KRAFTSPORT.NU

När resultatlistan från helgens klassiska junior-FM summerats står det klart att ÅKK var bästa klubb rankat enligt koefficient (GL-poäng räknat bland de fem bästa lyftarna per klubb). Inte mindre än 53 klubbar deltog på mästerskapet.
Stort grattis till våra duktiga juniorer!
(Vanessa Rosbäck saknas på bilden) 

Junior FM har pågått hela helgen i Ekenäs och idag var det Vanessa Rosbäck, Filip Petkovic, Liam Welin, Lucas Dimic och Aaron Nordberg som representerade ÅKK.

Vanessa tävlade i -69 kg klassen för damer under 23 år. Hon gjorde serien 107,5 kg i knäböj, 60 kg i bänkpress och 125 kg i marklyft vilket gav en total på 292,5 kg och en sjätte placering. Resultaten är personbästa i samtliga moment och böjen, marken och totalen är nya åländska rekord!

Liam och Filip tävlade i -105 kg klassen för herrar under 23 år där Liam gjorde serien 175 kg i knäböj, 135 kg i bänkpress och 195 kg i marklyft. Totalen på 505 kg, som är nytt personbästa i viktklassen med 20 kg, gav en tolfte placering. Filips serie blev 182,5 kg i knäböj, 120 kg i bänkpress och 220 kg i marklyft och en putsad total med 5 kg som gav 522,5 kg och en tionde placering.

I -120 kg klassen för herrar under 23 deltog Lucas och Aaron där Lucas tog 240 kg i knäböj och 135 kg i bänkpress. I marklyftet fick han tyvärr endast med sig ingångsvikten på 270 kg, han gjorde två försök på 285 kg som kom upp men han fick dom inte utlåsta varpå dom underkändes. Totalen blev 645 kg och en femte placering. Aaron gjorde en stabil serie på 250 kg i knäböj, 195 kg i bänkpress och i 280 kg marklyft med totalen 725 kg som är ett snäpp under hans personbästa och gav en fjärde plats. Bronset gick på 802,5 kg.

STORT TACK till Alandia och Viking Line för hjälp med resan!

Riktigt bra kämpat av alla juniorer och roligt med så många aktiva tävlande! Nästa tävling är redan nästa helg, det är en klubbtävling som hålls på idrottsgården.

Junior FM pågår som bäst i Ekenäs och idag deltog 6 lyftare från ÅKK.

I -74 kg klassen för herrar under 23 år tävlade Amandus Löfström, Hector Bergman och Love Bengtsson. Amandus gjorde serien 97,5 kg i knäböj, 65 kg i bänkpress och 155 kg i marklyft vilket gav en total på 317,5 kg och personbästa med hela 27,5 kg. Hector tävlade för första gången i -74 kg klassen. Han tog serien 177,5 kg i knäböj, 112,5 kg i bänkpress och 202,5 kg marklyft vilket är personbästa i en lägre viktklass än tidigare. Love slog till med SFI-rekord i sista böjen på 215 kg där det såg ut att finnas mer i tanken. I bänkpress tog han 125 kg i andra lyftet som kom fint upp och gick för 130 kg i sista lyftet som också kom upp men underkändes på grund av en sänkning. I marklyft drog han 215 kg vilket gav en total på 555 kg som är nytt personbästa med 19,5 kg. Love slutade på en femteplats, Hector på åttonde och Amandus på tionde plats.

På kvällen tävlade Otto Sjuls i -83 kg klassen och Lucas Fogde och Kasimir Portin i -93 kg klassen för herrar under 23 år. Otto tryckte upp 255 kg i knäböj vilket är nytt finlandssvenskt rekord och bara 2,5 kg från det finska rekordet. I bänkpress tog han 170 kg som är tangerat personbästa, han fick även upp 175 kg i tredje lyftet men det underkändes. I marklyft blev det 252,5 kg, han drog även upp 262,5 kg i sista som skulle varit nytt personbästa men han tappade greppet innan nersignal och lyftet blev underkänt. Totalen slutade på 677,5 kg som är nytt sfi-rekord och räckte till silverplacering! Guldet gick på 728 kg. Lucas jobbar sig enträget upp till tidigare rekordvikter, idag klarade han 155 kg i knäböj, 125 kg i bänkpress och 175 kg i marklyft, det blev en total på 440 kg vilket gav en tionde placering. Kasimir putsade finlandssvenska böjrekordet redan i andra lyftet på 250 kg och begärde 255 kg i tredje som han också fick upp. I bänken pressade han upp 160 kg (tangerat pb) medan han i marklyftet endast fick med sig ingången på 255 kg men det räckte till en total på 670 kg som är åländskt rekord och en bronsplats.

