Under andra dagen av årets nordiska mästerskap i Bergen var det bänkpress på schemat. Marcela Sandvik följde upp gårdagens guld i styrkelyft med också ett guld i bänkpress. Trotts att gårdagens tävling säkert kändes i kroppen så gick hon in och tryckte 112,5kg i sitt andra lyft. Hon försökte även på personbästat 120kg med det gick inte den här gången, vikten idag låg på 53,4kg. Hon blev dagens tredje bästa damlyftare på poäng, d. v. s. hur mycket man lyfter i förhållande till kroppsvikten.
   Sandra Lönn äntrade också tävlingslavan idag i damernas tungviktsklass. Vågen visade 104,0kg och målet var inte bara att vinna utan att även ta chansen att försöka sej på att slå det gällande världsrekordet i klassen som ligger på 205kg. Sandra gjorde 202,5kg på EM i bänkpress för någon vecka sedan så omöjligt skulle det inte vara för henne att slå rekordet. Det började dock inte riktigt bra då hon bommade sitt första lyft på ingångsvikten på 185kg. Hon gick om på samma vikt och satte det utan problem i andra lyftet och hon begärde sedan upp 205,5kg till sista lyftet. Tyvärr så orkade hon inte trycka vikten den här gången, men hennes resultat gav guld i klassen och hon blev även tävlingarnas andra bästa lyftare på poäng.
   Också Ove Lehto fanns på plats och han tävlade i 110kg klassen. det blev dock att banta lite extra för att komma ner i vikt och vågen stannade på exakt 110,0kg vid invägningen. Sex lyftare deltog i klassen och det såg på förhand ut som att Ove skulle få det tufft att komma upp på pallen. Han kände sej dock stark på uppvärmningen och kunde rätt säkert sätta alla sina tre lyft med 267,5kg lastat i sista lyftet vilket är en putsning av hans eget SFI rekord i klassen med hela 11,5kg. Det visade sej också räcka till en tredje plats, tvåan Thomas Sörensen från Danmark hade samma vikt men vägde lite mindre. Upp till guldet var det en bra bit, Sveriges Stefan Jamroz inledde med att sätta nytt nordiskt rekord med 303kg vilket han sedan följde upp med två bommar på världsrekordvikten 308kg.
   Kennet "Kenta" Sandvik ställde även han upp idag. Gårdagens tävling gjorde sej säkert påmind men han gick ändå in på 310kg. Han bommade första lyftet men lyckades sedan skärpa till sej och få upp vikten i andra. Han försökte sedan på 320kg i sista men då var krafterna slut. Sveriges Fredrik Svensson chansade på att säkra upp ett lyft på 290kg med en lite större skjorta i sitt första lyft. Han bytte sedan till en mindre skjorta och begärde upp 350kg till sitta andra lyft, den taktiken lyckades dock inte den här gången och han fick två bommar på den vikten. Kenta slutade därmed etta också idag och Svensson tvåa, bronset gick till Norges McColl på 260kg. Kenta vägde 135,0kg och blev dagens andra bäste herrlyftare på poäng efter Svensken Jamroz.
   Med på resan som coach var Elis Högnäs. Se kompletta resultat från tävlingen.