KRAFTSPORT.NU

Årets SFIM i bänkpress är planerat till den 7 april och arrangeras i Nykarleby.

ÅM i styrkelyft med utrustning kommer vi att köra lördagen den 21 april. Notera att om du är ny tävlande och eventuellt vill vara med och tävla då så måste du se till att fixa förbundets antidopingavtal senast nu den 20 januari! Läs mer om hur du gör här, eller droppa ett mail till This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.!

För den som vill tävla i styrkelyft så blir det en del kostnader i form av tävlingslicens, inköp av tävlingsgodkänd utrustning samt eventuella resekostnader. För ungdomar/juniorer så kan dessa kostnader vara avskräckande och man väljer att inte tävla. Under ÅKKs budgetmöte inför 2018 så valde styrelsen att avsätta pengar för att införa ett juniorstipendie som kan sökas av både nya och aktiva juniorer med mål att tävla för ÅKK inom styrkelyft eller bänkpress. Vilkoren för stipendiet samt instruktioner för hur ansökan görs finns nedan, men tveka inte att prata med någon i styrelsen om du har frågor!

Ålands Kraftsportklubbs (ÅKKs) juniorstipendie ger möjlighet för klubbens juniorer (upp till u23) att ansöka om ekonomiskt stöd för sin tävlingssatsning i styrkelyft/bänkpress inom Finlands Styrkelyftförbund.

Villkor:
- junioren skall vara aktiv som tävlande inom ÅKK, alternativt ha för avsikt att göra sin första tävling i samband med att ansökan lämnas in (Finlands Styrkelyftförbunds dopingavtal samt ÅKKs tävlingsavtal underskrivet).
- ansökan skall göras skriftligen, fritt formulerad via e-post till klubbens styrelse på adressen This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., i ansökan skall framgå summa och syfte.
- först och främst prioriteras ekonomiskt understöd för juniorens tävlingssatsning, t.ex. tävlingslicens, resekostnader, inköp av tävlingsutrustning etc.
- ÅKKs styrelse tar beslut om ansökan beviljas och meddelar den sökande, ansökan kan beviljas både till fullo eller delvis beroende på styrelsens beslut. Utbetalning sker mot kvitto.
- en enskild person kan beviljas två enskilda stipendier per år.

Årets FM-tävlingar kör som vanligt igång i bärjan av året, sedan blir det en lucka över våren och sommaren innan de sista tävlingarna dyker upp i kalendern under årets sista månader. Nedan finns datum samt var tävlingarna hålls.

Till junior FM i klassisk styrkelyft som är först ut så har vi inte några deltagare men till de övriga tre som går nu på våren lär det dyka upp en del ÅKKare i anmälningarna.

26-28/1 Klassisk SL, juniorer, Kankaanpää
10-11/2 Utrustning SL, alla ålderskategorier, Tammerfors
23-25/2 Klassisk bänk, alla ålderskategorier, Tammela
16-18/3 Klassisk SL, öppen, Ylöjärvi
27-28/10 Lag-FM klassisk SL och bänk, ingen arrangör ännu
16-18/11 Klassisk SL, veteraner, Elimäki
1-2/12 Utrustning bänk, alla ålderskategorier, Kuopio

Kenta lägger löpande ut uppdaterad information kring de olika tävlingarna vartefter som det dyker upp på i denna tråd på forumet, så håll ett öga!

Varje år röstas mottagaren av Ålandstidningens bragdmedalj fram av tidningens läsare, medaljen delas ut till en åländsk idrottare som under året som gick utfört en bragd.

I år finns Ove Lehto med som en av de nominerade efter sitt VM guld i bänkpress från i maj där han ökade med 27,5kg till 385kg i sista lyftet och plockade hem guldet framför storfavoriten från USA, lyftet var också nytt personbästa med 10kg, absolut en bragd! Läs mer om VM-tälingen här. Läs mer om de andra nominerade samt hur du kan rösta i bilderna nedan.

Ove har fått bragdmedaljen en gång tidigare och det var 2001, förra året var det Stina Lindell som fick medaljen. Info från Ålandstidningen nedan.

Redan för 30år sedan så var ÅKKs lyftare i farten, Peter Hellsten, Tommy Nordlund och Chille Linde med flera tävlade flitigt, se ett par tidningsklipp från 1988 nedan.

