KRAFTSPORT.NU

Veteran EM i styrkelyft avgörs den 8-12 juli i Tjeckien, ÅKKs Christer Gustafsson och Klas Helén är anmälda.

Läs Kentas egna kommentarer om VM i hans träningsdagbok, också Freddi har gett lite kommentarer om din tävling.

Sista dagen på världsmästerskapen i bänkpress nere i Rödby, Danmark, innebar som vanligt att det var dags för herrarnas tungvikt +120kg. Förhandsanmälningarna har gett indikationer på att detta kommer att bli en väldigt jämn tävling och att resultatnivån skulle komma att bli något utöver det vanliga! Från ÅKKs och Finlands synvinkel så var det som vanligt också väldigt intressant i och med att Kenneth "Kenta" Sandvik och Malax FIs Fredrik "Freddi" Smulter fanns med i startlistan.

Världsmästerskapen i bänkpress avgörs denna vecka i Daska Rödby och idag var det dags för damernas +84kg klass med ÅKKs Sandra Lönn som storfavorit till guldet!

Sex lyftare deltog i klassen och då ingångsvikterna var satta så kunde man konstatera att om Sandra kunde ta sin ingångsvikt på 205kg så skulle guldet vara mer eller mindre klart då närmste konkurrent låg 25kg bakom. Sandra tryckte upp ingångsvikten i första lyftet utan problem, till sitt andra lyft valde hon att gå på 210kg och klarade även det vilket innebar nytt veteranvärldsrekord! Då de övriga lyftarna inte var något hot så var det ingen mening med att spara på krutet och Sandra begärde upp 226kg till sista lyftet för att försöka bräcka det gällande öppna världsrekordet som ligger på 225,5kg. Hon pressade vikten hela vägen det var inget bra lyft och domarna underkände enhälligt med tre röda. Målet för dagen var dock avklarat, ännu ett VM-guld till samlingen. Sandra har tidigare guld från VM 2005, 2011 och 2013 och att det sedan också blev ett veteranvärldsrekord på köpet är ju inte illa, stort Grattis!

Bänkpresstävlingen ÅKK sommar raw arrangeras för nionde gången ute hos Sandra och Ove i Bjärström lördagen den 12/7, nytt för i år är att det kommer att bli två tävlingar under dagen.

Först är det som vanligt klassiskt/raw som gäller men efter det så körs det även en tävling med utrustning för den som är sugen. Anmälningslista dyker upp på gymmet!

Åländska mästerskapen i styrkelyft avgörs lördagen den 31/5, sexton lyftare är anmälda så här långt men ännu finns det tid för den som är sugen!

ÅKKs Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade idag på Europamästerskapen i styrkelyft som avgjordes i Sofia, Bulgarien. Han vägde in på tunga 141,45kg i +120kg klassen med totalt åtta deltagare. Han inledde riktigt starke med att klara alla sina tre lyft i knäböj med nytt personbästa och nytt finskt rekord på 420kg i sista lyftet vilket är nytt finskt rekord och som gav delgrensbrons i knäböj. Bäst i böjen var Norges Carl Yngvar Christensen som i vanlig ordning imponerade stort och satte nytt världsrekord med hela 485kg i sitt sista lyft, näst bäste böjare för dagen var Ukrainas Volodomyr Svistunov som klarade 440kg. Norges andre lyftare, Hans Mange Baardtvet hängde också bra med och klarade 410kg och det var också just dessa fyra som skulle vara med och slåss om medaljerna totalt. Christensen var redan från början klar vinnare då ingen av de andra är i närheten av hans nivå medan ukrainaren och den andre norrmannen hade ett litet övertag på Kenta som fick försöka slå från underläge.

Läs mer på hans träningsdagbok. Se video på 345,5kg lyftet här.

Samuel verkar vara på G med flera nya personbästan de senaste veckorna, också flera andra som ser starka ut!

Rekord- och rankinglistor uppdaterade

Jag har skrivit några rader för SFIs Förbundspennan som publiceras på YLEs hemsida, läs artikeln här.

ÅKKs Sandra Lönn tävlar ju som bekant för Borlänge AK så hon tävlar i Sverige och nyligen fick hon utmärkelsen "kommunens bästa" då Borlänge Idrottsallians höll sitt årsmöte, Grattis! Läs också notis i Ålandstidningen.

Ove Lehto tävlade i dag på finska mästerskapen i klassisk (raw) styrkelyft som avgjordes uppe i Jakobstad under helgen. Han vägde in på 134,58kg och tävlade alltså i +120kg klassen där han låg tvåa i förhandsanmälningarna efter Tero Seppänen. Ove inledde starkt med att sätta alla tre knäböj på 270kg, 282,5kg och 290kg i sista vilket var en förbättring av hans personbästa i klassen och nytt SFI-rekord. Enligt Ove själv så fanns det ytterligare kilon att hämta i böjen. I bänken inledde han med 220kg och satte sedan 230kg i andra, till sista valde han att öka till 235kg men det orkade han inte riktigt hela vägen med den här gången. Han inledde marken med 315kg och satte sedan 330kg i andra för att plocka det finska rekordet, det blev ett absolut maxlyft men det ko hela vägen upp och rekordet var hans. För att kunna hota Tero om guldet hade Ove behövt öka rejält i sista marken vilket han visste att var omöjligt, han gjorde istället ett halvhjärtat försök på 332,5kg men utan att lyckas. Totalt blev det 850kg, en rejäl förbättring av personbästat i klassen, och silver efter Tero som gjorde serien 300-240-325=865kg.

Efter tävlingen fick Ove göra ett dopingtest, svaret brukar dröja någon vecka. Samtliga resultat hittar du här.

Det kämpas på i gymmet och det dyker hela tiden upp nya prestationer på tavlan, Emil är som vanligt stark med 10 res på 235kg i mark, men också Basse imponerar med 157,5kg i bänken!

ÅKK höll ikväll årsmöte för 2014 på Idrottsgården, tretton medlemmar deltog. Årsberättelsen och bokslut för 2013 gicks igenom och man beslöts att medlemsavgiften ligger kvar på samma nivå som tidigare, 5€ för understödande medlem, 15€ för tävlande junior och 25€ för tävlande senior och veteran. Styrelsen återvaldes i sin helhet, ordförande: Johan Lehto, Kassör: Kenneth Sandvik, Sekreterare: Ove Lehto, Vice ordförande: Anders Johansson och övriga medlemmar Marcela Sandvik och Jesper Svanfelt.

I övrig diskuterades kring hur vi skall kunna öka på medlemsantalet, hittills i år så har endast 37 personer löst medlemsavgiften, om du inte är en av dem så ser vi gärna att du understöder klubbens verksamhet genom att göra en inbetalning!

På Iltasanomats hemsida finns idag en artikel med Kenta samt också ett litet klipp där han brottas med boxaren Robert Helenius...

Artickel på finska, här finns den översatt till svenska via Google samt brottningsvideo.