Årets NM-tävlingar fortsatte idag uppe i Ylitornio och idag var det dags för bänkpress. Marcela Sandvik tävlade ensam i 52kg klassen så hon kunde gå in ganska försiktigt då hon kände av gårdagens tävling i kroppen. Hon satte ingångsvikten på 90kg i första men sedan blev det åter igen två bommar 100kg. Vikten låg för dagen på 51,9kg.
   Sandra Lönn, tävlande för Sverige, vägde 99,35kg och gjorde en bra tävling. Hon fick tre godkända lyft på 165kg, 172,5kg och 180kg i sista vilket gav guld och är nytt svenskt rekord, det andra för helgen. Hon blev också bästa damlyftare på poäng under dagen.
   Kenneth "Kenta" Sandvik vägde in på 123,15kg och hade två motståndare i -125kg klassen. Han inledde med att säkra upp en medalj med ett lyft på 255kg och bytte sedan skjorta och gjorde två försök på 305kg och 310kg men utan att vara nära att klara. En av motståndarna, landslagskamraten Janne Hietokangas blev utan resultat och Kenta fick därmed silvret. Vann gjorde Norges Roy Holte med 307,5kg.
   I +125kg klassen var det tredje gången gillt för Ove Lehto, de senaste två tävlingarna har Vasas Fredrik "Freddi" Smulter slutat före honom, men idag blev det ombytta roller. Ove vägde in på 137,95kg och gjorde 300kg i första, satte sedan 307,5kg i andra för att ta ledningen i tävlingen och bommade sedan hårfint på 315kg i sista. Freddi gjorde 307,5kg i första lyftet och chockhöjde sedan till 335kg för att förbättra sitt personbästa, men det blev två "säkra bommar", men silvret var naturligtvis hanns. Trea i tävlingen är ett nytt hot för Ove i +125kg klassen när det drar ihop sej till FM i början av nästa år, det är unge Tuomas Korkia-aho som idag endast gjorde ett lyft på 300kg på grund av att han kände sej sliten efter gårdagens tävling där han tyvärr bommade ut sej just i bänken. Ove blev tävlingarnas tredje bästa lyftare på poäng.
   Även om NM tävlingarna kanske inte har så hög status då inte så många lyftare deltar så är det kul att konstatera att ÅKK plockade hem ett guld och ett brons i styrkelyft och två guld och ett silver i bänken, tar man sedan också med Sandras resultat så blir det ju två guld till. Med på den drygt 1600km långa resan som coach var Lucas Donner.
   Resultatlistor från dagens tävlingar.