalt med 2,5kg till 620kg efter att ha klarat 217,5kg i knäböj, 137,5kg i bänkpress och 265kg i marklyft. Han hade även två försök på nya personbästavikten 272,5kg i marken men det kom bara halvvägs upp den här gången.

Guldet gick till SFI-lyftaren Daniel Holmstedt från Jakobstad på 715kg totalt.

Vi hoppas att det nya, hårdare, motståndet sporrar Lukas till att kämpa vidare mot nya personbästan, kanske kan Emil Sundbergs åländska rekord i klassen vara något att ta sikte på inom kort?

Lukas Dimic flyttade från och med nyår upp ett steg i åldersklasserna och från att tidigare ha tävlat i U18 års klassen så är det nu U23 års klassen som gäller. Debuten i åldersklassen sker redan nu inkommande lördag den 29/1 då junior FM i klassisk styrkelyft avgörs uppe i Björneborg.

Han tävlar i -120kg klassen där sex lyftare är anmälda och det skall bli intressant att se hur han kan hävda sej i den nya åldersklassen. Anmälningslistorna finns här,

Tävlingsstart är klockan 18:00 på kvällen och livestream skall komma här.

Klubbtävlingen i styrkelyft som varit planerad till den 5/2 kommer på grund av det osäkra Corona-läget att skjutas fram en månad till lördagen den 5/3. Hoppas att det kan locka ytterligare några till att anmäla sej, anmälningslista finns på gymmet!

Också 2021 har på många sätt varit ett annorlunda år på grund av Covid-19 viruset och restriktioner på grund av smittan. Hela fösta halvåret blev helt utan tävlingar för våra lyftare men den tolfte juni kunde vi äntligen hålla ÅM i styrkelyft och redan helgen efter körde vi en klubbtävling i bänkpress. Under årets sista månader snurrade det sedan på mer eller mindre oförhindrat och vi höll ÅM i bänkpress den tionde september. Vi hade även en klubbtävling i styrkelyft inplanerat i mitten av november men den ställdes in på grund av för få anmälningar. SFIM i styrkelyft, en rad FM-tävlingar och internationella tävlingar med ÅKK-deltagande hanns också med under slutet av året.

Under året har vi haft 28 licensierade lyftare, nio damer och nitton herrar, klubbens medlemsantal har varit 57 fördelat på 22 damer och 35 herrar.

Finska rankinglistorna för året hittar man här och för ÅKKs del så är det kanske Stina Lindell som står för största bedriften då hon leder finska rankingen på damsindan för klassisk styrkelyft.

Vårt Instagramkonto där vi lägger ut lite blandade bilder på både stort och smått som händer i vår värld har idag 387 följare och på vår facebooksida fortsätter vi att länka in nyheter kring vår tävlingsverksamhet, främst för att sprida nyheter som läggs ut på hemsidan, idag har vi 681 följare där

Trotts att vaccineringarna rullat på så är vi ändå nu mitt uppe i den största smittspridningen vi sett hittills nu i bärjan av 2022 så hur det kommande året blir är med andra ord också det högst osäkert.

Gott Starkt och Friskt År till er alla!

Samtliga årets tävlingar finns nu sammanställda  här, alla som tävlat under året får gärna kolla igenom listan och höra av sej ifall de ser något fel så att vi får det rätt till årsberättelsen

Totalt har det varit femtio tävlingsstarter under året fördelat på tjugotre lyftare, sju damer och sexton herrar. Årets mest tävlingsivriga var Ann-Sofi Boman med fem tävlingsstarter.

Vi har under året haft elva FM-starter vilka gav fem guld och tre brons. Internationellt så har vi haft två EM starter, som gav ett brons, och tre VM starter, som gav två brons.

Vi har ordnat fem tävlingar fördelat på tre klassiska och två utrustade, ÅM i utrustad och klassisk styrkelyft, ÅM i klassisk bänkpress samt klubbtävling i klassisk och utrustad bänkpress. ÅM i utrustad bänkpress uteblev då det inte fanns några anmälda till tävlingen.

För skojs skull brukar vi också räkna ut medelvikten på alla våra tävlande över alla tävlingar vilket i år stannade på 91,20kg, Ove var tyngst med 148,90kg medan Marcela varit lättast med 51,40kg.

ÅKK slutar i år på en tionde plats i den finska klubbrankingen för 2021 av totalt 126 registrerade klubbar. Rankingen baserar sej på poäng som ges för alla placeringar som görs av klubbens lyftare på nationella och internationella mästerskap. Se hela rankingen här.