Bra kämpat allihop! Imorgon tävlar Vanessa Rosbäck, Filip Petkovic, Liam Welin, Lucas Dimic och Aaron Nordberg.

STORT TACK till Alandia och Viking Line för hjälp med resan!

Videos från dagens tävlingar hittar man här och här.

Junior-FM i klassisk styrkelyft som går av stapeln i Ekenäs under helgen inleddes idag. 12 lyftare från ÅKK är anmälda där Filip Strand var först ut i -83 kg klassen för herrar under 18 år.

Filip klarade 217,5 kg i knäböj i andra lyftet som är personbästa med 2,5 kg. Han gjorde även ett försök på 222,5 kg i sista försöket men den var för tung idag. I bänken blev det tre stabila lyft där sista lyftet blev personbästa med 127,5 kg, endast 2,5 kg från SFI-rekordet i klassen. Marklyft är Filips paradgren och han dominerade från början med 250 kg i första och 270 kg i andra lyftet. Eftersom guldet var säkrat så begärde han 301 kg i sista lyftet för finskt rekordförsök i både H18 och H23, stången kom en bra bit men han fick den inte utlåst så den blev underkänd. Totalen slutade på 615 kg, vilket är personbästa med 5 kg, och guldplacering. Silvret gick på 595 kg och bronset på 590 kg. Filip blev också bäste U18 junior på poäng under tävlingarna, grattis!

Video från tävlingen hittar du här.

Imorgon tävlar Amandus Löfström, Hector Bergman och Love Bengtsson med start kl 13.30 och kl 19 är det dags för Otto Sjuls, Lucas Fogde och Kasimir Portin. Även Noel Dolke var anmäld och skulle ha tävlat på lördag men var tvungen att avstå pga skada. På söndag har vi 5 tävlande från klubben så det blir en spännande helg.

STORT TACK till Alandia och Viking Line för hjälp med resan!

Då Ålands Idrott igår arrangerade Idrottsfesten (f.d. Idrottsgalan) delades priser ut för bl.a. fjolårets idrottsliga prestationer. ÅKK´s Marcela Sandvik fick ta emot ett stipendium för sina internationella framgångar i och med VM-brons och EM-silver i utrustad bänkpress i öppen ålderskategori. Alla pristagare på Idrottsfesten 2025.

Vi vill påminna alla våra medlemmar om att det är dags att betala medlemsavgiften för 2025. Medlemsavgiften går i första hand till klubbens tävlingsverksamhet så som att arrangera egna tävlingar här på Åland samt i viss mån tävlingsresor för våra medlemmar. Ni som är aktivt tävlande inom klubben, värva gärna några understödjande medlemmar också!

Medlemsavgiften för 2025
8€ för understödjande medlemmar, 15€ för tävlande juniorer upp t.o.m U18 och 30€ för övriga tävlande.

Betalas in till Ålands Kraftsportklubb r.f. på kontonummer FI0255780440014794.

OBS! Tidigare medlemmar skriver 5555 som referensnummer. Nya medlemmar skriver namn och födelseår som meddelande. Personer som vill tävla för klubben skall uppfylla kraven under §3 i klubbens stadgar, läs med om hur du betalar licens till förbundet osv här.

Tackar på förhand!

Öppna din bank app och scanna QR koden nedan, kontrollera att informationen är korrekt innan du skickar betalningen!

Hela tretton ÅKK-juniorer finns med i anmälningslistorna till årets junior FM i klassisk styrkelyft. Totalt tävlar 160 lyftare, se alla anmälningar här. Tävlingarna avgörs i Ekenäs 31 januari till 2 februari och flera av ÅKK-juniorerna är inte bara ute efter medaljer utan siktet är också inställt på landslagsplatser till årets internationella tävlingar.
Stort TACK till ALANDIA och VIKING LINE som hjälper till med resan!

De anmälda är:
- M18 -83 Filip Strand
- N23 -69 Vanessa Rosbäck
- M23 -74 Amandus Löfström
- M23 -74 Love Bengtsson
- M23 -74 Hector Bergman
- M23 -83 Otto Sjuls
- M23 -83 Noel Dolke
- M23 -93 Lucas Fogde
- M23 -93 Kasimir Portin
- M23 -105 Liam Welin
- M23 -105 Filip Petkovic
- M23 -120 Lukas Dimic
- M23 -120 Aaron Nordberg

Länkar till tidtabellerna, liveresultat och livestream hittar man här.

Skall man sammanfatta året med några få ord så är det nog att också detta år har varit juniorernas år! Flera nya lyftare har dykt upp och de som hållit på ett tag har levererar otroligt fina resultat som också lett till flera landslagsuppdrag. Extra skoj är det också att se att sammanhållningen mellan dem är bra, energin på gymmet under julhelgen har varit på topp och det verkar också dra med sig ännu fler som är sugna på att börja tävla, starkt jobbat av alla!

