Arton lyftare fightades om placeringarna på årets Åländska mästerskap i styrkelyft.


[04-06-2005]
   Arton lyftare fightades om placeringarna på årets Åländska mästerska i styrkelyft.
   2005 års upplaga av Åländska mästerskapen i styrkelyft avgjordes idag. Sexton åländska lyftare gjorde upp om titlarna och två gäster deltog utom tävlan. Vi höll som vanligt till uppe i Idrottsgårdens stora sal och upplägget på tävlingen var samma de senaste åren med lyftarna på scenen och publiken nere på golvet.
   Lättast av alla var en av våra gäster, tävlingarnas ende dam, danskan Charlotte Nielsen. Hon har bland annat i år representerat Danmark på NM i bänkpress, men bor numera i Finland och tyckte alltså att Åland var ett lämpligt ställe att göra en tävling på, kul! Hon vägde in på 60,80kg och tävlade därmed i 67,5kg klassen. Hon tog 115kg i första knäböjen, bommade sedan 122,5kg i andra pga dåligt djup men satte sedan den vikten i sista lyftet. I bänken fick hon bara ingången på 72,5kg efter två misslyckade försök på 77,5kg. I marklyftet drog hon 105kg i första, 112,5kg i andra men 117,5kg kom bara halvvägs i sista lyftet. Totalt blev det 307,5kg ett resultat som hon inte kan vara allt för missnöjd med, hon gjorde 297,5kg på Danska mästerskapen i början av april.
   Sven-Erik "Svenne" Elfberg vägde in på 61,8kg, han brukar ju i vanliga fall tävla i 60kg klassen men nu tog han alltså klivet upp till 67,5kg klasen. Lite extra vikt brukar ju som bekant ofta märkas också på resultatet. Han klarade 165kg i sin sista knäböj, fem kilo under personbästat. I bänken hade han redan som ingångsvikt satt nya SFI rekord noteringen 150,5kg på stången. Första försöket såg inget vidare ut och alla utom Svenne själv tänkte nog att han varit lite väl ivrig med viktvalet. Han visade dock att han menade allvar genom att trycka upp det relativt enkelt i andra försöket och fortsatte sedan av bara farten med att klara 155kg i tredje lyftet. Inte nog med detta han gjorde också ett försök att späda på rekordet ytterligare i ett fjärde lyft med 160kg på stången, då fick han dock ge sej. Tidigare innehavare av rekordet var ÅKKs Kenneth Lundsten på 150kg från ÅM 2002. I marken drog han 185kg i första och ökade sedan på till personbästa vikten 200kg men bommade sina två återstående lyft trotts fin kämparglöd. Totalt blev det 505kg vilket var nytt personbästa med 5kg.
   I 75kg klassen hade vi två deltagare, Kennet Lundsten och Magnus Högnäs. Kenneth var lättast av de två med 73,35kg och tog lätt ingångsvikten på 215kg i knäböj, slarvade sedan lite och kom för grunt med 230kg i andra lyftet men skärpte till sej och satte det säkert i sista. I bänken gick han på rekordvikten 170,5kg i andra lyftet efter att ha klarat 155kg i första. Också han såg ut att ha stora problem med att klara rekordvikten och han orkade inte trycka den hela vägen. Lite bättre uppladdning till sista lyftet gav dock det där lilla extra och han pressade upp stången hela vägen. I marken drog han 230kg som ingång klarade sedan 250kg i andra lyftet och valde att stå över sista lyfte. Totalt blev det 650kg vilket var förbättrat personbästa och också nytt åländskt rekord med 2,5kg. Magnus som bara tävlat en gång tidigare, på SFIM 2003, vägde 73,8kg. Han klarade lätt ingången på 110kg i böj lätt men slarvade sedan med djupet på sina två följande lyft på 125kg och 135kg och de underkändes. I bänken hoppades han kunna göra kvalgränsen till FM för juniorer och lastade 110kg på stången. Han var dock lite ovan med skjortan och slarvade också med stoppet i sina två första lyft. Han klarade ändå vikten i sista lyftet och han kan nu åka på FM om han vill. I marken gick det bra och han klarade alla tre lyften med ett enkelt lyft på 150kg på topp. Totalt blev det 370kg, en bit under personbästat men så har han också varit ett år i Spanien, utan träning, mellan tävlingarna.
