ÅKK höll klubbtävling i styrkelyft med många fina resultat och rejäla rekordslakter.


[11-10-2009]
ÅKK höll klubbtävling i styrkelyft med många fina resultat och rejäla rekordslakter.
   Igår hade vi en liten klubbtävling i styrkelyft i Idrottsgårdens gym och även om det var bara fem lyftare som kom till start så var standarden mycket hög. Det var inte så konstigt heller i och med att alla fem som deltog har varit på landslagsuppdrag under året. En liten men entusiastisk publik hade samlats för att följa tävlingen och de bjöds på flera fina lyft och ett antal nya rekord.
   Marcela Sandvik deltog i damernas 56kg klass och hennes mål med tävlingen var att testa formen och utrustningen inför VM i styrkelyft som går i New Delhi, Indien, i början av november. Hon vägde in på lätta 52,2kg och resultatmässigt blev det ett väldigt positivt besked. Hon inledde med att sätta alla sina tre knäböjar med 155kg lastat i sista lyftet vilket är nytt personbästa samt nytt SFI rekord i klassen. Också bänken fungerade bra och hon gjorde 115kg i andra lyftet också det nytt personbästa och nytt SFI rekord. 117,5kg i sista lyftet blev dock för tungt för dagen, men hon kunde ändå efteråt konstatera att hennes 115kg räckte till den högsta Wilks-poängen för damernas bänkpress i Finland under 2009. Hon avslutade serien med att dra 145kg i marken vilket gav totalt 415kg, också det nytt personbästa och nytt SFI rekord. Som sagt ett riktigt positivt formbesked, vi får hoppas att hon kan prestera något liknande på VM!
   Sandra Lönn tävlade i damernas +90kg, vikt 103kg. Också hon visade god form när hon satte alla sina nio lyft. I knäböj blev det nytt personbästa och nytt SFI rekord med 160kg och också i paradgrenen bänkpress så gick det riktigt bra när hon i sista lyftet satte ett snyggt lyft på hela 195kg, en förbättring av hennes egna SFI-rekord med 2,5kg. Värt att notera är också att det är 42,5kg över det gällande finska rekordet i klassen, det krävs dock högre klass på domarna för att lyfte skall gälla som finskt rekord. I marklyftet putsade hon också personbästa och SFI rekordet i och med 165kg i sista lyftet vilket gav totalt 520kg även det personbästa och SFI rekord.
  ÅKK veteranen Christer Gustafsson ställde också upp, han vägde in på 85,4kg och tävlade i 90kg klassen för veteraner 60-60år. Han valde dock inte att köra på riktigt för fullt, men han gjorde lätt 215kg i sin andra knäböj och valde sedan att stå över sista lyfte. I bänken så körde han raw, d. v.s. utan bänkskjorta och där tryckte han 120kg i sista lyftet och i marken så satte han nytt åländskt veteran rekord med 220kg i sista lyftet. Totalt blev det 555kg för Chrille.
   I +125kg klassen tävlade Kenneth "Kenta" Sandvik (senior) och Emil Sundberg (U20). Liksom Marcela så var Kenta ute efter att testa formen inför VM, vågen visade för dagen 129,85kg. I knäböj inledde han med 375kg och satte sedan också 390kg i sitt andra lyft. Han gjorde sedan ett försök på 402,5kg men det gick inte den här gången. I bänken stänkte han upp 280kg och 287,5kg i första och andra lyftet. 295kg i sista var segare men också det godkänt. I marken inledde han på 290kg och han satsade sedan på att försöka få ihop 1002,5kg totalt vilket skulle ge årets bästa herr Wilkspoäng i Finland under 2009. För att klara detta så begärde han upp nytt personbästa i marken med 317,5kg och han lyckades också får upp det med ett riktigt kämpalyft. Han gjorde sedan ett försök på 322,5kg men det blev för tungt. Det blev en riktigt fin serie och vi får hoppas på något liknande på VM. Emil vägde in på 125,15kg och siktet var inställt på en ordentligt slakt av hans egna åländska rekord i klassen. Rekordserien som han satte januari i år var 280-180-270=730kg totalt och det skulle visa sej att Emils hårda träning gett bra resultat. I knäböjen så satte han alla sina tre lyft med hela 305kg i sista, redan där 25kg putsning av rekord serien. I bänken gick det också bra och han stänkte upp 210kg i sista lyftet vilket också är nytt SFI rekord i klassen och ytterligare 30kg förbättring av rekordserien. I marklyftet drog han 275kg i sitt andra lyft och han hamnade då på en total på 790kg. 800kg gränsen hägrade och han begärde upp 285kg i sitt sista lyft vilket han också klarade med ett riktigt vilje lyft. Det tidigare åländska rekordet fick alltså stryka på foten med hela 70kg, riktigt bra framsteg på mindre än ett år och med ordentlig mersmak åtminstone i bänken. Emil är därmed sjunde ålänning att göra 800kg eller mera totalt.
   Domare på tävlingen var Anders Johansson, Tobias Dahlman och Johan Lehto, stort tack också till passare och övriga som hjälpte till under dagen. Nu väntar som sagt VM för Kenta och Marcela medan övriga tar sikte på SFI mästerskapen här i Mariehamn den 5 december.
   Se resultat från tävlingen.