Samtliga årets tävlingar finns nu sammanställda här, alla som tävlat under året får gärna kolla igenom listan och höra av sig ifall de ser något fel så att vi får det rätt till årsberättelsen.

37 lyftare, 7 damer och 30 herrar, har under året tävlat i totalt 22 tävlingar. Extra skoj är att hela 19 av de som tävlat är juniorer! Antalet medlemmar under året, tävlande och understödjande, var 59, här kan vi alla hjälpas åt att få en bättre siffra tills nästa år!

Ser man till nationella och internationella medaljer så blev det fem FM-guld, två FM-silver och ett FM-brons. Marcela plockade också hem ett VM-brons och ett EM-silver.

Ivrigaste tävlade var Marcela Sandvik med sex starter följt av Otto Sjuls och Emil Högbäck på fem vardera. Lättast under året var Marcela på 51,55kg medan Ove Lehto vägde in på tyngst kroppsvikt med 148kg. Medelvikten på alla tävlande under året var 87,29kg. Äldst var Hennry Hermans, född 1961, och yngst Filip Strand född 2007.

Vi har ordnat sju tävlingar på hemmaplan, ÅM i klassisk styrkelyft, ÅM i bänkpress både klassiskt och utrustat, SFIM i bänkpress både klassiskt och utrustat samt två klubbtävlingar i klassisk styrkelyft.

Inkommande helg, 3-5 januari, arrangeras ännu ett FM i raden hos Team LIKE i Tavastehus, det fjärde på inte mindre än sex veckor! Utrustad styrkelyft och bänkpress står på agendan.
ÅKK har inga tävlande denna gång, men däremot två domare på plats i form av Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik.

ÅKKs Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade under dagen vid Årets finländska mästerskap i utrustad bänkpress som avgjordes i Tavastehus. Båda tävlade i öppen klass, Marcela i damernas 52kg klass och Kenta i 120+kg klassen. Även om uppladdningen för dem båda varit allt annat än bra blev det var sitt guld och de är nu i praktiken klara för både VM och EM under nästa år, de avgörs i Norge i maj respektive Malta i September.

Kenta rapporterar själv från tävlingen:

Marcela har kämpat på med mykoplasma i några veckor så förväntningarna var låga, men hon hade inga problem med 100 och 107,5. Sen begärde hon 117,5 för M2 FR lite på skoj men det blev inget. Ingen kunde hota efter ingångslyftet.

För min egen har jag haft stora problem med ett knä, och har inte kunnat varken räta ut eller böja benet. Gick med kryckor tills för en dryg vecka sedan. Har inte kunnat använda legdrive alls i bänken, så jag sökte upp en mjukare bänkskjorta (Titan F6) och satte en låg ingång. Jag blev utmanad under tävlingens gång men höll undan med tre säkra och mycket lätta lyft på 225, 230 och 232,5 kg. Så rätt så låg standard i min klass alltså denna gång. Kuriosa: Jag vann på samma resultat som mitt första guld på bänk-FM 2002.

På lördagen hölls en klubbtävling i klassisk styrkelyft i gymmet på Idrottsgården dit 12 lyftare inledningsvis var anmälda och 10 kom till start.

Tävlingens damer, Vanessa Rosbäck och Marcela Sandvik, tävlade ensamma i sina klasser, Vanessa i damer D23, -69 kg där hon tog serien 100 kg i knäböj, 57,5 kg i bänkpress och 110 kg i marklyft. Marcela som fyllt 50 i år debuterade i D50 i -57 kg klassen där hon tog serien 105 kg - 70 kg - 100 kg, samtliga lyft var både nya åländska rekord samt SFI-rekord.

Love Bengtsson tävlade i M18 i -74 kg klassen och tog det åländska rekordet i knäböj redan i andra lyftet med 200,5 kg som kom upp fint varpå han begärde 210 kg i sista lyftet som var lite för tung idag. Böjrekordet är även finlandssvenskt rekord. I bänken pressade han upp 120 kg och i marken blev det ett personbästa på 215 kg.

Elis Norrgård M18 tävlade i viktklassen över, -83 kg och visade upp en fin formkurva med putsade personbästa i samtliga moment med serien 160 i knäböj, 105 kg i bänkpress och 192,5 kg i marklyft.

I -83 kg klassen för herrar i öppen åldersklass deltog Ville Skåtar, han bättrade på sitt tävlingsrekord i knäböj med 180 kg. I bänken pressade han upp 140 kg och i marken fick han nöja sig med 200 kg, han gjorde två försök på tangerat personbästa 220 kg som inte ville sig idag men revansch brukar vara en bra morot så förhoppningsvis får vi se 220+ på nästa tävling.