   Också i 82,5kg klassen hittar vi två tävlande, ÅKKs EM aktuelle veteran, Christer Gustafsson och Ove "Kruger" Fredriksson. Christer som är klubbens äldsta lyftare vägde 81,8kg och satte utan problem 200kg i första lyftet. Han bommade sedan andra böjen pga lite dåligt djup och valde sedan att hoppa över sista lyftet pga känning av en liten ryggskada. I bänken tog han ingången på 130kg lätt och slarvade sedan bort andra lyftet på 142,5kg som nog kom upp lätt men var helt utan stopp på bröstet. Han skärpte till sej till sista och klarade vikten utan problem, här finns mer att ge. En kul notering är att detta var bara 2,5kg under hans personbästa som är 20år gammalt. I marken tog han det försiktigt för att inte förvärra ryggskadan, han drog trotts det alla tre lyft med 210kg på stången i sista. Totalt blev det kanske lite mindre än han räknat med, 552,5kg. Vi får hoppas att ryggen känns bra och att han är sugen på att tävla igen om en månad då veteran EM avgörs nere i Slovakien. Ove gjorde sin första tävling på vår klubbtävling tidigare i år. Han var lite ivrig i första knäböjen på 175kg och kom inte riktigt tillräckligt djupt, han korrigerade dock till sitt andra lyft och klarade sedan 187,5kg i sista. Personbästa med hela 20kg. I bänken skötte han sej prickfritt och klarade alla tre lyften men 120kg i sista lyftet, 10 kg pers. I marken fick han nöja sej med 192,5kg och "bara" 7,5kg pers efter att ha bommat på 200kg i sista lyftet. Naturligtvis så ökade personbästat totalt rejält och stannade nu på 500kg jämt. Vikten var 81,55kg.
   90kg klassen var en mycket intressant klass av flera olika orsaker. Bland annat så hittade vi här vår andra gästlyftare här, KK Ekens Alejandro Wennerholm. Han hade siktet inställt på att plocka flera SFI rekord i åldersklassen under 17 år. Vi hade också här en stark nykomling i ÅKK gänget, Jesper Svanfelt. Han valde att hoppa över allt vad special utrustning heter och tävlade endast iförd trikå och bälte. På plats för att ta upp kampen med Jesper hade vi också Jimmy Pero. Jimmy var tyngst och vägde in på 88,90kg. 240kg i hans andra böj var riktigt tungt och han valde att hoppa över den sista. I bänken var han i blåsväder efter att ha missat de två första lyften på ingångsvikten 145kg. I sista lyftet stämde det dock bättre och vikten kom upp. I marken klarade han 265kg i andra lyftet men 275kg i sista blev för mycket. Totalt blev det personbästa på 650kg och guld. Detta var också FM kvalgräns. Tvåa blev Jesper som vägde in på 86,4kg och gjorde en mycket imponerande insats. Han gick ut försiktigt och tog 175kg i första böjen, fortfarande lite försiktig satte han 190kg i andra men gav sedan allt till sista lyften och klarade 210kg relativt lätt. I bänken klarade han 150kg i andra lyftet men 157,5kg blev för mycket i sista. I marken är han riktigt vass och ingången på 250kg kom lekande lätt, likaså 270kg i andra lyftet. Han avslutade med att ta 277,5kg i sista vilket gav 637,5kg totalt. Ett riktigt superresultat då man tänker på att det var hans första tävling och att han alltså tävlade raw, dvs utan utrustning. Alla som är insatta inser vilken potential det finns här med lite utrustning och specialträning. Alejandro vägde 88,5kg och gjorde vad han skulle satte alla tre knäböj plus SFI rekord vikten 180kg i ett fjärde lyft, tidigare innehavare av rekordet var ÅKKs Elis Högnäs från 1998. I bänken gick det inte riktigt lika bra och han fick bara ingången på 120kg. I marken var han åter på gång och drog 200kg i tredje lyftet också det SFI rekord. Han bommade också ett fjärde lyft på 207,5kg. Totalt fick han ihop 490kg och slog alla Elis SFI rekordnoteringar i klassen.
