Välkommen till ÅKK på nätet!
Här kommer vi att hålla uppdaterad information om klubben, tävlingar och annat som rör medlemmarna och kraftsporten på Åland. Hör gärna av dig med kommentarer och frågor!
webmaster@kraftsport.nu
Aaron Nordberg fyra på öppna FM

ÅKK´s Aaron Nordberg som ännu har några veckor kvar av sin tid som junior deltog idag på öppna åldersklassens FM-tävling i klassisk styrkelyft i Rovaniemi.
På anmälningslistan kunde man se på förhand att det var tuff standard, vilket det ska vara på öppna FM. Det var åtta startande i -120 kg viktklassen.
Aaron inledde med två pigga lyft i knäböj på 255 kg och 275 kg och kunde sedan slå till med nytt personligt rekord i den tredje rundan då han gjorde 280 kg med mersmak! Det översteg hans åtta veckor gamla personliga rekord som han satte på NM på Island.
I bänkpress fanns det förhoppningar om att återigen göra rekord, och denna gång ett finländskt sådant! Han inledde med säkra lyft på 190 kg samt 205 kg för att sedan begära 215 kg vilket skulle innebära en höjning av U23-rekordet med 2 kg. Vikten var på god väg upp, men han orkade tyvärr inte trycka upp den hela vägen.
Han visade sedan upp en stark dagsform även i marklyft då han drog upp 300 kg i sista lyftet efter att först ha klarat 260 kg och 280 kg. Noteringen i marklyftet var även det personligt rekord, och när man plussade ihop dagens delgrensresultat blev det naturligtvis ett prydligt nytt personligt rekord i totalen. Det lyder nu 785 kg, en höjning av det gamla med 12,5 kg.
Det blev till slut en fin fjärde plats då den överlägsna topptrion gjorde vad som förväntades av dem. Men det är inte fy skam att placera sig på övre halvan av resultatlistan på öppna FM som junior! Grattis till ett fint resultat och de personliga rekorden!
Video från dagens tävling hittar man här.
Datum för kommande tävlingar under 2026
Nu finns preliminära datum för tävlingar här hemma på Åland under 2026:
- 10/1 Klubbtävling styrkelyft
- 18/4 Åländska mästerskap i styrkelyft
- 15/8 Åland Sport Week bänkpress
- 5/9 Klubbtävling i styrkelyft
- 3/10 SFI-mästerskap i styrkelyft, Mariehamn
- 21/11 ÅM i bänkpress
Vid klubbtävlingen den 10/1 finns möjlighet att göra kvalgränser till vårens FM-tävlingar om man ännu inte gjort det:
- 23-25.1 FM Bänkpress klassiskt (Alla åldersklasser), Nousiainen
6-8.2 FM Styrkelyft klassiskt, juniorer, Kankaanpää
20-22.2 FM Styrkelyft och bänk med utrustning, Tammerfors
Marcela ensam ÅKK:are till veteran klassiska SL-FM

Klassiska styrkelyft-FM för veteraner 14-16 november lockar bara en ÅKK:are. Det är Marcela Sandvik som åker till Björneborg för att både tävla samt agera funktionär i form av domare. Hon är anmäld i sin vanliga viktklass -52 kg och tävlar i M2 (eller N50), dvs 50-59 åringar, där hon har en konkurrent att tampas med om guldet. Hennes make Kenneth "Kenta" Sandvik följer med som coach på resan, och även han ska inta rollen som domare under ett par dagar.
Anmälningslistan samt all annan info kommer att finnas på denna sida.
Marcela tävlar på lördagen med start kl 08.00.
Junioren Aaron Nordberg rankad fyra på öppna FM i Rovaniemi

Höstens FM-tävlingar drar igång så småningom, och öppna åldersklassens styrkelyft-FM är först på tur. Tävlingen går 7-9 november i Rovaniemi.
Ensam deltagare från ÅKK denna gång är Aaron Nordberg som deltar även om han till årets slut är junior. Han är anmäld i sin vanliga viktklass -120 kg och är rankad på en fjärde plats i anmälningslistan. All info om tävlingen hittas på denna infosida.
Aaron tävlar på söndag 9/11 med start kl 13.30.
Två guld till ÅKK på finlandssvenska mästerskapen i styrkelyft

