KRAFTSPORT.NU

Europamästerskapen i styrkelyft har under veckan avgjorts i Tjeckiska Pilsen och idag, under tävlingarnas sista dag, var det dags för ÅKKs Kenneth "Kenta" Sandvik att äntra tävlingslavan då +120kg klassen skulle avgöras. Kenta var lite av en förhandsfavorit i och med att han låg etta i anmälningarna på sitt personbästa resultat från VM förra året på 1065kg. Bakom sej hade han dock ett par vassa lyftare med Norges Hans Mange Baardtvet som kanske främste konkurrent men också Islands Audunn Jonsson och Norges andre lyftare Martin Röenneng ville säkert vara med och slåss om medaljerna. Kenta hade också oturen att skada foten för några veckor sedan så de sista veckornas träning inför tävlingen kunde inte genomföras helt enligt plan och han var själv osäker på formen.

Han vägde in på tunga 140,61kg och begärde 400kg till sin första knäböj vilket han klarade även om det inte såg helt lätt ut, till andra lyftet ökade han en tia till 410kg och den här gången såg det väldigt lätt ut. Till sista lyftet lastades 417,5kg, nytt personbästa med 5kg, och även det kom upp med bra fart vilket gav inte bara personbästa utan också nytt finskt rekord och delgrensguld i knäböj! Tyvärr så skadade sej Baardtvet i sitt första lyft då han klämde handen rejält mellan stången och ställningen och han fick avbryta tävlingen, detta gjorde att Kenta naturligtvis hamnade i ett ännu bättre läge med tanke på totalseger, men naturligtvis måste han få till godkända resultat i de övriga momenten först.

ÅM i styrkelyft närmar sej, tävlingarna avgörs lördagen den 18 maj, och hittills så är sju lyftare anmälda men vi hippas naturligtvis att det skall komma många fler som vill vara med!

Ett säkert tecken på att EM i styrkelyft närmar sej kom idag då representanter från finska Antidopingkommittén dök upp hemma hos Kenneth "Kenta" Sandvik som fick lämna ett dopingtest. Svaret få testerna brukar dröja någon vecka. Kenta tävlar på EM som avgörs i Tjeckien den 7-11 maj.

Boka redan nu in lördagen den 13 juli i kalendern, då avgörs nämligen ÅKK Sommar RAW för åttonde gången ute i Bjärström!

Tavlan på gymmet fylld av nya rekord igen bland annat Hannes och Basse som båda är i bra form i bänken, hoppas de kan toppa ytterligare till ÅM om några veckor! Emil och Micke jobbar på i powerracket så där blir det säkert bra resultat i marken när det drar ihop sej till tävling. Alexander verkar också börja komma i form med både pers i smalbänk och dips!

Samtliga rekord- och rankinglistor uppdaterade.

Vi hade årsmöte ikväll på Idrottsgården, tyvärr så kom endast sex medlemmar till mötet. Årsberättelsen och bokslut för 2012 gicks igenom och man beslöts att medlemsavgiften ligger kvar på samma nivå som tidigare, 5€ för understödande medlem, 15€ för tävlande junior och 25€ för tävlande senior och veteran. Styrelsen återvaldes i sin helhet, ordförande: Johan Lehto, Kassör: Kenneth Sandvik, Sekreterare: Ove Lehto, Vice ordförande: Anders Johansson och övriga medlemmar Marcela Sandvik och Jesper Svanfelt.

Idag arrangerades en liten klubbtävling i klassisk (raw) styrkelyft på Idrottsgården, nio lyftare kom till start varav en debutant och en veteran som gjorde sin första tävling på över trettio år!

Förutom Åke Björklund och Kenneth "Kenta" Sandvik så är Marcela Sandvik nybliven nationell kategori 1 domare, vilket innebära att vi nu har tre ÅKK-domare med licens att döma finska rekord. Alla tre hade möjlighet att vara med och döma idag vilket gjorde att både Jesper Svanfelt och Ove Lehto tog sikte på varsitt finskt rekord i marken.

Erika Gadzová var dagens ende dam och hon tävlade i 57kg klassen, hon skulle ha varit på veteran FM för någon vecka sedan men fick stå över tävlingen då vädret gjorde att resan inte blev av så hon var sugen på att se vad de senaste månadernas träning gett för resultat. Hon fick till en bra tävling med tangerat personbästa i knäböj på 85kg och nytt SFI-rekord för juniorer i både bänkpress och marklyft med 48kg och 115kg. Totalt blev det 248kg vilket också är nytt personbästa och SFI-rekord.