   100kg klassen gav på en av dagens intressantaste dueller då Jon Krogell och John Clemes ställdes mot varandra. Kampen började redan vid invägningen då vågen stannade på 98,90kg för båda. Jon gick in på 255kg i böjen och prövade sedan två gånger på 275kg utan att lyckas. John satte 265kg i första böjen och begärde sedan upp  285kg på stången för att försöka slå Ove Lehtos Åländska rekord på 282,5kg satt 1995 på junior VM i New Delhi. Han klarade vikten ganska lätt och gick på drömgränsen 300kg i sista lyftet. Tyvärr var han lite för försiktig och vågande inte satsa fullt vilket resulterade i obalans i bottenläget och passarna fick rycka in. I bänken fick Jon första lyftet på 185kg underkänt av domarna pga dåligt stop. Han ökade 2,5kg till 187,5 i andra och klarade och satte sedan 192,5kg i tredje utan problem. John gick in på 200,5kg också det nytt åländskt rekord, även här var det ett 10 år gammalt rekord av Ove Lehto som han ville ge sej på plus att han naturligtvis var sugen på att bli sjunde ÅKK lyftare att spräckte 200kg gränsen i bänk. Första försöket slog i ställningen och underkändes, andra gick bättre och vikten flög upp. Han försökte sedan i sista lyftet på 210kg utan att lyckas. Jon var naturligtvis också han sugen på rekordet och begärde upp 201kg i ett fjärde lyft, men det blev för tungt. Inför marken ledde John med 42,5kg men han bommade första lyftet på 250kg pga obalans och Jon klarade sin ingång på 260kg. John skärpte till sej och klarade i andra och fortsatte med att dra 260kg i tredje medan Jon bommade 282,5kg i andra efter en lång fight med stången utan att lyckas få de sista centimetrarna. Han gjorde sedan i ett mer eller mindre desperat försök ett lyft på 300kg för att försöka plocka guldet av John men det kom bara till knäna. John fick 745kg totalt vilket var tangerat personbästa, men det tidigare rekordet var satt i 110kg klassen. Jon stannade på 707,5kg. Lite i skymundan gjorde Anders Johansson en riktigt bra tävling, vikten låg för dagen på 98,2kg. Han satte personbästa med 255kg på stången i sista böjen, fortsatte sedan med tre godkända bänkar med bänk FM kvalgränsen 180kg som bästa lyft, också det nytt personbästa. Han fullföljde den fina serien genom att dra alla tre marklyften också här med nytt personbästa på 265kg som bäst. Totalt blev det naturligtvis också pers då han nådde styrkelyft FM kvalgränsen på 700kg.
  I 110kg klassen hittare vi ytterligare en ny ÅKK lyftare, Kenny Williams. Han är 20 år och alltså fortfarande junior. Vågen stannade på 106,4kg och ingången på 200kg i böj flög upp de två följande lyften på220kg bommade han tyvärr, dock var det inte styrkan det var fel på utan tekniska missar som gav röda lampor från domarna. I bänken klarade han ingången på 140kg lätt, kom lite snett på 150kg i andra men fixade vikten i sista lyftet. Också marklyft var han bra på och han fick alla tre lyft med 230kg med mersmak som bäst. Totalt gav det 580kg vilket också är över FM kval gränsen för juniorer. En klart lovande lyftare, styrkan finns där även om det tekniskt inte alltid ser så bra ut. Ser fram emot vad han kan göra i framtiden.
