KRAFTSPORT.NU

Handledning för dig som vill tävla i styrkelyft

Denna sida är för dig som är intresserad av att tävla på någon av våra lokala tävlingar arrangerade av ÅKK. Förutom att anmäla sig till en tävling så finns det en del annat att tänka på, läs igenom nedanstående info och hör av er till oss om något är oklart eller om ni har frågor!

Det ekonomiska och praktiska före tävling:

Man behöver registrera sig hos Finlands Styrkelyftförbund (SVNL) på Suomisport där man även samtycker till / accepterar antidopingavtalet.
OBS! Registreringen och antidopingavtalet måste nya tävlande ha fixat minst tre månader före första tävlingen.

Kontraktet gäller tills vidare, såvida inte nya antidopingregler gör att ett nytt kontrakt måste skrivas, vilket sker med några års mellanrum. Nuvarande kontrakt trädde i kraft år 2021.

Man kan även välja att enbart registrera sig och acceptera antidopingavtalet utan att köpa tävlingslicens, ifall man inte helt har bestämt sig för att tävla men ändå vill att tremånaders karenstiden ska börja ticka ner. Förbundet har satt en avgift på 10 € för det alternativet.

När kontraktet är ifyllt länkas man vidare till sin nätbank där man kan betala avgiften för tävlingslicens för nuvarande kalenderår. Avgiften för tävlingslicens är 95 € per kalenderår, där även avgiften för antidoping ingår. Juniorer upp till 18 år betalar 50 €.

30 € ska betalas in till Ålands Kraftsportklubb r.f. för det kalenderår man tävlar, innan man tävlar. ÅKKs kontonummer är FI0255780440014794. Juniorer upp till 18 år betalar 15 €. Skriv som meddelande födelseår och hemkommun, men om du någon gång tidigare har varit medlem räcker det med referensnumret 5555.
OBS! Dessa summor till SVNL och ÅKK bör betalas in på rätt kalenderår så att de registreras på rätt års bokföring. Alltså inga tidiga inbetalningar på hösten för följande års tävlingsavgifter.

ÅKK vill även ha ett undertecknat tävlingsavtal/drogpolicy vilket är ett krav från Ålands Idrott för att få bedriva tävlingsverksamhet under deras takorganisation. Fråga någon i föreningens styrelse efter blanketten.

Tävlingsklädsel som är obligatorisk:

OBS! Från och med den 1/1 2016 krävs det att trikåer, bälten och knävärmare är av IPF-godkänt märke, se lista över tillåten utrustning här.

- bänktrikå i alla moment (alternativt knäböjsdräkt i knäböj samt marklyftdräkt i marklyft).
- knälånga strumpor i marklyft. Liten tillverkarlogo (max 2 x 5 cm) t.ex. Nike, Adidas är ok.
- sportskor för inomhusbruk. Liten tillverkarlogo (max 2 x 5 cm) t.ex. Nike, Adidas är ok.
- korta underkläder. Eller rättare sagt: boxers och andra underkläder med "långa ben" är förbjudna.
- t-shirt med u-krage och åtsittande ärmar, som döljer axlarna, utan reklam. Liten tillverkarlogo (max 2 x 5 cm) t.ex. Nike, Adidas är ok.
Teknisk regelbok på svenska.
Utrustning kan köpas t.ex. på Sportheavy, Lyftarshopen, Powerzite, Goodlift, Voimaharjoittelu, Wahlanders, MM Sports, Strengthshop.

Tävling:
Invägningen inleds maximalt två timmar före tävlingen börjar och avslutas 30 min före tävling.
Viktklasser för damer: 43kg (endast juniorer) - 47kg - 52kg - 57kg - 63kg - 69kg - 76 kg - 84kg - +84kg
Viktklass för herrar: 53kg (endast juniorer) - 59kg - 66kg - 74kg - 83kg - 93kg - 105kg - 120kg - +120kg
Ålderskategorier: U14 år (från 12 år), U18 år, U23 år, Öppen, 40-49 år, 50-59 år, 60-69 år, 70+ år.
På ÅM och SFIM tävlar alla i öppen åldersklass, oavsett ålder.

Vid frågor, tveka inte att kontakta ÅKK: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Alla är välkomna!

Årets VM i styrkelyft har nu dragit igång nere Tjekiska Pilzen, på söndag  är det dags för Kenneth "Kenta" Sandvik att försvara de finska färgerna då herrarnas tungvikt avgörs. Han var dock aktuell redan idag då IPF (internationella styrkelyftförbundet) hade sin årliga kongress, Kenta skall nämligen ha blivit invald i IPF Hall of Fame! Till Hall of fame väljs årligen ut någon från administrationen samt en dam och herrlyftare som under åren haft stora framgångar och Kenta kvalar naturligtvis in i denna exklusiva grupp med sina sju VM guld i bänkpress, två EM guld i bänkpress, ett EM guld i styrkelyft, åtta världsrekord och inte mindre än tjugofyra europarekord. Stort grattis till Kenta!
Angående tävlingen så har han haft problem med uppladdningen på grund av ett ömmande knä, men förhoppningsvis så skall han inte störas av det på tävlingen. I förhandsanmälningarna så ser dock motståndet ut att bli super hårt, hela tretton luftare är anmälda på över 1000kg totalt och Kenta ligger åtta på 1047,5kg så att sia om hur det kommer att gå är väldigt svårt. I bänken bör han dock vara en medaljkandidat men också där finns tufft motstånd, bland annat Ukrainaren Testsov som är anmäld på 350kg.
Tävlingarna kommer att webbsändas och Kenta tävlar på söndag med början klockan 11 finsk tid.