Under lördagen avgjordes SFIM i klassisk styrkelyft i Ekenäs. Från ÅKK deltog två tävlande, Paulina Lindblad och Filip Petkovic. Paulina tävlade i öppen klass medan Filip tävlade i M23. Totalt tjugotre lyftare deltog under dagen, elva damer och tolv herrar.
Paulina hade gått ner till -69 kg klassen och fick till en comeback-tävling med besked med 140 kg i knäböj, 77,5 kg i bänkpress och 170 kg i marklyft. Personbästa i viktklassen i samtliga lyft med sammanlagt 25 kg. Totalen blev 387,5 och gav både guld och bästa damlyftare på poäng. Silvret gick till Tanja Holmqvist från PV på 307,5 kg.
Filip tävlade i 105-kg klassen där det inledningsvis var tre lyftare. Filip fick också till en bra tävling med serien 195 kg i knäböj, 120 kg i bänkpress och 220 kg i marklyft. Han gjorde ett försök på nytt personbästa på 210 kg i böjen men den var för tung idag, de övriga lyften låg ett snäpp under respektive tangerat personbästa och såg stabila ut. Totalen slutade på 535 kg. Efter att den närmaste konkurrenten Lasse Rantanen från Hangö Power Team bommade ut sig i bänk var det en promenadseger för Filip. Silvret gick till Marcus Henriksson från HPT på 492,5 kg.
Vi får gratulera arrangören KK-Eken för ett lyckat arrangemang och extra plus i kanten för den fina livestreamen!
SFI har lagt ut ett bildarkiv från tävlingarna, du hittar det här.
Resultat från tävlingarna hittar man här och video här.
Nästa tävling och årets sista på hemmaplan är Åländska mästerskapen i bänkpress på idrottsgården den 22.11
EM-silver till Marcela Sandvik

Under dagen var det dags för Marcela Sandvik att tävla på EM i utrustad bänkpress nere på Malta, som vanligt så var det damernas öppna 52kg klass som gällde för hennes del.
Fyra lyftare kom till start i klassen och Marcela inledde med att klara 110kg i första lyftet, ökade sedan försiktigt till 112,5kg för att bevaka positionerna och klarade även den vikten. Då hon inför sista lyftet var klar silvermedaljör så begärde hon upp 120kg på stången i sista i ett försök att ta sig upp i ledning före en ukrainsk lyftare som hade klarat 117,5kg, det blev dock för tungt och hon stannade på 112,5kg och silver. Ukrainskan klarade 122,5kg i sista och tog hem guldet, bronset gick till Sverige på 102,5kg.
Detta var Marcelas nittonde start i öppna EM i bänkpress och hennes nittonde medalj!
Video från tävlingen hittar man här.
Veteran EM-guld till Kenta nere på Malta

Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade under dagen på EM i utrustad bänkpress för veteraner nere på Malta, han tävlade i +120kg klassen för master 2 (över 50 år) där tre lyftare kon till start. Läs hans egen rapport från tävlingen nedan.
Jag vägde in på 135,35 kg och begärde 250 ingång. Gjorde 255 och 262,5 mycket lätt. Tysken fick 245 men fick sen bekymmer med rövlyft i andra då han attackerade mig. Samma i tredje. Sen blev det rävspel mot esten som hade gjort 260 och 270. Vi begärde först 272,5 och han 275 i sista rundan, men sekunden före min stång var lastad ändrade vi till 300 med hjälp av svensken Rasmus Mirblom som smög in lappen då ingen såg. Stången lastades med 275, esterna hann inte reagera i tid och fick gå in och lyfta. Han klarade och vi sänkte till 277,5 vilket jag klarade. Guld till mig och näst bästa lyftare på poäng av hela M2.
På söndag är det Marcela Sandviks tur att tävla då damernas öppna 52kg klass avgörs.
Tre ÅKK juniorer på J-NM i klassisk styrkelyft på Island, brons till Aaron

Nu i helgen avgörs nordiska juniormästerskapen i styrkelyft i staden Gardabaer, stax söder om Reykavik på Island. Tre ÅKK-juniorer finns på plats och alla tre tävlade under lördagen då U23 klasserna avgjordes.
Hector Bergman tävlade i 83kg klassen där han satte serien 182,5kg i knäböj, 110kg i bänkpress, 212,5kg i marklyft och 505kg totalt vilket innebar en åttonde plats totalt.
Kasimir Portin tävlade i 105kg klassen, vikt 98,53kg, och hans serie blev 255kg i knäböj, 157,5kg i bänkpress, 260kg i marklyft och 672,5kg vilket gav en sjätteplats totalt.
Aaron Nordberg tävlade i 120kg klassen, vikt 118,15kg, och hans resultat för dagen var 275kg i knäböj, 207,5kg i bänkpress, 290kg i marklyft och 772,5kg totalt vilket gav brons i klassen. Det var samma vikt som för silvermedaljören men på tyngre kroppsvikt. Knäböj och total nya personbästan och nya åländska rjuniorrekord.
Kompletta resultatlistor bör dyka upp här och video från dagen hittar man här.
Många debutanter i klubbtävling i styrkelyft