I -93 kg viktklassen fanns tre lyftare, alla i olika åldersklasser. Först ut var Filip Petkovic i M18, även han fick glädjen att slå tidigare personbästa i alla lyften med serien 187,5 kg i knäböj, 117,5 i bänkpress och 212,5 kg i marklyft och totalen på 517,5 var nytt åländskt rekord. Lucas Fogde tävlade i M23 där han pressade upp ett stort personbästa på 130 kg i bänkpress, han tog även 120 kg i knäböj och 160 kg i marklyft. Det här var en comeback-tävling i klassisk styrkelyft för Lucas efter en allvarlig bilolycka tidigare i år och efter tävlingen uppvaktades han av Ålands Idrott där han fick motta en utmärkelse för goda idrottsinsatser utöver det vanliga. Lucas kämpaanda imponerar och inspirerar, styrka och pannben utan dess like! Jun Nagamori tävlade i M40 och fick till en bra tävling med personbästa i alla moment med serien 175 i knäböj, 145 i bänkpress och 230 kg i marklyft, han kryper sakta men säkert uppåt och och snart ryker det åländska bänkrekordet i klassen.

Dagens största klass med två deltagare var -105 kg för herrar under 23 år: Liam Welin från ÅKK och Kasperi Nurminen från Salon Voimajlijat som kom till Åland för att göra sin första tävling. De slutade på samma total, 485,0 kg men Kasperi som vägde in på 150 gram lättare vann. Liam fick med sig serien 170 kg - 130 kg - 185 kg där bänken var tangerat personbästa. Mycket fina prestationer och god stämning fick vi njuta av under dagen. Som vanligt stort tack till domare, passare och funktionärer, utan er ingen tävling.

Nästa klubbtävling är i februari och är en bra möjlighet att delta i om man vill prova på att tävla i styrkelyft.

Inkommande lördag, 23/11, är det dags för klubbtävling i styrkelyft nere i gymmet, elva ÅKK-lyftare är anmälda och troligen kommer även en gästlyftare från Salo, se anmälningarna här.

Tävlingen börjar klockan 12:00, invägning för de tävlande 10:00-11:30. Välkommna!

VM i utrustad styrkelyft avgörs just nu på Island, inga ÅKK-lyftare finns med men Kenneth "Kenta" Sandvik är på plats som Finlands domare under tävlingarna. Han kommer också att hoppa in som coach till några av de finska lyftarna.

Den som vill följa tävlingarna hittar mer information här.

Alandia kommer att stöda ÅKK´s juniorer i vinter genom att bidra med en stor del av resekostnaderna till klassiska styrkelyft-FM för juniorer i Ekenäs i månadsskiftet januari/februari 2025.

Antalet juniorer i ÅKK har varit på ständig uppgång under de senaste åren, till att i år faktiskt utgöra exakt hälften av klubbens 38 licensierade lyftare! Många av dem har redan hunnit pröva sina vingar internationellt. FM-tävlingarna är språngbrädan ut i världen, vilket gör dem till mycket viktiga tävlingar. För de flesta utgör dock FM det största målet för året.

Vi tackar Alandia för stödet!

Under lördagen hölls finlandssvenska mästerskapen i styrkelyft i Jakobstad. 30 lyftare deltog varav Ann-Sofi Boman representerade Ålands kraftsportklubb. Ann-Sofi tävlade i -84 kg klassen för 40-åringar där hennes serie på 140 kg i knäböj, 85 kg i bänkpress och 180 kg i marklyft gav en total på 405 kg och guldplacering. Silvret gick till Hangös Cathina Grönholm med totalen 390 kg och bronset till Niina Fred från Vasa på 345 kg.

Otto Sjuls tävlade under dagen på J-EM i klassisk styrkelyft i Tjeckiska Pilsen, han tävlade i 83kg klassen för juniorer U23 där arton lyftare kom till start.

Han låg på en sjuttonde plats i förhandsanmälningen och hamnade därmed i B-gruppen som var först ut. Han fick en bra start med alla tre böjar och 242,5kg i sista lyftet. Också i bänken fick han alla tre lyft med ett lätt lyft på 170kg i sista medan han i marken fick nöja sig med två godkända och 252,5kg som bäst efter en bom på 260kg i sista lyftet. Totalt stannade han på 665kg, fem kilo mindre än hans resultat från JVM i slutet av augusti. Då A-gruppen lyft klart visade det sig att han hamnade på en elfte plats totalt; guld, silver och brons gick på 800,kg, 785kg, och 750kg.

Video från tävlingen hittar man här.