I herrarnas 93kg klass var det tre deltagare, Jesper Svanfelt, Hannes Immonen och Johan Sundberg. Jesper hade som sagt målet för dagen klart, att försöka slå sitt eget finska rekord på 305,5kg i marken. För att spara på krafterna så blev det mer eller mindre symboliska vikter i knäböj och bänk med 150kg och 140kg. I marken inledde han med 275kg i första lyftet och gick sedan direkt upp på 310kg till andra lyftet. Det blev ett riktigt kämparlyft som han segade upp hela vägen och dagens mål var avklarat, nytt finskt rekord! Han försökte också på 315kg i sista lyftet, men då var krafterna slut. Totalt blev det 600kg.

Internationella styrkelyftsförbundet har idag uppdaterat deltagarlistorna till Worldgames som hålls i i Colombia i slutet av juli och början av augusti. Worldgames är är ett internationellt multi-sport evenemang för tävlande i idrottsgrenar som inte finns med i de olympiska spelen, läs mer här.

Gösta Gustafsson har postat några bilder på facebook från SFIM i styrkelyft 1993 här i Mariehamn, lägger ut dem här också. Resultat från tävlingen hittar du här.

ÅKKs Sebastian Cederberg slutade åtta i 83kg klassen under dagens FM tävlingar i klassisk (raw) styrkelyft i Helsingfors. Han vägde in på 82,7kg och inledde med en bom i första knäböjen på 170kg, han satte dock vikten säkert i andra lyftet och klarade sedan också 185g i sista utan problem. Bänken lyckades inte heller riktigt, han fick underkänt i första lyftet på 130kg, klarade sedan den vikten i andra men bommade sedan på 135kg i sista. I marken gick det dock bättre och han satte alla sina tre lyft med 255kg i sista vilket är nytt personbästa med 5kg, totalt gav det 570kg, tangerat personbästa, och en åttonde plats. Vinnaren gjorde 665kg totalt, bronset gick till Hangös Johan Henriksson på 652,5kg. Se resultatlistan här.

Finska mästerskapen i klassisk (raw) styrkelyft avgörs denna helg i samband med att GoExpo-mässan anordnas i Helsingfors. Från början var tre ÅKK-lyftare anmälda till dagens tävlingar, men Marcela Sandvik och Emil Sundberg var båda tvungna att stå över tävlingen, Marcela på grund av en krånglande rygg och Emil på grund av en envis förkylning. Ende ÅKK lyftare idag blev därför Ove Lehto som tävlade i -120kg klassen, vågen stannade för dagen på 119,8kg. Veckan innan tävlingen blev han sängliggande på grund av magsjuka så uppladdningen inför tävlingen kunde ha varit bättre, han gick därför in lite försiktigare än planerat i samtliga moment. I knäböjen blev det bara ingångsvikten 265kg efter att han bommar andra lyftet på 272,5kg och sedan stått över sista lyftet. i bänken fick han två lyft på 210kg och 212,5kg men valde också där att stå över sista lyftet. I marken gick det bättre och han klarade alla tre lyft med fina 325kg i sista vilket var en förbättring av hans eget finska raw-rekord för veteraner 40-49år. Totalt gav det 802,5kg vilket räckte till guld, tvåa i klassen var Timo Hokkanen fick ihop 780kg totalt.

En liten notering vad gäller benämningen på tävlingar utan utrustning. Uttrycker raw kommer från USA och har varit en benämning på styrkelyft utan utrustning i princip sedan utrustningen slog igenom stort inom sporten i mitten av 90-talet men då de nationella förbunden och Internationella styrkelyftförbundet nu har börjat köra med mästerskap utan utrustning så har man valt att kalla det för classic powerlifting/klassisk styrkelyft. Allt innebär alltså samma sak, men classic är väll ett försök att få till ett mera kommersiellt namn på det hela.

SFI-rekorden uppdaterade, flera nya noteringar av både Sibbo (S-V) och Jakobstad (PV) under förra helgens junior och veteran FM i klassisk (raw) styrkelyft..

Det tränas flitigt i gymmet och det dyker upp nya rekord på tavlan hela tiden, kul!

Sebastian verkar ha hittat markformen lagom till RAW-FM nästa helg, Anders verkar öka i bänken för varje pass och ett par tjejer har också noterat fina personbästan!

Den här helgen avgörs junior- och veteran-FM i klassisk (raw) styrkelyft i Sotkamo och ÅKKs Erika Gadzová och Johan Sundberg skulle varit med, dock så blev det ingen resa för dem då färjan inte kom iland på grund av den hårda blåsten. Rätt snopet att få vända tillbaka hem innan resan ens har börjat.

Nu får vi se fram emot nästa helg då öppna FM i klassisk (raw) styrkelyft avgörs i Helsingfors där Marcela Sandvik, Sebastian Cederberg, Ove Lehto och Emil Sundberg kommer att delta.