KRAFTSPORT.NU

Ålands Kraftsportklubb r.f.

Topic-icon SVNL informerar 2019

More
9 months 2 weeks ago - 9 months 1 week ago #753 by kenta

Lite info inför tävlingssäsongen 2019. Några regeländringar samt påminnelser.

- 20 kg skivor (och 25 kg kan antas?) får vara upp till 6 cm tjocka. 15 kg och lättare får vara max 3 cm tjocka. Både järn- och gummivikter duger.
- Legitimation måste uppvisas vid invägning (körkort duger).
- Om lyftare av olika kön ska vägas in, kan vid behov en person som inte är domare sköta om invägning.
- Om lyftaren av nån orsak blir tilldelad ett omlyft (pga fellastning eller andra orsaker) fick man normalt alltid göra det i slutet av samma runda. Nu blir det så att om man får omlyft i sista rundans marklyft eller sista rundans bänkpress i i en bänktävling går man efter sig själv.
- Om det är minst 2 grupper är det 10 min paus mellan momenten istället för tidigare 5 min.
- Stångens vikt ska alltid kunna delas med 2,5 kg såvida det inte är en rekordlastning i just den delgrenen på stången. Man kan inte lasta udda vikter på stången för att slå ett totalrekord.
- Även herrar måste bära t-shirt i marklyft.
- Underkläder får ha korta ben, men inte långa ben.
- Sockiplast är inte längre tillåtna.

Last Edit: 9 months 1 week ago by kenta.

Please Log in to join the conversation.

More
8 months 4 weeks ago #754 by kenta

Förbundet informerar och påminner om några punkter, bl.a:

Man behöver ha antidopingkontrakt i kraft minst 3 månader före tävling. Licensen ska vara betald senast på sista anmälningsdagen för tävlingen.

Tävlingsvågen ska kalibrerar minst vart femte år. Kalibreringsintyg eller dylikt bör finnas. Arrangören kan låna våg från förbundet men betalar transporten.

Invägningstiden ska vara 1 - 1,5 timme. Vid kort invägning ska det stå i tävlingsinbjudan. Alla tävlande ska vägas in av personer (måste inte vara domare) av samma kön.

Viktskivorna ska vägas före tävling och dess vikt ska antecknas med två decimaler. Gummivikter får användas men det måste finnas minst 10 cm ledigt utrymme i ändorna på stången för att passarna ska kunna greppa den vid behov.

På tävlingsplatsen måste det finns första hjälp-utrustning samt en första hjälpen-behörig person med giltigt EA1-kort.

Tävlingsprotokollet ska vara av den typ som förbundet använder och det ska direkt efter tävlingen mailas till This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

********* Denna lista ersätter nu förbundets tidigare lista över minimikrav på arrangerandet av tävlingar.

Länk till SVNL

Please Log in to join the conversation.

Time to create page: 0.262 seconds

WWW.KRAFTSPORT.NU