Välkommen till ÅKK på nätet!
Här kommer vi att hålla uppdaterad information om klubben, tävlingar och annat som rör medlemmarna och kraftsporten på Åland. Hör gärna av dig med kommentarer och frågor!
webmaster@kraftsport.nu
Marcela och Kenta, årets lyftare i Finland 2012
Finska styrkelyftförbundet har utsett årets bästa för 2012 och Marcela Sandvik är årets bänkpressare på damsidan och Kenneth "Kenta" Sandvik är årets styrkelyftare på herrsidan, stort Grattis till båda!
Sammanställning av alla årets tävlingar
Ove har gjort klart listan över årets alla tävlingsstarter, som vanligt är det bra om alla som tävlat själva kan kolla igenom att alla resultat är rätt!
Lite statistik för klubben under året:
- Tjugotvå tävlande
- Totalt 110 tävlingsstarter
- Flest starter, Ove och Marcela 12st, Kenta 10st
- Erika som debuterade på ÅM har redan hunnit med sju tävlingar!
- Bara två utbommningar
- Lättast, Marcela 51,35kg
- Tyngst, Kenta 140,22kg
- Medelkroppsvikt på samtliga tävlingar, 95,87kg
Årets prestation 2012?
Listan på prestationer i klubben under det gångna året kan som vanligt göras lång och det kan också vara svårt att jämföra olika prestationer med varandra, men vi har valt ut några av höjdpunkterna till en omröstning. Du hittar dem här till höger, ta en funderare och lägg din röst på det du tycker imponerat mest under året!
Dubbla klubbtävlingar avslutar tävlingsåret
Året närmar sej sitt slut och ÅKK avslutade året med sin traditionsenliga julfest där vi passade på att arrangera två små klubbtävlingar, en i bänkpress och en i RAW styrkelyft. Tre lyftare kom till start i bänktävlingen och alla tre tävlade i 105kg klassen. Björn Berg var starkast då han klarade målet för dagen genom att sätta FM-kvalgränsen på 210kg i sitt första lyft vilket också är en förbättring av hans eget SFI-rekord i klassen, han valde sedan att stå över sina två sista lyft. Anders Johansson tävlade för andra helgen i rad och satte sina två första bänkar på 172,5kg och 177,5kg men sedan tog det stopp på 180kg i sista lyftet. Klas Helen putsade också sitt eget SFI-rekord för veteraner över 70år då han klarade 128kg i sitt sista lyft.
Rekord och rankinglistor uppdaterade
Ove har som vanligt varit snabb och uppdaterat alla rekord och rankinglistor efter helgen. Vi hade ju en lång rad rekord på SFIM, men det har också kommit in flera rekord från det nyaste tillskottet till SFI, Jakobstadsföreningen PV.
19 SFI-rekord och ett finskt veteran rekord på SFIM i styrkelyft
ÅKK stod som arrangörer för SFI-mästerskapen i styrkelyft för andra året i rad, tävlingarna hölls på samma sätt som förra året uppe i stora hallen på Idrottsgården. Vi hade domare med licens för att döma finska rekord på plats vilket gjorde att förväntningarna skruvades upp lite extra. Eftersom klubben firar 30år i år så hade vi skickat upp inbjudningar till en lång rad av våra tidigare aktiva och det dök också upp en del bekanta ansikten i publiken under tävlingarna, kul!
ÅKK 30 år, 1982 - 2012
Ålands Kraftsportklubb fyller i år 30år och för att ge lite historik så kommer jag under november månad att gå igenom åren år för år på denna sida. Det blir bara en snabb genom gång med lite axplock, vill man veta allt så läser man Verksamhetsberättelserna. Jag hoppas det kan vara intressant läsning!.
Världsrekordvikter av Sandra på SM i bänkpress
När Svenska mästerskapen i bänkpress avgjordes nu i dag nere i Nora så var det ingen högoddsare att Sandra Lönn skulle ta guldet i damernas tungvikt, hon är helt överlägsen allt motstånd. Att hon skulle bli tävlingarnas bäste dam bara hon klarade ett lyft var heller inget att fundera på, den stora frågan var helt enkelt hur mycket hon skulle klara av att lyfta och om hon skulle kunna bättra på sitt eget svenska rekord som låg på 200kg.
Styrkelyft, en OS sport? Kanske...
En fråga som dyker upp med jämna mellanrum är varför våra Åländska lyftare inte är med på OS. Den enkla anledningen är att varken styrkelyft eller bänkpress är OS-sporter, folk blandar ihop det med tyngdlyftning. Styrkelyft och tyngdlyftning är två helt olika sporter även om själva tävlingsutrustningen är liknande, man kan t. ex. jämföra med tennis och badminton, ishockey och bandy eller varför inte sprint och 10000m. De liknar varandra men är inte samma sak och att kalla t. ex. Kenta för tyngdlyftare är alltså lika fel som att säga att Björn Borg är badmintonspelare.
Grattis ÅKK, 30år idag!
Den 18de november 1982 hölls det grundande mötet för Ålands Kraftsporklubb. För att fira födelsedagen så hade vi gemensam träning idag och ett femtontal ÅKKare deltog. Post-workout måltiden bestod dagen till ära av kaffe och tårta.
Klubbtävling x2 lördagen den 8/12
Som vanligt så kör vi ÅKKs julfest, luciapumpen, i december. I år är det lördagen den 8/12 som gäller, vi har också anmält två tävlingar till den dagen, en bänkpress tävling och en RAW styrkelyftstävling. En sista möjlighet att göra FM kval om man är sugen på det! Som vanligt så dyker det upp en anmälningslista på gymmet!
Elva ÅKKare anmälda till SFIM så här långt
Elva ÅKK-lyftare är anmälda till SFI-mästerskapen i styrkelyft här i Mariehamn den 1 december, ännu har vi inte fått in anmälningar från övriga SFI-förningar, men anmälningstiden går ut först nästa fredag så vi hoppas på att det skall komma många fler!
Veckans personbästa, vecka 41-46
Som vanlig en del rekordnoteringar på tavlan i gymmet, bland annat så ser vi att Sandra verkar vara i bra form inför SM i bänkpress nästa helg då hon nyligen satte ett träningslyft på 220kg och Micke, Johanna, Hannes och Jesper har alla putsat personbästat i raw-bänk. Nu är tavlan tom, bara att åka dit och fylla på med nya prestationer!
Sandra också testad
Sandra Lönn fick också lämna ett dopingtest idag på morgonen, svaret på testerna brukar dröja någon vecka.
Marcela, Kenta och Ove dopingtestade idag
Finlands Antidopingkommitteé var på Åland under dagen, Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik samt Ove Lehto fick alla tre lämna dopingtest. Svaret på testerna brukar dröja någon vecka.
715kg av Jimmy på styrkelyfts DM, ÖSSF
Jimmy Pero tävlade förra helgen på Östra Svealands Styrkelyftförbunds distrikts mästerskap. Han vägde in på 102,8kg och slutade tvåa efter serien 270-170-275=715kg, läs mer i hans träningsdagbok.