Finska styrkelyftsförbundet plockar varje år ut en rad personer som hyllas lite extra för sina insattser under det gågna året och i år är det ÅKKs Stina Lindell som får priset som Årets kvinnliga styrkelyftar i Finland efter sina fina instattser på FM och EM i klassisk styrkelyft. Se alla pristagare här.

Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade under dagen i Tammerfors då årets FM i utrustad bänkpress avgjordes. Startfället var ganska tunnsått och Marcela hade endast en motståndarei damernas 52kg klass medan Kenta var ensam i sin klass, herrarnas +120kg.

Fokuset för dagen var med andra ord främst att få ett resultat samt att lyckas klara förbundets kvalgränser till nästa års EM och VM tävlingar. För Marcelas del var kvalen satta till 97,5kg och 102.5kg medan det för Kentas del var 312,5kg och 322,5kg.

Båda satte till en början VM-kvalgränsen som ingång men efter uppvärmningen så valde båda att sänka ingångarna, Marcela till 97,5kg och Kenta till 315kg. Båda hade lite strul i sina första lyft, Marcela fick förs inte start signal från domarna och var tungen att lägga tillbaka stången och försöka på nytt men då fick hon inte till det och stången blev nere. För Kentas del så blev det en del obalans i nedre delen av lyftet och passarna högg tag i stången samtidigt som han fick press signalen. Juryn gick in och gav honom ett nytt försök, men då med endast fyra minuters vila innan han skulle in och försöka på nytt. Han gick in och lyfte men orkade då inte pressa vikten hela vägen. Till andra lyftt gick det bättre för båda och de klarade sina respektive vikter. Marcela ökade sedan till VM-kvalet 102,5kg till sista och Kenta begärde upp 322,5kg. Dock lykades ingen av dem klara sista lyftet och de fick nu båda nöja sej med varsin guldmedalj och avklarade EM-kval. Dock finns det också en B-gräns för VM kval vilket båda klarade av, så om landslaget inte blir fullt av lyftare som klarat A-gränsen så kan båda ändå bli aktuella för VM under nästa år.

VM är först ut i slutet av maj i Kazakstan och EM i början av augusti nere i Ungern.

Video från dagen hittar man här och resultar här.

Efter tävlingen fick Marcela lämna ett dopingtest. Med på resan som coach var Hannes Immonen. Också Jakob Fagerholm och Ove Lehto var anmälda till dagens tävling men båda valde att hoppa av.

Stina Lindell tävlade under kvällen på EM i klassisk styrkelyft som avgörs i det närmaste på hennes bakgård, närmare bestämt i Västerås. Som vanligt var det damernas 63kg klass som gällde för henne och totalt sjutton lyftare kom till start i klassen.

Hon vägde in på 62,3kg och fick till en riktigt bra inledning då hon säkert satte alla tre knäböj där sista lyftet på 167,5kg såg rätt bekvämt ut trotts att det var nytt personbästa på tävling med 7,5kg. 167,5kg räckte till en femteplats i knäböj och det är också nytt SFI-rekord, endast 1,5kg från det finska rekordet som ligger på 169kg.

I bänkpressen inledde hon säkert på 95kg, satte sedan tangerat personbästa på 100kg lätt i andra lyftet och valde sedan att lasta 102,5kg till sista lyftet. Tyvärr ville det sej inte riktigt idag och hon orkade inte pressa vikten hela vägen. Hade hon klarat så skulle det gett en bronsmedalj i bänken men nu slutade hon fyra.

Inför marklyftet låg hon på en fjärde plats totalt, strax efter topptrion. Också här blev det en säker ingång på 172,5kg vilket hon klarade utan problem. Till andra lyftet ökade hon en tia till 182,5kg, också det såg relativt enkelt ut. Till sista lyftet begärde hon upp nya finska rekordvikten 190kg på stången och också det kom upp med bra fart. Efter lyftet var hon uppe på en bronsplats totalt, men några lyftare återstod ännu. Storbritaniens Annie Nelsson hade bommat hårfint på 202,5kg i sin andra mark men gick nu in och drog vikten i sista lyftet och därmed knuffade hon ner Stina till fjärdeplatsen totalt. 190kg gav en sjätte plats i mark och totalt stannade hon på nya finska rekordet 457,5kg, nytt personbästa med 9,5kg. Bronset gick till Storbritanien på 467,5kg, silvret till Österrike på 472,5kg och guldet till Nederländerna på 482,5kg.

Lite synd att det inte räckte hela vägen upp på pallen den här gången, men hon fick till en riktigt bra tävling och visade att hon absolut kan vara med och slåss om medaljerna på stora mästerskap, stort Grattis!

Video från tävlingen hittar du här.