   Ove Lehto och Elis Högnäs gjorde upp om medaljerna i 125kg klassen. Ove som var trea på EM för ett par veckor sedan vägde in på 124,55kg. Han gick in lite försiktigare än på EM och tog först 340kg och sedan 360kg i knäböj, han försökte sedan förbättra sitt eget åländska rekord med 377,5kg på stången men det blev för mycket den här gången. I bänken satte han 280kg i första, 290kg i andra men bommade sedan 295kg i sista. Han drog två marklyft  med 350kg som bästa och valde att stå över det sista lyftet då han var nöjd med slutsumman på 1000kg. Detta blev hans  fjortonde åländska mästerskaps guld och hans sjätte raka tävling med 1000kg eller mer totalt. Elis har jobbat mycket den senaste tiden och träningen har blivit lidande vilket gjorde att han var osäker på formen. Det blev också en lite konstig tävling för honom, han gick in på 275kg i böj och klarade. Gjorde sedan ett försök på 300kg utan att lyckas och stod över sista lyftet. I bänken gjorde han symboliska 125kg pga känningar av en bröstskada och också i marken blev det symboliskt med ett lyft på 225kg. Vikten låg på 118,8kg.
   +125kg klassen bjöd på tre deltagare, Kenneth "Kenta" Sandvik som vägde in på för honom lätta 146,15kg, Jonas Pensar på 127,95kg och Karl-Johan Sommarström på 127,75kg. Guldet var det naturligtvis ingen tvekan om vem som skulle ta, Kenta inledde bra med tre godkända lyft i knäböj och 387,5kg som bäst. Också bänken gick bra och han tog 315kg säkert i andra lyftet. Han följde upp med ett mycket bra försök på 322,5kg i sista, tyvärr kom det en liten sänkning precis i slutet och domarna dömde 2-1 underkänt. I marken brukar han ha problem med greppet när det blir lite tyngre, idag satt det dock bra och det blev nytt personbästa med 310kg på stången i sista lyftet. Totalt fick han ihop 1012,5kg ett resultat som skulle ha gett brons på EM för två veckor sedan då han snöpligt slutade fyra på 1005kg. Karl-Johan valde på skoj att liksom Jesper tävla utan annan utrustning än bältet. Han fick 250kg i andra böjen och bommade 257,5kg i sista. Klarade också två bänkar med 185kg som bäst efter en bom på 192,5kg i sista. Marklyftet gick bra och han klarade alla tre lyft med 265kg på stången i sista, totalt blev det 700kg vilket faktiskt gav silver på kroppsvikt då också Jonas slutade på 700kg men alltså var tyngre. Jonas hade dock kunnat planera sina vikter lite bättre och plockat silvret om han velat, han satsade dock mest på bänken. Han gjorde därför bara en symbolisk knäböj på 200kg men körde för fullt i bänken sär han först tryckte 220kg, sedan 230kg följt av en bom på 232,5kg. Detta var dock personbästa med 10kg. I marken drog han 270kg säkert i andra men gick sedan på 300kg i sista utan att klara. Totalt blev det alltså 700kg för Jonas.
   Det blev en bra tävling med flera intressanta kamper och rekord av olika slag. Vi hade ingen medaljutdelning idag då vi nyligen beställt nya medaljer med ÅKKs logo på, men de har inte hunnit komma ännu, vi återkommer angående detta. Tyvärr så saknades några av våra vassa lyftare, tex juniorerna Peter Mattsson och Mikael Dahlström. Peter tog examen idag och Micke har haft dåligt med tid för träningen den senaste tiden. Samma sak gäller Thomas Mickelsson, Pelle Eriksson och Tommy Nordlund som har haft problem med att kombinera jobb och träning. Nu hägrar en eventuell veteran EM start för Christer Gustafsson om ungefär en månad och efter det avgörs SFIM i bänkpress här i Mariehamn den 16 juli.
   Vi hade också en liten resultattippningstävling där det gällde att tippa deltagarnas resultat i de olika momenten. Den tävlingen vanns av Karl-Johan på 15poäng följt av Elis på 12poäng.
   Jag vill passa på att tacka publiken, alla tävlande, sekretariatet, speakern Pontus Lindroos och domarna Tommy Nordlund, Åke Björklund och Johan Lehto (ja, jag tackar mej själv...). Och ett extra stort tack till våra duktiga passare!
   Se tävlingsprotokoll.