Många starka insattser och flera finska veteran rekord till ÅKK under SFIM i styrkelyft
SFI-mästerskapen i styrkelyft avgjordes idag i Hangö, sexton lyftare deltog varav sex från ÅKK.
Erika Gadzová tävlade ensam i 57kg klassen och inledde starkt då hon klarade 122,5kg i knäböj. Också bänken och marken gick riktigt bra då hon fick med sej 70kg respektive 130kg vilket gav en total på 322,5kg, samtliga resultat var nytt personbästa och SFI-rekord för juniorer U23.
Pontus Lindroos tävlade i 66kg klassen och han putsade där sitt eget åländska rekord i knäböj då han klarade 112,5kg i sitt sista lyft, i bänken fick han nöja sej med måttliga 80kg efter att ha bommat på 90kg i sista lyftet. I marken drog han alla tre lyft med 140kg i sista, totalt gav det 332,5kg vilka båda är nya åländska rekord i klassen.
ÅKKs veteran Christer "Crille" Gustafsson tog silver i 83kg klassen där han inledde med tre godkända knäböj med 190kg i sista, i bänken tog han sedan 130kg och i marken blev det också 190kg. Detta gav en totalt på 510kg, en bit under hans "vanliga standard" men man skall komma ihåg att han nu är tillbaka efter en längre tids träningsuppehåll på grund av skada.
Också vår andre "ålderman" Klas Helén gjorde bra ifrån sen då han inledde med 152,5kg i knäböj vilket är nytt finskt rekord för veteraner över 70år. I bänken tryckte han upp 125kg och i avslutande marken så drog han 145kg vilket gav nytt finskt rekord för veteraner med 422,5kg totalt och brons i tävlingen.
Kenneth "Kenta" Sandvik och Ove Lehto har under årens lopp mötts många gånger då de båda tävlat i tungvikten, de senaste fem åren så har dock Ove hållit sej på lite lättare kroppsvikt och i och med det så har han egentligen inte kunnat vara nära Kenta resultatmässigt. Idag vägde dock Ove in på 132,4kg vilket i och för sej var ca. 7,5kg lättare än Kenta som för dagen vägde 139,95kg, men det gjorde ändå att det blev lite extra intressant att se hur det skulle sluta. Att Kenta skulle vinna var nog hela tiden klart, men frågan var med hur mycket. Kenta har ju ett par tunga tävlingar i ryggen under den senaste tiden men han valde ändå att köra på för fullt. I böjen så klarade han 405kg i sitt andra lyft men i sista på 420kg så tog orken slut. I bänken satte han alla tre lyft med 337,5kg i sista och han avslutade sedan med 315kg i marken efter en bom på 325kg i sista. Totalt gav det 1057,5kg, ingen absolut toppnotering men ändå ett riktigt bra resultat!
Ove inledde med en bom på 350kg i knäböjen, han lyckades dock skärpa till sej till andra lyftet då han klarade vikten och han fick sedan också med sen 370kg i sin sista böj. I bänken gick han in på 295kg och klarade, han fick sedan också sina två följande lyft på 312,5kg och 325kg. I marken fick han också alla tre lyft med 342,5kg i sista vilket gav en mycket fin total på 1037,5kg, endast 20kg efter Kenta. Samtliga Oves resultat från dagen var nya finska veteranrekord i klassen. Detta visar att kroppsvikten gör under för styrkan då detta var Oves bästa resultat sedan SFIM 2007 (som också avgjordes i Hangö) då han gjorde 1052,5kg med 145,5kg kroppsvikt.
I övrigt gjordes också många andra fina resultat, i damernas 84kg klass satte Hangös Heidi Bäckström nytt SFI-rekord i knäböj med 120kg. Detta tillsammans med 77,5kg i bänkpress och 150kg i marklyft gav 347,5kg totat.
Guldet i herrarnas 83kg klassen gick till Hangös Johan Henriksson på 240kg i böj, 150kg i bänk, 262,5kg i mark och 652,5kg totalt.
I 93kg klassen var det fem deltagare, vann gjorde Hangös Stefan Westerhom efter serien 280kg i knäböj, 240kg i bänkpress, 260kg i marklyft och 780kg totalt. Ekenäs lyftaren Christoffer Enberg tog silvret på 210kg i knäböj, 170kg i bänk, 220kg i mark och 600kg totalt. Också bronset gick till Ekenäs och Hendrik Enberg på 527,5kg efter 155kg i böj och bänk samt 217,5kg i mark. Martin Salin också han från Ekenäs slutade fyra och SFI-veteranen Magnus Häggblom som gjorde sitt 37de SFI-mästerskap i styrkelyft slutade femma.
I 105kg klassen gick guldet också till Hangö i och med Magnus Henriksson som gjorde 200kg i böj, 127,5kg i bänk, 232,5kg i mark och 560kg totalt. Silvret gick till Ekenäs Tobias Holmberg efter serien 200-150-200=550kg totalt.
Sibbos Bill Winter tävlade ensam i 120kg klassen, tyvärr så har han det senaste året dragits med en hel del skadeproblem och hans serien blev 125kg i knäböj, 160kg i bänkpress och 225kg i marklyft vilket gav 510kg totalt.
Med på resan som coacher för ÅKK var Marcela Sandvik och Anders Johansson