Många fina lyft blev det på ÅKKs andra klubbtävling i styrkelyft för 2008. Bland annat juniorerna Emil Sundberg och Kenny Williams imponerade stort.


[19-10-2008]
Många fina lyft blev det på ÅKKs andra klubbtävling i styrkelyft för 2008. Bland annat juniorerna Emil Sundberg och Kenny Williams imponerade stort.
Idag ordnade ÅKK sin andra klubbtävling i styrkelyft för året och det var bra uppslutning med tio tävlande. Många fina lyft bjöds det på och också en del rekord och rekordförsök. Främsta prestationerna kanske våra juniorer stod för, men också veteranerna visade god form och några fina RAW-lyft bjöds det också på!
   Dagens enda dam var Sandra Lönn som tävlade i +90kg klassen, vikt 99,7kg. Hon har haft ett knä som ömmat lite på träning och hon valde att endast satsa på bänken och gjorde symboliska vikter i knäböj och marklyft. I bänken inledde hon med 170kg som gick utan problem och hon satsade sedan på att försöka sätta nytt personbästa med 185kg på stången. Första lyftet på den vikten kom inte upp. I sista lyftet klämde hon upp stången hela vägen men lyftet underkändes med 2-1 av domarna. Närmast väntar för henne SM i bänkpress i mitten av november.
   Yngste lyftaren var en av de som imponerade stort. Emil Sundberg, född 1989, tävlade i 125kg klassen U20. Vikten låg på 120,45kg och målet var satt högt, han ville försöka matcha Kenny Williams åländska rekord i klassen som ligger på 675kg totalt efter serien 260-155-260. I knäböjen satte han lätt 245kg i första lyftet och han chansade sedan på att redan här börja plocka rekord av Kenny genom att begära upp 265kg till andra lyftet. Detta visade sej kanske vara för tungt för dagen, i första försöket blev han nere och i sista lyftet så saknades det en hel del på djupet även om vikten kom upp. I bänken satte han alla tre lyft med finfina 170kg i sista lyftet. I marken drog han inte helt lätt 250kg i andra lyftet men han gjorde ändå ett tappert försök att slå rekordet totalt och i marken i sista lyftet med 262,5kg lastat. Tyvärr så lyckades det inte den här gången, men kapaciteten finns där och han har alla chanser att fixa det på SFIM här hemma i slutet av november. Samtliga lyft var rejäla putsningar av hans personliga rekord, riktigt fina framsteg sedan tävlingsdebuten i början av året. Den tunga träningen ger resultat!
   Kim Kalmer vägde in på 80,10kg i 82,5kg klassen för juniorer U23. Han gick in på 195kg i knäböj vilket gick bra, han gjorde sedan ett maxat lyft på 205kg i andra och valde att stå över sista lyftet. I bänken blev det sedan stopp efter tre missar på ingången på 132,5kg. Bättre lycka nästa gång!
   Siste junior ut var Kenny Williams i 125kg-klassen U23, vikten låg på 111,15kg. Detta är sista året Kenny tävlar som junior och han var naturligtvis sugen på att pränta in namnet i några flera rekordlistor innan han blir senior. Siktet var inställt på Elis Högnäs SFI-rekord i knäböj, marklyft och totalt som låg på 292,5kg, 285kg och 772,5kg totalt. Han inledde starkt och satte alla tre knäböj med 305kg i sista vilket var nytt personbästa med tio kilo och naturligtvis nytt SFI-rekord. I bänken satte han 160kg i andra lyftet men bommade sedan på 165kg i sista. Första marklyftet på 275kg kom lätt men blev lite svajigt och underkändes av domarna. Han ökade till 290kg i andra också det hyfsat lätt vilket gav SFI-rekordet i marken men för att slå rekordet totalt krävdes 310kg vilket han begärde upp till sista lyftet. Han laddade för fullt och avslutade med ett riktigt fint lyft och rekordet var hans! Ännu finns chans att putsa dessa resultat innan nyår och det är ingen tvekan om att 800kg totalt är nära för Kenny.
   I herrarnas seniorklass deltog tre tävlande och alla tävlade RAW, d. v. s. utan utrustning. Oscar Vartiainen och Ove Fredrickson tävlade i 90kg klassen, vikt 88,3kg respektive 85,0kg. Oscar satte personbästa i samtliga tre moment, i knäböj blev det en ökning med 5kg till 175kg och i bänken ökade han från 110kg till 117,5kg. Bäst var formen i marken där han tidigare gjort 205kg men nu drog han 230kg med mersmak. Totalt blev det 522,5kg. Ove satte alla lyft förutom sista marken och serien blev 147,5kg i knäböj, 97,5kg i bänkpress, 155kg i marklyft vilket gav 400kg totalt.
   Vi hade en tävlingsdebutant med i, Markus Sundman. Han tävlade i 100kg klassen och vägde för dagen 96,75kg. Också han satte alla sina nio lyft och i knäböjen blev det 172,5kg i sista lyftet. Bänken är hans svagaste sida men 110kg kom rätt enkelt i sista och i marken maxade han riktigt rejält med ett riktigt segarlyft på 235kg i sista vilket gav 517,5kg totalt. Kul med lite nytt blod på tävlingarna!
   I 110kg klassen för veteraner 40-49år lyfte Per-Olof "Pelle" Eriksson och Tommy Nordlund. Pelle vägde 106,75kg och visade sej vara i rätt bra form. Han satte 260kg i sin tredje böj och i bänken slutade han på 195kg efter en bom på 200kg. I marken blev det tre godkända på 245kg, 250kg och 255kg. Totalt blev det 710kg. Tommy vägde 101,25kg och böjde 215kg i andra lyftet, 225kg i sista kom nog upp men underkändes med 2-1 p. g. a. djupet. I bänken var skjortan lite väl tight och fick han problem med att komma ner de sista centimetrarna och han var tvungen att vika ner stången mot magen vilket resulterade i ett underkänt lyft och en bom. Han valde sedan att avsluta tävlingen.
   Dagens äldste lyftare var Christer Gustafsson som tävlade i 90kg klassen för veteraner 50-59år, vikt 85,45kg. Han kände lite av en skada i ryggen under uppvärmningen i knäböjen och valde ganska försiktiga vikter där, men satte utan problem 210kg i tredje och sista lyftet. Också i bänken blev det tre godkända med 140kg på topp och i marken drog han 210kg i andra lyftet och försökte sedan på 225kg i sista för att slå sitt eget veteranrekord i klassen, men det blev för tungt för dagen. Totalt blev det 560kg.
    En rolig tävling med en hel del fina formbesked inför SFIM om några veckor! Domare var Marcela Sandvik, Kenneth "Kenta" Sandvik och Anders Johansson. Stort tack till Jimmy Pero som skötte sekretariatet och naturligtvis till Ove, Christoffer och Jonas som var passare! Närmast i kalendern kommer nu VM i styrkelyft som avgörs i Kanada den 2-8 november, dit åker Kenta och Marcela. Sedan är det alltså SFIM här i Mariehamn den 29 november.