Tack till Seppo Kytömäki för bilderna!

En del andra klipp från förr hittar man här.

Nytt år innebär i vanlig ordning att det är dags att betala in ÅKKs medlemsavgift enligt nedan. Under förra året så hade vi totalt 69 medlemmar varav tjugosex hade tävlingslicens och vi hoppas naturligtvis på liknande siffror för 2018. Alla får gärna hjälpa till med att värva understödand medlemmar!

- 8€ för understödande medlemmar
- 15€ för tävlande juniorer upp t.o.m U17
- 30€ för övriga tävlande.

Betalas in till kontonummer FI0255780440014794. OBS! Ange namn, ålder och adress då du betalar och ge om möjligt 5555 som referensnummer. Personer som vill tävla för klubben skall uppfylla kraven under §3 i klubbens stadgar.

För våra tävlande medlemmar så är det också dags att betala in licensen till Finska styrkelyftsförbundet. Deras upplägg har ändrat tills i år och detaljerade instruktioner finns här.

Om man bara vill teckna dopingavtalet utan att betala licensen så finns instruktioner för det här. (avtalet behöver vara tecknat minst 3 månadre före man skall tävla medan licensen kan betalas senare)

Håll också ett öga på denna forumtråd där det finns med info.

Sedan 2003 så har det noterats rekord på svarta tavlan i gymmet på Idrottsgården, det är öppet för vem som helst som tränar där att göra en notering då man känner att man slagit ett nytt personbästa och det har säkerligen sporrat till en hel del extra prestationer genom åren.

Sedan 2004 så har man kunnat kolla på dessa rekord också här på hemsidan, nedan finns blider och länk till arkivet för den nyfikne eller för den som vill uppleva svunna storhetstider!

2017

2016

2015

2014

2013

2012

Tidigare år, ända tillbaka till 2004 finns i arkivet!

Årets sista Veckans pers från tavlan på gymmet, som vanligt både med stort och smått!

Från och med 2018 så kommer dessa att dyka upp på vår Instagram istället för här på hemsidan, håll koll under #åkkveckanspers

Liksom tidigare år så har det varit ett händelserikt år som vi ser tillbaka på.

Under 2017 har vi arrangerat fem tävlingar här på hemmaplan, ÅM i bänkpress och styrkelyft, både klassiskt och med utrustning samt en klubbtävling i styrkelyft. ÅKK har under året haft 26 licensierade lyftare (5 damer och 21 herrar) hos Finlands Styrkelyftförbund och antalet medlemmar totalt under året har varit 69 stycken. Totala antalet licensierade lyftare i Finland under året har varit 923 fördelat på 120 olika föreningar.

ÅKKs medaljskörd nationellt och internationellt har i vanlig ordning varit exceptionell med sju FM-guld, två FM-silver och ett FM-brons samt ett VM-guld, två VM-brons, ett EM-guld, två EM-silver och två EM-brons!

Som vanligt finns Finlands Styrkelyftförbundets ranking för det gångna året på deras hemsida, damernas ranking klassiskt hittar du här, herrarnas ranking klassiskt här, damernas ranking med utrustning här samt herrarnas ranking med utrustning här. Några axplock från dessa är Stina Lindell som ligger på andra plats i damernas klassiska ranking totalt medan Marcela Sandvik toppar motsvarande ranking med utrustning. På herrsidan finns Emil Sundberg på 27e plats i den klassiska rankingen medan Kenneth "Kenta" Sandvik ligger tvåa i utrustningsrankingen.

Också Internationella styrkelyftförbundet (IPF) har rankinglistor baserat på de internationella tävlingarna under året, du hittar dem här. Främsta noteringen där är Ove Lehtos tredje plats i wilksrankingen för bänkpress med utrustning men också Marcela, Kenta, Stina och Sandra Lönn finns med i dessa listor.

Ålands Idrott arrangerar i vanlig ordning den Åländska Idrottsgalan i början av det nya året, närmare bestämt den 20 januari. Där premieras åländska idrottare för sina prestationer under året som gick. Tre VM-medaljer och fem EM-medaljer under 2017 gör att det i vanlig ordning så finns en rad ÅKK-lyftare med bland de nominerade,

Stina Lindell och Marcela Sandvik finns med i kategorin "Årets kvinnliga idrottare", Stina med EM-brons i klassisk styrkelyft, finländskt rekord i marklyft och en andra plats i den finländska klassiska rankingen i bagaget medan Marcela kan stoltsera med VM-brons och EM-silver i bänkpress samt veteranvärldsrekord i bänkpress samt en toppnotering i rankingen från 2017.