På lördagen hölls en klubbtävling i klassisk styrkelyft på Idrottsgårdens gym. 10 tävlanden kom till start varav hela 6 lyftare gjorde debut i klassisk styrkelyft, endel av dem deltog i bänkpresstävlingen på Torget under Åland Sportsweek i augusti men idag var det alltså alla tre moment: knäböj, bänkpress och marklyft som ingår i styrkelyft.
Dea Henrikson var en av debutanterna även om hon inte är debutant i tävlingssammanhang, hon har tävlat i både tyngdlyftning och brottning tidigare. Idag tävlade hon i D40 i -84 kg klassen där hon tog 115 kg i knäböj, 85 kg i bänkpress och 155 kg i marklyft.
Marcela Sandvik gjorde symboliska lyft med sikte på att kvala till veteran-FM och därigenom vidare till veteran-EM i styrkelyft i februari. 75 kg i knäböj, 60 kg i bänkpress i 75 kg i marklyft blev hennes serie i D50 -57 kg-klassen.
Bland juniorerna under 18 år fanns Max Sjuls som tävlade i -66 kg klassen, han gjorde inte bara debut i styrkelyft utan blev även tävlingens bästa lyftare på poäng med lyften 160 kg i knäböj, 102,5 kg i bänkpress och 207,5 kg i marklyft. Isak Hofgren (-74 kg), gjorde en lyckad första tävling genom att klara alla sina 9 lyft, han tog som mest 140 kg i knäböj, 110 kg i bänkpress och 190 kg i marklyft. Rasmus Borgenstrand (H18 -74 kg) gjorde också sin första tävling med en stabil serie på 110 kg i knäböj, 77,5 kg i bänkpress och 160 kg i marklyft. Melker Rundberg och Arvid Sundblom tävlade båda i -93 kg klassen där Melker fick fira både förstaplatsen med totalen 527,5 kg och ett nytt personbästa i marklyft på 225 kg medan debutanten Arvid landade på 490 kg. Arvid fick alla sina lyft godkända och fick även han fira med ett personbästa, i bänkpress på 135 kg. I samma viktklass men åldersklassen över, H23, fanns Oscar Tovås, också en av dagens debutanter. Han fick till en bra första tävling med samtliga lyft godkända och serien 190 kg i knäböj, 145 kg i bänkpress och 210 kg i marklyft.
Vi hade också en comeback genom Jonas Gripenberg som efter ett uppehåll på 33 år bestämt sig för att tävla igen. Denna gång i -74 kg klassen för herrar över 50 år. Han lyfte som mest 75 kg i knäböj, 80 kg i bänkpress och 182,5 kg i marklyft. Marklyftet var nytt åländskt rekord för 50åringar.
Slutligen tävlade Tommy Nordlund i -105 kg klassen för herrar över 60 år. Han hade siktat på att putsa sin total idag vilket han lyckades med, han tog 135 kg i knäböj, 117,5 kg i bänkpress och 190 kg i marklyft vilket blev totalt 442,5 kg. Bänkpress, marklyft och total var nya åländska rekord för 60åringar.
Roligt att flera vill tävla i styrkelyft, både helt nya lyftare men även de som tagit en paus och vill testa på igen. Idag fick vi se många lyftare som både uppvisade fin teknik och lyft med mer i tanken till kommande tävlingar.
Som vanligt stort tack till passare, domare och sekretariatet.
Nästa helg är det junior-NM i klassisk styrkelyft på Island där ÅKK-arna Hector Bergman, Kasimir Portin och Aaron Nordberg tävlar. Nästa tävling på hemmaplan är ÅM i bänkpress i november.
Filip Stand nittonde på J-VM i San Jose, Costa Rica

