KRAFTSPORT.NU

Personbästanoteringarna fortsätter att komma dyka upp på tavlan, Jesper är som vanligt stark, men också flera av våra tjejer har noterat rekord, skoj!

SFI-mästerskapen bänkpress avgjordes under dagen i Ekenäs, nytt för i år var att man valde att köra två tävlingar under dagen, en klassisk och en med utrustning. ÅKK hade sju lyftare med och fyra av dessa valde att dubblera och körde både klassiskt och med utrustning.

Sandra Lönn var vår ende damlyftare och hon inledde med den klassiska tävlingen där hon satte alla tre lyft med 120kg i sista vilket är nytt finskt rekord i +84kg klassen. Hon deltog också i utrutningstävlingen och där lyckades det också riktigt bra, hon satte också där finskt rekord genom att pressa 220kg i sista lyftet. naturligtvis blev det dubbla guld till Sandra.

Pontus Lindroos tävlade i 66kg klassen och också han i båda tävlingarna, han gjorde 87,5kg klassiskt och 100kg med utrustning vilket gav guld i båda tävlingarna.

Björn Berg, Andres Johansson och Klas Helén tävlade i 105kg klassen, Björn i både klassiskt och med utrustning medan Anders bara tävlade klassiskt och Klas endast med utrustnign. Björn gjorde 170,5 kg respektive 215kg vilket gav silver och guld. Anders klarade 165kg och fick ett brons med sej hem och Klas fick också brons på 120kg.

Ove Lehto deltog också i båda tävlingarna och han tävlade i +120kg klassen, utan utrustning blev det 220kg och med utrustning så tog han det lite försiktigt på grund av en mindre skada och stannade på 285kg. Mikael Dahlström tävlade också i +120kg klassen med utrustning men tyvärr så blev han utan resultat efter tre bommar på 205kg

Totalt deltog tjugosju lyftare i den klassiska tävlingen och sexton lyftare i utrustningstävlingen, många bra resultat gjordes under dagen, till exempel så satte hemma lyftaren Raija Jurkko och Malaxs Fredrik "Freddi" Smulter också varsitt finskt rekord i den klassiska tävlingen, Raija med 72,5kg i 47kg klassen och Freddi tryckte 266,5kg i +120kg klassen. Samtliga resultat finns här, klassisk och utrustning.

Kenta firade häromdagen att han tränat på gym 20år genom att bjuda på "efterträningen"-tårta, läs hans egna ord om träningskarriären i hans träningsdagbok.

Ove Lehto tävlade under andra dagen av FM i klassisk (raw) bänkpress uppe i Jakobstad, han har en tid känt av en skada i ena axeln så träningen kanske inte varit helt på topp den senaste tiden, han valde att kompensera för detta genom att inte försöka hålla sej nere i -120kg klassen till denna tävling utan han tävlande istället i +120kg klassen. Vågen stannade på hela 126,15kg och det märktes också på resultatet, han inledde med 212,5kg, tog sedan 217,5kg i andra och avslutade med 225kg i sista ett bra raw-resultat av honom. Det räckte dock endast till silver så Malax iFs Fredrik "Freddi" Smulter var på plats, han var i storform och bättrade på sitt eget finska- och inofficiella världsrekord genom att pressa hela 266kg i sitt sista lyft. Samtliga resultat från tävlingarna finns här.

Det blir inte lång vila för Ove och Freddi, nästa tävling är redan nästa helg då SFIM i bänkpress avgörs i Ekenäs.

ÅKKs Erika Gadzová, Marcela Sandvik och Klas Helén tävlade idag på finska mästerskapen i klassisk (raw) bänkpress på Jeppis Gym uppe i Jakobstad. Erika tävlade i 57kg U23 klassen och tangerade där personbästat på 50kg i sitt andra lyft, hon gick på 52,5kg i sista lyftet för att gå upp i ledning men det blev inget lyckat lyft och hon slutade tvåa i klassen. Marcela tävlade i damernas 57kg klass och gick in på 80kg i första lyft och hon var därmed klar vinnare då ingen av konkurrenterna kunde matcha det resultatet. Marclea klarade 82,5kg i sitt andra lyft men bommade sedan sista lyftet på 85kg. Klas Helén var ensam i 105kg klassen för veteraner M70 och han säkrade upp guldet med ett lyft på 105kg vilket är nytt SFI-rekord i klassen. I morgon tävlar Ove Lehto i +120kg klassen.

Bänkpress EM-tävlingarnas sista dag innebar som vanligt att det var dags för herrarnas tungvikt att göra upp och bland de fjorton deltagarna så fanns ÅKKs Kenneth "Kenta" Sandvik. Han vägde in på 139,5kg och valde att gå in tyngst av alla på 330kg, samma vikt som Sveriges Fredrik Svensson men han vägde mera än Kenta. Båda klarade sina första lyft, men Kenta låg alltså i ledningen genom lättare kroppsvikt. Bakom dem så var det också tätt med andra lyftare, sjuan klarade tex. 310kg i sitt första lyft. Kenta ökade lite försiktigt till 335kg till andra lyftet medan Svensson begärde 337,5kg. Bakom dem så Lastade både Norges McColl och Ungerns Santa 332,5kg.

