Många bra resultat på årets klubbtävling trotts ganska lågt deltagarantal. Bland annat steg ett par nygamla lyftare upp på lavan och Ove gjorde åter igen 1000kg totalt, trotts att han enligt egen utsago var "otränad".


[24-01-2004]
Många bra resultat på årets klubbtävling trotts ganska lågt deltagarantal. Bland annat steg ett par nygamla lyftare upp på lavan och Ove gjorde åter igen 1000kg totalt, trotts att han enligt egen utsago var "otränad".
   Trotts ett ganska lågt antal deltagare så fick den lilla publiken som sökte sej till Idrottsgårdens styrkesal se en hel del fina insatser på lyftarlavan. I 82,5kg klassen vägde Thomas Mickelsson in lättare än vanligt, vågen stannade på 79,7kg. Trotts detta gjorde han en hyfsat bra tävling. Ingångsvikten i knäböj på 210kg var inte några problem medan 220kg i andra lyftet såg betydligt tyngre ut. Han valde därför att stå över sitt tredje lyft. I bänken satte han 160kg i ingångsvikt vilket han också klarade. Han bommade sedan 170kg i andra men klarade det sen i sista lyftet. I marken är Thomas god för stora vikter och 240kg i ingångsvikt var inte några problem. Han beställde sedan upp 260kg men bommade de två återstående lyften på den vikten. Totalt blev det 630kg, en bit ifrån personbästat men ändå klart godkänt.
   I 90kg klassen deltog jag själv (Johan Lehto). Ni som följt med i min träningsdagbok vet att målet var att göra 600kg totalt. Ingångsvikten i knäböj på 205kg kändes bra så jag beställde på 215kg till andra lyftet. Då vi inte var så många tävlande så blev vilan mellan lyften ganska kort och jag kände mej rätt stressad och okoncentrerad inför mitt andra lyft vilket resulterade att jag blev helt nere med vikten. Till tredje lyftet kändes det bättre och då satte jag också vikten hyfsat lätt tyckte jag. I bänken gick jag in på 150kg vilket kom lätt, jag satte 157,5kg i andra vilket var tungt men kom hela vägen. Trotts att andra lyftet var i princip max så lade jag på ytterligare en femma i tredje lyftet men det blev för mycket. Ingångsvikt i marken var 215kg som jag tog lät, jag satte sedan 227,5kg i andra för att nå 600kg totalt vilket jag också tog. I tredje lyftet gick jag på 235kg som jag drog hela vägen men fick underkänt med tre röda lampor av domarna pga att jag vilade stången på låren. Men mitt mål att nå 600kg totalt var fixat och jag är mycket nöjd med tävlingen.
   Pelle Eriksson och Tommy Nordlund fightades i 100kg klassen. Tommy som var aktiv i klubben tidigare gjorde sin första tävling på över 10år. Formen var det dock inte någon större fel på och han dundrade på med tre godkända knäböj och fick 225kg i tredje. I bänken blev det lite strul då han bommade domarens startsignal på ingångsvikten 140kg, men han rättade till det och klarade vikten i andra med ett av världshistoriens längsta stopp. 147,5kg i tredje flög upp men underkändes av domarna, här fanns en hel del mer att ge! Markformen var ett frågetecken för Tommy och ingångsvikten på 220kg såg inte helt lätt ut, han testade sen på 230kg i andra men bommade och stod sedan över sitt sista lyft. Totalt blev det 585kg. Pelle hade bantat rätt hårt för att nå 100kg klassen vilket också kanske visade sig lite i resultaten. I knäböjen blev det 220kg i första och 230kg i andra, men han bommade sedan tredje lyftet på 235kg. Bänkformen har varit bra på träning och ingångsvikten på 180kg kom bra men sen blev det stopp på 190kg i andra och tredje. Vikten kom nog upp men lyften underkändes av domarna. I marken säkrade han med 210kg i ingångsvikt och drog sedan 220kg i andra och 232,5kg i tredje. Detta innebar nya personbästa i alla moment och naturligtvis också totalt med 642,5kg för Pelle.
   John Clemes tävlade i 110kg klassen och var med för att göra en bänk tävling. Han satte därför  endast symboliska 75kg i böj och mark. I bänken hade han tyvärr lite problem med fotfästet, ingångsvikten på 180kg kom dock hyfsat lätt men sen blev det stopp på 200kg i andra och tredje lyftet.
   Ove Lehto som i vanliga fall tävlar i -125kg klassen tävlade idag i +125kg klassen. Han vägde in på 129,3kg och eftersom knäböjs och markträningen gått lite sisådär pga känningar av en liten skada sade han innan tävlingen att målet var att försöka på 300kg i bänken. Trotts att han enligt egen utsago inte var i form så satte han 300kg  som ingångsvikt i böjen, klarade och tog sedan av bara farten 325kg i andra och 350kg i tredje. Alla lyft såg rätt lätta ut, det verkar vara bra att vara tung... Ingångsvikt i bänken var 280kg vilket flög upp, han satte 290kg i andra och trycket upp det med fick underkänt av domarna. Den vikten flög sedan lätt upp i tredje och Ove grämde sej lite över att det inte blev något försök på 300kg. Han valde därför att göra ett lyft på vikten helt utanför tävlingen (det Åländska rekordet i +125kg klassen ligger ju som bekant på respektabla 317,5kg). Han pressade vikten nästan hela vägen men trotts stort stöd av publiken så blev det för tungt. Han drog sedan 330kg i första marken och lade på 360kg i andra för 1000kg totalt vilket också såg rätt lätt ut. Han beställde då upp nytt personbästa och SFI rekord både totalt och i marken i sista med 372,5kg på stången. Lyftet var mycket nära att lyckas men tyvärr så höll inte greppet hela vägen och Ove såg trotts de 1000 kilona totalt lite besviken ut efteråt.
   Överlag så var det en rolig och spännande tävling som förhoppningsvis skall kunna sporra till vidare bedrifter. Stort tack till domarna Linda Rosbäck, Åke Björklund och Anders Johansson. Stort tack också till Pontus Lindroos som skötte sekretariatet och naturligtvis också ett jätte tack till passarna och övriga som hjälp till med tävlingen!
   Se resultatlistan och några bilder