För andra året i rad är ÅKK-junioren Filip Stand med och representerar Finland under junior-VM i klassisk styrkelyft. Årets tävling avgörs i San Jose i Costa Rica så det var en lång resa för att komma till start. Liksom förra året så är det 83kg klassen U18 som gäller för Filips del och hela tjugoåtta lyftare kom till start. De tävlande delades upp i två grupper för att vilan mellan lyften inte skulle bli för lång och Filip tävlade a-gruppen som innehöll den övre delen av lyftarna sett till anmälningarna.
Han vägde in på 82,42kg och inledde med att sätta alla tre böjar med 210kg i sista, också i bänken fick han alla tre lyft med 132,5kg i sista. I hans paradgren marklyft så gick han in lätt på 240kg vilket inte vållade några problem, han begärde upp 260kg till andra lyftet vilket också kom upp med bra fart. Till sista lyftet begärdes 270kg, han drog vikten hela vägen men hade kanske lite oklar utlåsning i de sista centimeterna och till på köpet så verkade greppet släppa precis vid nedsignalen vilket resulterade i röda lampor från domarna. Totalt slutade han på 602,5kg och en nittonde plats. Jag misstänker att han hade hoppats kunna göra bättre ifrån sig här, nu blev alla resultat en bit under hans tidigare personbästan. Att prestera på topp efter en lång resa är naturligtvis svårt men tävlingserfarenheten kommer säkert att vara till nytta för honom i framtiden och att ha två VM på meritlistan redan som U18 junior är också något att vara stolt över!
Med i samma klass fanns också SFI-lyftaren Alvar Korsu från Hangö, han gjorde serien 202,5-140-247,5=590kg totalt och slutade på en tjugoförsta plats totalt.
Guld, silver och brons gick till USA, Stor Britanien och Spanien på 780,5kg, 741kg och 722,5kg.
Video från tävlingen hittar man här.
Klubbtävling och junior-NM under de kommande två helgerna
Nu på lördag den 6/9 ordnas en klubbtävling i styrkelyft nere i Idrottsgårdens gym. Tio lyftare är anmälda varav flera som gör sin första styrkelyftstävling men också några veteraner som är ute på rekordjakt och kvalgränser. Invägning för de tävlande 10:00-11:30, tävlingsstart 12:00, alla välkomna att heja på! Se alla anmälda här.
Redan helgen efter, 12-14/9 avgörs junior-NM i klassisk styrkelyft på Island där tre ÅKK-juniorer finns med i förhandsanmälningarna Hector Bergman i 83kg klassen U23, Kasimir Portin i 105kg klassen U23 och Aaron Nordberg i 120kg klassen U23. Alla tre tävlar lördagen den 13/9, Hector i grupperna som börjar klockan 13:00 (finsk tid), Kasimir och Aaron i grupperna som börjar klockan 19:00m se tidtabell här och livestream hittar man här.
Andra upplagan av Åland Sport Week bänkpress på torget i Mariehamn
Åland Sport Week arrangerades för andra året, ett antal sporter samlas under namnet och arrangerar tävlingar här på Åland och liksom förra året var bänkpress en av sporterna. Också liksom förra året ordnades tävlingen utomhus på torget i Mariehamn och det fanns möjlighet att tävla inte bara för lyftare från Finland och Åland utan även från Sverige vilket ger en liten extra dimension till det hela. Domare med licens att döma nationella rekord fanns också på plats och vi fick se både nya finländska och svenska veteranrekord under dagen.
