KRAFTSPORT.NU

I och med att lyftning utan utrustning, RAW, har blivit mer och populärt så valde vi i år att arrangera ett skilt Åländskt mästerskap i RAW styrkelyft. Tio lyftare kom till start och Erika Gadzová var ende damlyftaren för dagen. Hon tävlade i 57kg klassen och samtliga hennes resultat under dagen är nya SFI-rekord för juniorer U23. Hon inledde med 80kg i knäböj, satte sedan 47,5kg i bänken och avslutade med 110kg i marken vilket gav 237,5kg totalt.

Dagens lättaste lyftare på herrsidan var Kenneth Lundsten i 74kg klassen, han inledde med 180kg i knäböj, tog sedan 137,5kg i bänken och 182,5kg i marken. Totalt blev det 500kg vilket är 30kg under hans eget åländska rekord i klassen.

I 83kg klassen fanns tre lyftare med, Sebastian Cederberg, Anton Häggblom och Johan Sundberg. Sebastian inledde starkt med att 190kg i sin sista knäböj vilket är nytt åländskt rekord. I bänken hade han en kamp om det åländska rekordet med Anton, dock fick Sebastian se sej besegrad efter att ha fått bara ingången på 135kg och två bommar på 141,5kg. I marken drog han 235kg vilket gav en fin total på 560kg. Anton hade kämpat hårt med begränsat vätskeintag och bastubad för att komma ner i vikt, han vägde in på 82,75kg. På grund av bantningen var han osäker på formen och tog det ganska försiktigt men satte ändå alla tre böjar med 170kg i sista. Stora målet för dagen var att ta det åländska rekordet i bänken vilket han klarade i sitt andra lyft på 141kg och han ökade ytterligare med fyra kilo till då han lätt klarade 145kg i sista lyftet. I marken fick han också alla lyft med 212,5kg i sista vilket gav 527,5kg totalt. Johan gjorde också en riktigt bra tävling då han klarade samtliga nio lyft och fick nya personbästan i samtliga moment med serien 170kg i knäböj, 105kg i bänk, 205kg i marklyft och 482,5kg totalt. Samtliga hans resultat är också nya åländska rekord i M40 klassen och knäböj, marklyft och totalt är nya SFI rekord i M40 klassen.

Jesper Svanfelt och Hannes Immonen tävlade i 93kg klassen. Jesper imponerade som vanligt genom att putsa sitt eget åländska rekord i knäböj med 233kg i sista lyftet, i bänken fick han 165kg och han avslutade med ett mäktigt marklyft på 306kg vilket gav 704kg totalt. Både marken och totalen är nya SFI rekord i klassen. Hannes bommade tyvärr ut sej i knäböjen då han inte riktigt fick till djupet ordentligt vilket resulterade i röda lampor från domarna.

Björn Berg var ensam i 105kg klassen, hans träning har inte varit den bästa på grund av arbetet som sjöman, men han satsade för fullt och fick 195kg i knäböj, 165kg i bänkpress och 230kg i mark vilket gav 590kg totalt.

I tungvikten, +120kg, tävlade Ove Lehto och Emil Sundberg. Oves mål för dagen var att fylla på i rekordlistorna för M40 veteraner där SFI-listan gapat tomt sedan viktklassbytena för snart två år sedan. Han inledde med 265kg i knäböj, tryckte sedan 225kg i bänken och drog sedan 310kg i marken vilket gav 800kg totalt. Emil Lyckades inte riktigt få till det idag, han fick bara ingången på 240kg i knäböj, i bänken klarade han 180kg men bommade sedan på personbästa försöket på 190kg och i marken fock han nöja sen med 290kg idag. Totalt gav det 710kg vilket är 45kg under personbästat från tidigare i år.

Domare var Marcela Sandvik, Anders Johansson och Kenneth "Kenta" Sandvik. Som vanligt ett jätte tack till alla som hjälpte till som passare under dagen, ni är alla guld värda!

Nästa tävlade på programmet här hemma är nu SFI-mästerskapen i styrkelyft lördagen den 1 december.