Både Kenta och Svensson klarade sina andra lyft och inför sista lyftet så låg de båda en bit före de övriga efter att norrmannen  och ungraren bommat sina lyft. Inför sista lyftet så är det upplagt för en del taktik då man har möjlighet att ändra sitt viktval två gånger inför sitt sista lyft, vilket man kan försöka utnyttja för att plocka placeringar. Också några av de som låg en bit bak i fältet valde att försöka gå in för medalj i sista lyftet, McColl gick på 337,5kg för att komma upp i ledning på lättare kroppsvikt medan ungraren och Norges Borgland samt tysken Koch valde att gå på 340kg för att också de komma upp före Kenta och Svensson. McColl klarade sitt lyft och likaså tysken vilket innebar att Kenta låg utanför pallen då han skulle in till sitt sista lyft. Svensson hade fördel i och med lottningen och Kenta valde att inte fokusera på att försöka gå på en tyngre vikt än honom utan istället att gå på 340kg för att komma upp i ledning före de övriga men med risk för att Svensson skulle peta ner honom i sitt sista lyft. Tyvärr så orkade Kenta inte få upp 340kg idag och han slutade därmed på en snöplig fjärdeplats. Svensson klarade 340kg i sitt sista lyft och tog därmed guldet. Säkert snöpligt för Kenta att hamna utanför pallen, men vi får passa på att gratulera "den ständige tvåan" Svensson till guldet!

Ove Lehto skulle ha varit med och tävlat i -120kg klassen men han var tvungen att stå över tävlingarna då han känt av en axelskada när han har försökt att köra med skjorta, han siktar nu istället på finska mästerskapen i klassisk(raw) bänkpress nästa helg. Guldet i -120kg klassen gick i dag på 297,5kg  vilket är en vikt som Ove brukar kunna prestera om han inte är skadad.

Även om det är sommar och varmt så tränas det flitigt i gymmet och tavlan fylls på med nya rekord hela tiden! Roligt att se att vi har flera tjejer som gjort noteringar och Emil fortsätter imponera med sina max-set...

Klicka på bilden för en större version.

ÅKKs Sandra Lönn, tävlande för Sverige, satte idag nytt världsrekord i bänkpress för damer +84kg under europamästerskapen som avgörs i Slovakien. Liksom klubbkompisen Marcela Sandvik som tog hem guldet i damernas 52kg klass igår, så var Sandra inför tävlingarna en klar favorit och hon säkrade faktiskt upp guldet redan i första lyftet genom att klara 195kg. Till sitt andra lyft gick hon på 205kg för att gå upp som bäste damlyftare på poäng och också det klarade hon utan problem. Till sista lyftet begärde hon upp nya världsrekordvikten 216,5kg vilket är 6,5kg över hennes tidigare personbästa. Hon får till ett bra lyft och vikten kommer upp även om det ser lite ryckigt och ostabilt ut, alla tre domare ger dock vita lampor och Sandra kan nu äntligen titulera sej världsrekordhållare, grattis! Ytterligare ett EM-guld och ett pris för bäste lyftare blev det som sagt också, Sandra ha nu både EM och VM guld i bänkpress från 2013. Både silver och brons gick till Ungern genom Lombosi på 185kg och Szabo på 167,5kg. Video på Sandras rekordlyft finns här.

I morgon tävlar Kenneth "Kenta" Sandvik i herrarnas +120kg klass.

Marcela Sandvik tävlade i dag på EM i bänkpress i Slovakien, målet för dagen var att försvara EM-guldet från förra året och hon gick också i tävlingen som storfavorit. Hon satte rejäl press på sina motståndare redan i sitt första lyft då hon klarade 112,5kg vilket var hela femton kilo mera än närmaste konkurrent, ryskan Golubeva. Marcela säkrade upp ledningen ytterligare genom att klara 117,5kg i sitt andra lyft, ryskan klarade 102,5kg i sitt andra lyft men gjorde sedan ingen försök att attackera Macela utan gick istället på 107,5kg i sitt sista lyft vilket hon också klarade. Marcela kunde därmed gå in till sitt sista lyft med guldet i hamn och hon valde att gå på nya personbästavikten 125kg. Tyvärr så lyckades det inte den här gången, men dagen stora mål var avklarat och hon fick för andra året i rad kliva överst på prispallen. Efter tävlingen fick Marcela lämna ett dopingtest, svaret bukar dröja några veckor.

I morgon tävlar Sandra Lönn i +84kg klassen och på lördag tävlar Kenneth "Kenta" Sandvik i herrarnas +120kg klass.