Vi har också valt att köra med samma koncept som man har på World Games, det vill säga med endast fyra viktklasser i stället för åtta som i vanliga fall. Klasserna är lättvikt (damer -52 kg, samt herrar -66 kg), mellanvikt (damer -63 kg, samt herrar -83 kg), lätt tungvikt (damer -76 kg, samt herrar -105 kg) samt tungvikt (damer -84/84+kg, samt herrar -120/120+kg) och där vinnaren utses baserat på IPF-GL poäng, i praktiken ett sätt att jämföra lyftare baserat på hur mycket de lyfter i förhållande till sin kroppsvikt. Det fanns också möjlighet att dubblera och tävla både utrustat och klassiskt vilket var en möjlighet som några lyftare tog.
Tyvärr tappade vi några av hemmalyftarna på grund av sjukdomar och skador men totalt trettiofyra starter varav sju lyftare från Sverige och åtta från fasta Finland, resterande var hemmalyftare.
Tävlingen delades upp i fyra grupper och flöt på utan problem under dagen, lite blåsigt men i övrigt bra väder. Det bjöds på många fina prestationer både av rutinerade lyftare men tävlingen hade också en lång rad tävlande som gjorde sina första tävlingar och också där fanns det att imponeras över! För ÅKKs del fanns hela fem debutanter med under dagen, Dea Henriksson, Oscar Tovås, Arvid Sundblom, Max Sjuls och Isak Hofgren.
Utöver medaljörer i respektive klass delades det ut overall priser till topp tre bästa lyftarna på dam och herrsidan, både klassiskt och utrustat. Topp tre damer klassiskt var Jenny Wik Norling från Huddinge 82,916 poäng (117,5kg), Malin Olofsson ÅKK 72,872 poäng (97,5kg) samt Sofia Sundblad från Gävle 72,362 poäng (90kg). Jennys resultat var också nytt svenskt veteranrekord för 40-åringar och 50-åringar!
Topp tre herrar klassiskt var Aaron Nordberg ÅKK 90,788 poäng (212,5kg), Edvin Öhrström från Örebro 90,115 poäng (172,5kg) samt Otto Sjuls ÅKK 81,051 poäng (150kg).
I utrustade klasserna var topp tre bland damerna Helena Renberg från Borgnäs 81,402 poäng (177,5kg), Marcela Sandvik ÅKK 74,086 poäng (110kg), Katja Ronkainen från Borgnäs 46,357 poäng (65kg). Marcelas resultat var nytt finländskt veteranrekord för 50-åringar, hennes resultat från klassiska tävlingen på 77,5kg var också nytt finländskt veteranrekord i samma åldersklass.
Utrustade klassen för herrar toppades av Ove Lehto ÅKK 83,851 poäng (300kg), Mikko Hänninen från Nummela 70,177 poäng (225kg) samt Kaj Wasenius från Helsingfors 50,064 poäng (160kg). Ove försökte även på 325kg i sitt sista lyft för att bättra på sitt finska veteranrekord men lyckades inte den här gången.
Utöver de nationella rekorden slogs även ett par åländska rekord; debutanten Max Sjuls med sina 107,5 kg i -66 kg M18 och Aaron Nordberg som persade med hela 12,5 kg med sina 212,5 kg i -120 kg M23.
Att tänka på då man läser resultatlistorna nedan, medaljerna delades ut på poäng, inte på vikt, så ordningen i protokollet stämmer inte helt med vilka som fått medaljer!
I samband med prisutdelningen passade domaren Ville Orasmaa som representant för finländska styrkelyftförbundet på att dela ut EPF Hall of Fame plaketten till Marcela, stort grattis! Både Ove och Kenneth "Kenta" Sandvik är sedan tidigare med i den exklusiva gruppen av lyftare som finns med i Hall of Fame.
Som vanligt stort tack till domarna, passarna, sekretariatet och övriga som hjälpte till under dagen, samt Ålands Idrott och Åland Sport Week som fanns med i bakgrunden av arrangemanget. Stort tack också till alla de lyftare som kom till Åland utifrån för att tävla, riktigt roligt att se alla komma från både öster och väster!
Alla som gillade arrangemanget bör också ge ett extra stort tack till Kenneth "Kenta" Sandvik som väldigt långt varit spindeln i nätet från ÅKKs sida, utan honom hade detta inte blivit så lyckat som det blev!
Se bilder från tävlingen här, foto Lucas Fellman.
En sjätte plats till Kenta på bänkpress VM

Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade under dagen på VM i utrustad bänkpress i norska Drammen. Trots att han numera är master 2 veteran så valde han att tävla i öppna klassen där tio lyftare kom till start.
Kenta sade redan innan tävlingen att formen var långt ifrån forna glansdagar och det märktes också då ingångsvikten sattes till 252,5kg. Han klarade det utan problem och ökade till 260kg till andra lyftet, han fick till ett bra försök men lyckades inte pressa ut höger armen hela vägen och lyftet underkändes. Han valde ändå att öka till 270kg i sista men det blev en repris på föregående lyft och han fick nöja sig med ingångsvikten och en sjätte plats den här gången.
Striden om medaljerna var som väntat spännande in i det sista och riktigt stora vikter lastades. Dock var det som vanligt i utrustad bänk att några också inte fick några godkända lyft och till slut så var det Sveriges Mirblom som tog guldet på 362,5kg, silver och brons gick till Kanada och Kazakstan.
Fun fact var att Kenta var elva år äldre än den näst äldste deltagaren och tjugofem år äldre än den yngste.
Video från tävlingen hittar man här.
VM-brons till Marcela Sandvik

Då damernas 52kg klass avgjordes under VM i utrustad bänkpress i Norska Drammen så fanns Marcela Sandvik med. Fem lyftare var anmälda i klassen men en av favoriterna från Ukrainska lyckades inte väga in under den givna tiden så då tävlingen drog igång var det bara fyra lyftare som kom till start.
Marcela lyckades riktigt bra och satte alla sina tre lyft, 112,5kg i första, 117,5kg i andra och sedan 120kg i det avslutande lyftet. En lyftare från Storbritanien jagade henne hela vägen, hon hade bättre lottnummer och var också lättare än Marcela så hon följde på samma vikter men hon lyckades inte med 120kg i sitt sista lyft och därmed kunde Marcela lägga till ett VM-brons till meritlistan. Guldet gick till Ukraina på 135kg och silvret till Japan på 132,5kg.
Värt att notera är att Marcela, som är född 1974 och egentligen är master 2 lyftare, också får skriva in sitt resultat som nytt Europarekord för veteraner. Otroligt starkt av Marclea att prestera på top ännu efter över 20 år i världseliten.
Video från tävlingen hittar man här.
Imorgon lördag tävlar Kenneth "Kenta" Sandvik i +120kg klassen.
Fortsatta landslagsuppdrag för ÅKK-juniorerna!
Finländska förbundet har tagit ut flera av ÅKKs juniorer till landslagsuppdrag under hösten.
Uttagna till junior-VM i klassisk styrkelyft, 25.8 - 5.9 i Costa Rica:
M18 -83 kg Filip Strand
M23 -74 kg Hector Bergman
M23 -93 kg Kasimir Portin
M23 -120 kg Aaron Nordberg
Uttagna till junior-NM i klassisk styrkelyft,12-14.9 på Island:
M18 -83 kg Filip Strand
M23 -74 kg Love Bengtsson
M23 -93 kg Kasimir Portin
M23 -120 kg Aaron Nordberg
Reserver:
M23 -74 kg Hector Bergman
M23 -105 kg Filip Petkovic
Många rekord på ÅM i styrkelyft

Mera bilder och några videoklipp hittar du här.
ÅKK årsmöte 15.4
På årsmötet på tisdag kväll återvaldes hela styrelsen i sin helhet; ordförande Emil Sundberg, vice ordförande Ann-Sofi Boman, sekreterare Paulina Lindblad, kassör Kenneth "Kenta" Sandvik, övriga medlemmar är Malin Olofsson och Lucas Fellman.
Verksamhetsberättelse för 2024 gicks igenom tillsammans med räkenskaper.
Medlemsavgifterna hålls kvar på samma nivå som tidigare. Kan läsas här. Nya och tidigare stödmedlemmar välkomnas varmt med bidrag.
I övrigt kunde konstateras att ekonomin ser stabil ut. Kommande Åland Sport Week 16.8 kan dock bli kostsam, mycket beroende på hur bidragshjälpen ser ut.
Marcela Sandvik invald i EPF Hall of Fame
Europeiska Styrkelyftförbundet (EPF) har valt in Marcela Sandvik i Hall of Fame.
Hon har i över 20 års tid tävlat på internationell nivå och samlat ihop en lång rad medaljer.
Här är en lista över hennes medaljer från EM och VM i öppen åldersklass:
Bänkpress-VM med utrustning
Guld 2016. Silver 2004, 2005, 2012, 2018, 2023. Brons 2009, 2010, 2013, 2015, 2017, 2021, 2024
Bänkpress-EM med utrustning
Guld 2008, 2012, 2013, 2016, 2023. Silver 2004, 2005, 2006, 2007, 2011, 2015, 2017, 2019, 2022, 2024. Brons 2009, 2010, 2018
Styrkelyft-EM med utrustning
Brons 2008
Därtill har hon även tävlat några gånger i veteranklass (40-49 åringar):
Styrkelyft-VM klassiskt
Silver 2015
Bänkpress-VM med utrustning
Guld 2018
Bänkpress-EM med utrustning
Guld 2015
I veteranklass har hon gjort 3 världsrekord och 12 Europarekord.
Sedan tidigare finns både Kenneth ”Kenta” Sandvik och Ove Lehto med på listan.
EPF Hall of Fame
Stort Grattis!














































