I kategoring "Årets manliga idrottare" finns både Ove Lehto och Kenneth "Kenta" Sandvik med. Ove med VM-guld i bänkpress, EM-brons i klassisk bänkpress och nya personbästan i bänken både klassiskt och med utrustning samt Kenta med EM-guld, VM-brons och ett veteranvärldsrekord i bänkpress.

Ove är också nominerad i kategorin "Årets prestation" efter sitt VM-guld i bänkpress där han som underdog ökade med 32,5kg till nya personbästat 385kg i sista lyftet och därmed slog storfavoriten från USA.

Alla nomineringar och mer info hittar du här.

Finska Antidopingkommittén har varit på Åland också igår, Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik har fått lämna varsina test.

Finska Antidopingkommittén har varit på Åland under dagen, Sebastian Eriksson och Emil Sundberg fick lämna varsitt test.

Ove har i vanlig ordning sammaställt listan över samtliga ÅKK-lyftares tävlingar under året, du hittar den här. Alla som tävlat under året får gärna kolla igenom listan och höra av sej ifall de ser något fel så att vi får det rätt till årsberättelsen!

Totalt har det blivit 88 tävlingsstarter under året fördelat på 26 lyftare. Ivrigaste tävlade har Ove varit med nio tävlingsstarter. Medaljskörden nationellt och internationellt har i vanlig ordning varit exceprionell med sju FM-guld, två FM-silver och ett FM-brons samt ett VM-guld, två VM-brons, två EM-guld, två EM-silver och ett EM-brons!

Vi har ordnat fem tävlingar på hemma plan, ÅM i bänkpress och styrkelyft, både klassiskt och med utrustning samt en klubbtävling i styrkelyft.

För skojs skull brukar vi också ränka ut medelvikten på alla våra tävlande över alla tävlingar vilket i år stannade på 93,88kg, Ove var tyngst med 160,7kg medan Marcela varit lättast med 51,5kg.

Alla rekord och ranking listor är nu uppdaterade.

Och för den som är intresserad så är nu också listan på Oves samtliga styrkelyfttävlingar, bänktävlingar samt lite annan statistik
uppdaterat.

Idag höll vi vår traditionsenliga ÅKK-julfest, i vanlig ordning så var det träning under dagen med bland annat maxrepstävling på kroppsvikten i bänk, enarmsmark, grepptävling och en del annat på menyn. Dagen avslutades med bastu, mat och trevligt sälskap. Se några bilder från dagen på vår Instagram!

God Jul!

Idag var det Emli Sundbergs tur att tävla på FM i klassisk styrkelyft, femton lyftare fanns med i förhandsanmälningarna till herrarnas 105kg klass och Emil var där rankad femma. Formen inför tävlingenhar varit bra men en förkylning under de sista dagarna gjorde att dagsformen var lite osäker.

Han inledde med säkra 250kg i första böjen, ökade sedan till 260kg i andra och klarade även det. Till sista ökade han en femma till 265kg men fastnade tyvärr halvvägs. I bänken blev det samma sak, han klarade de två första lyften på 160kg och 167,5kg säkert men sedan var det stopp i sista med 172,5kg lastat. Också i marken blev det samma, han drog först 280kg, sedan 300kg men bommade sista lyftet då han försökte på 305kg. Totalt blev det 727,5kg vilket räckte till en fjärde placering totalt. Kanske var det förkylningen som spökade så att det där lilla sista inte fanns idag, men med tanke på att totalen endast är tre kilo från Emils eget åländska rekord så var det klart godkännt! Guld, silver och brons i klassen gick på 770kg, 747,5kg respektive 740kg.

Kompletta resultat från mästerskapen kommer här.

Stort grattis till alla våra FM-lyftare, i vanlig ordning så presterades det riktigt bra av alla. I och med att man justerat om i tävlingskalendern inför nästa år så kommer nästa FM i klassisk styrkelyft att avgöras redan i mitten av mars och vi hoppas naturligtvis på att det kommer att finnas en rad ÅKK-lyftare på plats också då (alla sugna, här finns kvalgränserna)