EM i bänkpress avgörs med start nu i morgon den 8 augusti i Bratislava, Slovakien. ÅKK har tre lyftare med, Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik samt Sandra Lönn. Marcela tävlar i 52kg klassen och ser man till förhandsanmälningarna så ligger hon rankad etta på 117,5kg. Tyvärr så kände hon av en skada i ena axeln under ett av sina sista pass inför tävlingarna och det finns också ett par vassa lyftare bakom henne i förhandsanmälningarna, vi får hoppas att hon får till en bra tävling och att skadan inte påverkar henne allt för mycket.

Sandra tävlar i damernas +84kg och också hon ligger etta i förhandsanmälningarna med en rätt god marginal till tvåan, men också där finns ett par vassa lyftare bakom och det krävs att att Sandra får till en bra tävling för att hon skall kunna säkra guldet.

Kenta tävlar som vanligt i +120kg klassen och där är det som vanligt rejält tätt i förhandsanmälningarna och Kenta ligger på tredje plats på 342,5kg och formen verkar vara ok med tanke på att han rätt säkert satte 332,5kg på Worldgames förra helgen och han brukar kunna göra bättre resultat då det är enbart bänk på programmet. Att sia om eventuell placering är svårt, men vi hoppas naturligtvis på en medalj.

Tävlingarna livesänds via webben och Marcela är först ut och tävlar i morgon torsdag klockan 15 finsk tid, Sandra på fredag klockan 15 finsk tid och Kenta på lördag med början också det klockan 15 finsk tid. 

Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade nu under dagen då supertungvikten i styrkelyft avgjordes under Worldgames 20013 som avgjordes i Cali, Colombia. Kenta var på plats på tävlingsplatsen redan flera dagar före han skulle tävla och det var kanske tur det då han under resan fick problem med magen och var långt ifrån någon tävlingsform då han anlände till Colombia.

Under Worldgames så är det fyra olika klasser som gäller och tävlingen avgörs på Wilkspoäng, förhållande mellan lyft vikt och kroppsvikt, istället för som vanligt vem som lyfter mest totalt. Kenta låg sexa i förhandsanmälningarna men upp till de allra bästa var det en bra bit, så han fick gå in och köra sin tävling och sedan se hur långt det räckte. Trotts magsjukan någon dag före så vägde han in på för honom rätt normala 139,35kg. Den inledande knäböjen på 385kg fick han kämpa rejält med men lyckades få upp det och han valde att öka en tia till nästa lyft. Där blev det dock en liten chansning och han även om han kom upp med vikten så fick han underkänt av domarna troligen på grund av dåligt djup. Han gick om på samma vikt i sista lyftet och då lyckades han bättre och han fick upp det och också godkänt. De vassaste i klassen bjöd på en riktig knöböjsshow där både norrmannen Christensen och ryssen Konovalov fick med sej hela 465kg vilket gav dem 254,3 respektive 254,8poäng.

Rekord och rankinglistor uppdaterade med de senaste noteringarna.

Även om det är sommar och varmt så tränas det flitigt i gymmet och tavlan fylls på med nya rekord hela tiden!

Klicka på bilden för en större version.

Igår arrangerades ÅKK Sommar RAW hemma hos Sandra Lönn och Ove Lehto i Bjärström och det blev en rekorddag, inte bara resultatmässigt utan också vad gäller antalet deltagare, tjugoen lyftare kom till start, fyra av dessa var damer vilket också var rekord och vi hade också rekordstort antal gästtävlande på plats, sex från Finland och två från Sverige. Det var också snudd på rekordbra väder under dagen, solen sken och en lagom varm vind blåste över åkrarna, vi hade också domare med rätt att döma finska rekord på plats i form av Helena och Jouni Kvist samt Kenneth "Kenta" Sandvik, allt upplagt för rekordlyft med andra ord!

Klas Helén tävlade idag då veteran EM avgjordes i Hamm, Luxemburg. Han vägde in på 98,16kg och tävlade därmed i 105kg klassen för veteraner över 70 (Master 4) där han hade en motståndare, tysken Klaus Feldman. Han inledde lite skakigt med att få två underkända lyft på ingångsvikten i knäböj på 125kg, vikten i sej var inte några problem men han hade svårt att få till djupet. I sista lyftet lyckades han dock bättre vilket gav vita lampor från domarna. Också i bänken inledde han med en bom i första lyftet på 110kg, men i andra gick det bättre och han klarade och han avslutade sedan med 115kg i sista bänken. Inför marken så ledde han rätt betryggande före konkurrenten och han kunde gå in och göra sina tre lyft utan press vilket resulterade i fina 150kg i sista lyftet vilket gav 390kg och guld totalt, han hade även delgrensguldet i samtliga moment. Tysken stannade på 350kg efter serien 100-112,5-137,5kg.

Detta var Klas andra veteran EM-guld, stort grattis! Redan nu på lördag så dyker han upp på tävlingslavan här hemma då ÅKKs Sommar RAW avgörs ute i Bjärström.